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❣️ Des solutions naturelles pour soulager les inconforts des femmes
❄️ Cryothérapie périnéale
🌿 Infusions bien-être
🦵🏽 Brossage à sec
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Mais qui se cache derrière Sister Feel ? 👀

Tout a commencé par une histoire de sœurs (et un brin de folie 😜) : Juliette et sa découverte du froid pour améliorer son sommeil et son transit, Sophie qui trouvait ça « complètement dingue » avant de finalement l’adopter… 

🫶 Mais Sister Feel, c'est aussi une histoire de cœur qui s'écrit chaque jour avec VOUS :  nos familles, nos frères et sœurs, nos parents, nos copin.es et tous ceux qu’on rencontre dans cette belle aventure : les pros de santé et du bien-être, les clientes, les entrepreneuses amies, les fabricants, les super partenaires avec qui on travaille au quotidien.

Et bien sûr, vous tous qui nous suivez de près ou de loin, qui nous partagez vos retours, vos témoignages 🥰

Ceux qui, comme nous, pensez que l’on peut être acteur de sa santé, que le corps a en lui des ressources insoupçonnées et que parfois un petit coup de pouce naturel peut nous aider à prendre soin de nous et à retrouver l’équilibre ⚖️

Et c’est tout le bien qu’on vous souhaite !

Sister Feel, c’est une histoire de sœurs, de femmes, de cœur… et elle ne fait que commencer 🚀

Sophie & Juliette 💙

#sisterfeel #santenaturelle #naturopathie #naturopathe #bienetre #transit #constipation #cryotherapieperineale #remedenaturel #digestion #medecinedouce #postpartum #infusions #santenaturelle by @sisterfeel_
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2 years ago
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🧊 On vous parle souvent des bienfaits du froid, mais savez-vous vraiment pourquoi ça fonctionne ? Que se passe-t-il concrètement lorsque l'on applique du froid sur le périnée pour obtenir tant de bénéfices ?

C’est ce qui nous a réellement passionné au début de l’aventure Sister Feel. Quand on a réalisé à quel point notre corps est extraordinaire, comment cette mécanique est si bien orchestrée, et à quel point mieux connaître mon corps pouvait nous aider à en faire un allié !

Et aussi, on a adoré découvrir tous les mécanismes mis en place par le corps en lien avec le froid, comment des outils simples et naturels peuvent nous aider à booster notre métabolisme.

Vous aussi, vous avez un petit côté Fred & Jamy ou Mac Lesggy ? On vous explique tout (ou presque) dans ce petit carrousel 🥰

Juliette 💙

#sisterfeel #santenaturelle #naturopathie #naturopathe #bienetre #transit #constipation #cryotherapieperineale #perinee #bienfaitsdufroids #remedenaturel #digestion #medecinedouce #grossesse #grossesse2024 #postpartum by @sisterfeel_
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2 years ago
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❄️ Pratiquer la cryothérapie périnéale à la maison ? C’est possible et facile !

On vous montre tout ce qu’il y a dans notre coffret initiation ❤️
➖ Un livret explicatif pour vous guider dans la pratique
➖ 3 poches de froid lavables et réutilisables
➖ Un étui en coton Oeko tex (pour glisser une poche de froid)
➖ Une trousse de protection (pour stocker les compresses au congélateur)

😍 Vous avez déjà testé nos nouvelles poches de froid ? Dites-nous ce que vous en pensez !

P.S : Merci, merci, merci pour votre patience ! Nous venons de recevoir une livraison des ateliers de confection, et vos commandes sont enfin prêtes à être expédiées !

Juliette et Sophie 💙

#sisterfeel #santenaturelle #naturopathie #naturopathe #bienetre #transit #constipation #cyrotherapieperineale #perinee #beinfaitsdufroid #remedenaturel #digestion #medecinedouce #grossesse #grossesse2024 #postpartum by @sisterfeel_
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2 years ago
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On ne va pas se mentir : si nos poches de froid vous font autant de bien cet été, c’est aussi parce que les étés sont de plus en plus durs à traverser 🥵

Alors  même si on est hyper heureuse de vous aider à mieux supporter les vagues de chaleur on est aussi impactées émotionnellement par le réchauffement climatique. On croit au pouvoir des petits pas et on voulait vous parler de ceux qu’on essaie de faire à notre échelle.

