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Sim Yoga e Ayurveda

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📍R. Aimberê, 251 - Perdizes
📍R. João Fraissat, 204 - Lapa/Vila Romana
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CURSO DE FORMAÇÃO E APROFUNDAMENTO EM YOGA COM O SUPORTE DO AYURVEDA

De Outubro de 2026 a Setembro de 2027.

Convidamos você para uma jornada de 200 horas que vai além das aulas convencionais e vai elevar sua prática pessoal a outros patamares!

Você vai dominar técnicas, filosofia, Ayurveda integrado, anatomia, metodologia de ensino e muito mais!

Tudo que você precisa para aprofundar sua prática pessoal e conduzir aulas presenciais, online, retiros e imersões. O curso será PRESENCIAL em São Paulo e também ON-LINE ao vivo pelo Zoom.

Estrutura: 11 módulos com retiro na natureza incluso.

Comente FORMAÇÃO que enviaremos todas as informações!

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shanti, Shanti, Shanti

OM, Namastê! 🙏 🕉️ taken in Perdizes, São Paulo, Brasil by @simyogaom

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2 months ago

Venha conhecer o Sim Yoga!

Nossa escola do bairro da Lapa/Vila Romana, em São Paulo, fica na Rua João Fraissat, 204.

Agende sua primeira aula pelo WhatsApp! Link na Bio!

Começar algo novo na vida é como abrir uma janela em um quarto que estava fechado há tempos! O ar muda, a luz entra, e tudo ganha outra possibilidade. O yoga pode ser esse começo: um jeito gentil de se reconectar com você mesmo, de criar um momento só seu no meio dos dias cheios e de cultivar mais presença no que realmente importa. Aos poucos, esse novo caminho vai revelando mais sentido, equilíbrio e consciência na sua vida.

Seja bem-vinda/o!

Carinho,
Equipe Sim Yoga

#simyogalapa #yogavilaromana #yogasp taken in Lapa, Sao Paulo, Brazil by @simyogaom

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2 months ago

Venha conhecer o Sim Yoga Perdizes!

Nossa escola no bairro de Perdizes, em São Paulo, fica na Rua Aimberê, 251!

Agende sua primeira aula pelo WhatsApp! Link na Bio!

Yoga é um espaço simples para você se encontrar no meio da correria. Não precisa saber nada, nem ser flexível, nem “ter jeito”. É só chegar como você está.

Aos poucos, a prática vai trazendo mais calma, mais clareza e uma sensação boa de estar presente na própria vida. Começar yoga é, no fundo, se dar um tempo e perceber que esse tempo pode transformar tudo. 🕉️📿🪷

Esperamos você!

Equipe Sim Yoga.

#simyogaperdizes #yogasp #autoconhecimento taken in Perdizes, São Paulo, Brasil by @simyogaom

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2 months ago

YOGA NO PARQUE

Neste domingo, 04 de outubro, não teremos aula de Yoga no Parque da Água Branca, devido ao período eleitoral.
Agradecemos a compreensão de todos e esperamos vocês em nossas próximas práticas ao ar livre!

Namastê!

Equipe SIM Yoga

#simyogaperdizes #simyogalapa #yogabrasil #yogasp #parquedaaguabranca #yogaaoarlivre taken in Parque da Água Branca by @simyogaom

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2 days ago

Nestes últimos dois finais de semana tivemos o privilégio de poder conduzir práticas em uma parte da cidade em que quase não conhecíamos. Pelo Sesc Santo André, participamos de um festival de Yoga em São Bernardo, conduzimos aula no Parque Oriental em Ribeirão Pires, ministramos oficinas de Japa Mala e yoga com instrumentos no próprio Sesc Santo André! ❤️

Foi simplesmente incrível ver o tanto de gente que pratica yoga! Só agradecemos por conhecer todas estas pessoas que nos acolheram demais!

Obrigada a todos que trabalharam com tanta qualidade e amor do @sescsantoandre

Obrigada @studioyogaharmonia por ter organizado um encontro de yoga tão lindo!

@ritacamargoyoga @camposloic vc sabem que a vida com vcs é muito mais tudo! A gente se diverte, trabalha e se ama! Muita gratidão!

E ao meu marido que nos acompanhou dando todo apoio e também se divertiu com a crianças no Sesc enquanto eu dava aulas! Te amo para sempre @martibike83

Agradeço por mais um dia!

OM, Sim, Amém taken in Santo André, Brazil by @simyogaom

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3 days ago

Um mês. Uma postura por semana. Um novo jeito de se conhecer.

Em outubro, o SIM Yoga convida você a sair do automático e descobrir como a prática de asanas pode ser também um caminho de autoconhecimento.

A cada semana, um convite para praticar com mais consciência, perceber seus movimentos e reconhecer como pequenas mudanças podem transformar sua relação consigo mesmo.

Comenta OUTUBRO se quiser receber a agenda de aulas do mês!

