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Simon ALAIN

@simon__alain

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Merci à la clinique vétérinaire du Molinel située à Marcq pour cette nouvelle collaboration.

Le coaching en entreprise c’est surtout proposer des séances ludiques en full body afin d’entretenir la cohésion, se vider la tête et se dépasser 🙌💪🏃‍♀️

#circuittraining
#sport
#sportentreprise
#fullbody
#hiit
#outdoor taken in Clinique vétérinaire du Molinel by @simon__alain

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4 years ago

Coaching entreprise 🏃‍♀️🏃

Merci à Fil rouge, cabinet de comptabilité, pour cette nouvelle collaboration.

Objectifs:

- Participer au bien être des salariés

- Consolider la cohésion des équipes

- Répondre aux demandes des salariés sur leurs objectifs personnels

#coaching
#entreprise
#remiseenforme
#sport taken in Marcq-en-Baroeul by @simon__alain

42

2

5 years ago

8 mois déjà aux côtés de la clinique vétérinaire Anicura Nordvet. Été comme hiver, toujours autant de motivé(e)s ça fait plaisir 🙌 taken in Centre Hospitalier Vétérinaire AniCura Nordvet by @simon__alain

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3 years ago

Le « paradoxe » Verbier Saint Bernard🇨🇭 43k 3000D+

Un seul adjectif ne serait pas assez pour décrire le spectacle visuel que nous avons vécu mais ces choses là se méritent… Difficulté 11/10

Respect à tous les finishers et merci aux bénévoles 🔥

Becos à la team de Carcassonne @axel.dnx @damienrhd @willo_rando @vaya_paul

7:29:50
288/1490

#utmb #verbier #trail taken in Verbier Switzerland by @simon__alain

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3 months ago

⛰️Oh Meu Deus 2026 🇵🇹
52k 2900 D+
8h49
En compagnie des incroyables @bouchi_b @maxime_lmg @greg.wllms @joss_emerveille merci pour ce voyage ❤️

#trail #craft #paietontfl #torre
@ohmeudeusbyutmb taken in Torre - Serra Da Estrela by @simon__alain

96

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5 months ago

Enfin testé le phénomène mondial hyrox avec @florentvanmansart et on peut dire que l’expérience comporte plus de positif que de négatif.

Le gros plus c’est vraiment le côté fonctionnel de chaque station, c’est bien pensé. On peut ajouter à sa pratique principale des séances de préparation physique de style hyrox, un mélange cardio/renfo/puissance efficace.

En revanche, c’est vrai que ça devient vite un luxe de participer à ce genre d’événement. Toutes les stations ne sont pas facilement à disposition dans les salles de sport, il faut trouver des lieux affiliés en général. Puis, le coût de l’inscription n’est pas donné, plus d’une centaine d’euros. Petit couac, la puce qui ne fonctionne pas sur celui-ci.

Ps: @thibault_hennebicq merci pour la force ❤️📷

#hyroxfrance #hyrox #brandingloan taken in Bordeaux, France by @simon__alain

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a year ago

Trail 20k baie du mont Saint Michel 🪨 taken in Saint Jean le Thomas Baie du Mont Saint Michel by @simon__alain

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a year ago

Bivouac îlet de Roche Plate 🇷🇪

#simond taken in Cirque De Mafate, Ile De La Réunion by @simon__alain

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a year ago

🇷🇪 Round 2 - Saint Leu 🏠

Mafate (2 jours) 🥾
Col des bœufs
La nouvelle
3 roches
Marla
Taïbit
Gîte chez Jimmy
Le chat

Canalisation des orangers (20km) 🏃

Sud sauvage 📸
Sainte Rose
Cap méchant
Langevin
Takamaka
La casa volcan

Mountain bike (60km) 🚴‍♂️
Maïdo
Piton Saint Leu
Etang salé

Ronda 🍻
FrancoFolies
Le bon Guigui
Le généreux soleil de la rivière ☀️

Beach tennis 🎾
Wind padel 💨

Radio FreeDom 📻

#rincé #backtowork taken in Ile De La Reunion by @simon__alain

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2 years ago

🇷🇪 2023 taken in La Réunion by @simon__alain

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3 years ago

Trek / Bivouac Hauts plateaux du Vercors 🥾⛰️ taken in les Hauts Plateaux du Vercors by @simon__alain

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2 years ago

Bivouac Ardennes Fr ⛰️🥾

Monthermé / Tournavaux / Gespunsart

Roc la tour - La roche à 7 heures

📷 @monaceer

#simond taken in Monthermé by @simon__alain

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a year ago