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Simara Jéssica

@si.instrutora

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👊🏾 Ajudo mulheres a descobrirem a sua verdadeira força ✨
Ritbox • Dança • Jump • Musculação
Aulas coletivas e Musculação | SP
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💗✨ QUE ENERGIAAAA, SÃO PAULO! ✨💗
Hoje o palco tremeu, o coração acelerou e o rosa dominou a cidade! 💥
O Aulão de Ritbox foi simplesmente INCRÍVEL — uma explosão de ritmo, alegria, superação e amor pela vida! 🌸🔥

Obrigada, São Paulo e as minhas alunas, por vestir rosa comigo ! 💕
#SãoPauloVesteRosa #AulãoRitbox #OutubroRosa #PelaVida #EnergiaPositiva #DançaÉVida #MovimentoQueTransforma #ForçaFeminina #Gratidão taken in Praça da República by @si.instrutora

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a year ago

Agachamento isométrico livre um dos exercícios que mais fazemos em aula de Ritbox e sentimos bastante resultado a cada treino . Bora treinar juntos ?? 🚀💪🏾. @ritbox @ritboxsaopaulo Fotos feito por ela @lohannapires by @si.instrutora

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2 years ago

Aproveite cada segundo .✈️ taken in Pyramid of Djoser by @si.instrutora

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2 years ago

Quando nos unimos por uma causa, cada movimento ganha um significado ainda maior!

Hoje, a Hage foi tomada por energia, sorrisos e muita união no nosso aulão especial de RITBOX pelo Outubro Rosa. 🎀💪

Mais do que treinar, foi um momento para lembrar que cuidar de nós mesmas também é um ato de amor. A prevenção pode salvar vidas, e o autocuidado precisa fazer parte da nossa rotina!

Que nunca nos faltem motivos para sorrir, força para continuar e pessoas para caminhar ao nosso lado. 🌷

Agora me conta: você já fez seu exame preventivo este ano? 🩷

Marque aqui aquela amiga que precisa vir viver esse momento com você!

📍 Hage Academia — muito mais que treino, uma comunidade!

#OutubroRosa #HageAcademia #RITBOX #PrevençãoÉAmor #SaúdeDaMulher taken in Hage Academia by @si.instrutora

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3 days ago

✨ by @si.instrutora

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12 days ago

Somos Juntas no Corre

💗 Mais do que um momento, somos encontros, sorrisos e histórias que se conectam através dá atividade física. Cada uma com sua essência, todas unidas pela mesma energia. Porque quando a gente se movimenta juntas, a alegria contagia e os momentos se tornam inesquecíveis! ✨🩷

#aminhaprofissão #amoserprofessota #juntasnocorre

Obrigada a todas por esse domingo juntas ❤️ by @si.instrutora

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6 days ago

Novo ciclo
Novo começo
Novas energias
🙏🏾 by @si.instrutora

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a month ago

Ainda estou impactada com tudo que vivi nesse Festival Ritbox! 🥹❤️‍🔥
Foi simplesmente maravilhoso, cheio de energia, emoção e momentos inesquecíveis. Que experiência! ✨

@hayka.ritbox
@pha.monteiro
@ritboxsaopaulo taken in Estação da Luz, Centro, São Paulo by @si.instrutora

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2 months ago

Existe uma beleza silenciosa em quem continua acreditando, trabalhando, cuidando e recomeçando todos os dias. Que eu nunca perca a essência, a fé e a coragem de seguir em frente. 💛 by @si.instrutora

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5 months ago

Seja a melhor versão de si mesma .✨🎇 taken in Campo De Marte by @si.instrutora

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9 months ago

🇧🇷💚💛💙

Hoje foi dia de celebrar o nosso Brasil do jeito que a gente mais gosta: com muita energia, movimento e alegria!

Cada salto, cada sorriso e cada momento fizeram dessa aula temática algo especial. Obrigada, meninas, por entrarem na brincadeira e fazerem dessa aula um sucesso!

#ritbox #AulaTemática #OrgulhoDeSerBrasileiro #Vemproritbox #EnergiaQueContagia taken in Hage Academia by @si.instrutora

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4 months ago

Novo ano e mudar exige atitude e eu estou pronta para isso .
Foco 🚀🙏🏾 by @si.instrutora

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10 months ago