#yoga #autoconhecimento #swadhyaya #asanayoga #yogasp #simyogalapa #simyogaperdizes by @simyogaom

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3 days ago

Biblioteca do SIM YOGA | Setembro

Neste mês, nossos professores trouxeram leituras que aprofundam a prática, a mente e o autoconhecimento através de diferentes perspetivas do Yoga e da tradição indiana.
Reunimos neste carrossel as indicações que nos acompanharam ao longo de setembro:

• Sita conta o Ramayana — Samhita Arni & Moyna Chitrakar
• Yoga para Nervosos — Hermógenes

Cada uma destas obras é um convite para expandir o seu olhar, inspirar a sua rotina e levar a filosofia do Yoga para além do tapete.

Qual destas leituras vai para a sua lista?

Namastê. 🕉️

#simyogalapa #simyogaperdizes #bibliotecadosimyoga #FilosofiaDoYoga #Autoconhecimento #yogasp by @simyogaom

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4 days ago

A palavra para o dia de hoje é PACIÊNCIA!

OM, Sim, Amém! #simyogaperdizes #simyogalapa #yogasp #yogabrasil #simyoga taken in Perdizes, São Paulo, Brasil by @simyogaom

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9 days ago

YOGA NO PARQUE 💜🕉️

Neste domingo, dia 27 de Setembro às 10h haverá aula de Yoga no PARQUE DA ÁGUA BRANCA!

É GRATUITO! Traga o seu tapetinho ou uma canga e venha participar. É só aparecer, não precisa se inscrever!

Chegue 10 min. antes!

Se estiver chovendo a aula será cancelada! Fique atento ao nosso Instagram que avisaremos.

A aula será ministrada pelo Profa. Luana Andrade @luanamare 🪷

Local: Pavilhão 6! Veja no vídeo! Parque da Água Branca - São Paulo
Início: 10h

Convide seus amigos! Vamos levar o yoga para todo o mundo!

Sim, Om, Amém🙏🌻

Equipe Sim Yoga 📿.

#simyogaperdizes #simyogalapa #yogabrasil #yogagratis #yogasp taken in Parque da Agua Branca by @simyogaom

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10 days ago

Não apenas como alguém que precisa produzir, mas como alguém que precisa estar, sentir e se relacionar.

Quando falamos sobre saúde mental no trabalho, especialmente diante das mudanças trazidas pela NR-1, é importante lembrar que cuidar das pessoas não deveria ter como único objetivo fazer com que elas produzam mais, sejam mais eficientes ou entreguem melhores resultados.

O trabalho também é um lugar onde a vida acontece.

É onde passamos uma parte significativa dos nossos dias, onde nos relacionamos, enfrentamos desafios, sentimos pressão, fazemos escolhas, aprendemos e, muitas vezes, atravessamos diferentes fases da vida.

Por isso, práticas como o Yoga podem contribuir não apenas para melhorar o desempenho, mas para qualificar a experiência de estar no trabalho.

Estar presente.
Perceber o próprio corpo.
Reconhecer os limites.
Respirar antes de reagir.
Desenvolver mais consciência sobre pensamentos e emoções.
Relacionar-se consigo e com o outro de uma maneira mais saudável.

Porque cuidar da saúde mental não deveria significar preparar alguém para suportar mais.

Talvez signifique criar condições para que possamos viver melhor aquilo que já faz parte da nossa vida.

E isso inclui o trabalho.

Saiba mais sobre nossa Formação em Yoga no link da Bio!

Namastê! 🙏

#simyogaperdizes #simyogalapa #yogabrasil #simyogaformacao taken in Perdizes, São Paulo, Brasil by @simyogaom

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11 days ago

✨ Nova data de atendimento em São Paulo!

No dia 25 de setembro, o Dr. Danilo Maciel estará em São Paulo para atendimentos individuais.

Uma abordagem integrativa que reúne Ayurveda, Homeopatia, Fitoterapia e hábitos de vida, olhando para a pessoa de forma ampla e individualizada.

📍 São Paulo
📅 25 de setembro de 2026

Para informações e agendamentos:
📲 11 97107-3447 | 11 91968-2800

Agende seu horário. 🌿 by @simyogaom

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13 days ago

Concurso de BOLSA de ESTUDOS para o nosso CURSO DE FORMAÇÃO E APROFUNDAMENTO EM YOGA COM O SUPORTE DO AYURVEDA.

Início do curso será em Outubro de 2026

Este curso não é só para aqueles que querem se tornar professores, mas qualquer um que queira levar a sua prática a níveis mais profundos de corpo, mente e espírito.

Se tiver interesse, nos responda esta mensagem que enviaremos um questionário que deverá ser respondido até o dia 02 de Outubro. E você ficará sabendo se recebeu a bolsa ou não até dia 09 de Outubro 2026!

Saiba mais sobre o curso no link : https://simyoga.com.br/formacao-yoga-do-sim/

Um abraço cheio de carinho de toda a equipe do Sim YOGA e até breve!

#simyogaperdizes #simyogalapa #yogabrasil #simyogaformacao taken in Perdizes, São Paulo, Brasil by @simyogaom

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13 days ago