Le bio, le label Oeko-tex, l’insertion professionnel, le made in France, ce sont des choix qu’on a fait depuis le début et dès que c’était possible. C’était important pour nous : ce sont des emplois, en France, des produits qui n’ont pas besoin de faire trois fois le tour de la planète avant d’arriver chez vous et qui sont respectueux de la planète et de l’homme.

On n’a pas la prétention d’être parfaites. Mais c’est notre façon, modeste mais sincère, d’essayer de proposer une vision de l’entreprise un peu plus vertueuse 💙

Juliette et Sophie by @sisterfeel_
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a day ago
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☀️ Y’a un avant et un après Sister Feel.

En cas de canicule, d’insomnie, de jambes lourdes, d’énergie à plat... nos coffrets de cryothérapie périnéale s’invitent dans tous les moments où le corps a besoin d’un coup de pouce.

Et une fois qu’on y a goûté, difficile de revenir en arrière 🤍

Envoyez ce post à quelqu’un qui en a besoin cet été.
Et vous, votre avant/après, c’est lequel ? 👇

Juliette & Sophie 💙 by @sisterfeel_
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4 days ago
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Cet été, on s’hydrate autrement 🌸

Nos infusions Sister Feel se dégustent aussi bien chaudes que froides et avec quelques glaçons, c’est franchement notre boisson préférée du moment ☀️

Formulées avec des plantes soigneusement choisies pour leurs bienfaits, elles accompagnent les petits inconforts du quotidien : circulation, confort digestif, immunité, bien-être féminin…

Nos infusions ont été co-créées avec @phytofemme , praticienne en herboristerie, et @les.carnets.naturels.de.nath , docteure en biologie et phyto-aromatologue.

Naturelles, bio, sans sucre ajouté. Parfaites pour se réhydrater, se rafraîchir et prendre soin de soi : depuis son transat 🏖️

Vous les avez déjà testées ? Dites-nous votre infusion préférée en commentaire 👇

Juliette & Sophie 💙 by @sisterfeel_
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8 days ago
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Jambes lourdes, sensation de gonflement, inconfort... Ces symptômes sont souvent plus présents quand il fait chaud 🥵

Alors, on entend souvent les mêmes conseils : boire plus d’eau, limiter le sel, bouger davantage. Et ils restent essentiels 👌

Mais, dans ce carrousel, on avait surtout envie de vous aider à mieux comprendre ce qu’il se passe dans votre corps et de vous partager un rituel simple qui nous accompagne au quotidien pour soutenir la circulation sanguine et lymphatique.

Parce que prendre soin de son corps, c’est aussi comprendre ce dont il a besoin ✨

Est-ce que vous ressentez davantage de rétention d’eau en été ? 👇

Juliette & Sophie 💙 by @sisterfeel_
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11 days ago
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Mon petit secret pendant les périodes de canicule : Les bains dérivatifs @sisterfeel_ ❄️

Quand il fait très chaud, j’ai parfois du mal à trouver le sommeil. Depuis que j’ai intégré les bains dérivatifs à ma routine, je sens une vraie différence. C’est devenu un de mes rituels de l’été.

Parmi les bienfaits que l’on leur attribue :
• Aider à mieux réguler la température corporelle.
• Favoriser un sommeil plus réparateur.
• Soulager la sensation de jambes lourdes.
• Stimuler la circulation sanguine.
• Soutenir une bonne digestion et le transit.
• Apaiser le système nerveux et favoriser la détente.
• Participer à la récupération après l’effort.
• Contribuer à diminuer les sensations d’inflammation et d’inconfort
• Soulage les règles douloureuses 
• Idéal pendant la ménopause 

Et vous, vous connaissiez les bains dérivatifs ? 

-15% de remise chez @sisterfeel_ avec le code LAETI15

*collaboration commerciale

#coldtherapy #bainsderivatifs #cryo #froid #canicule by @sisterfeel_
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15 days ago
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🥵 Quand il fait un peu trop chaud, on a notre petit secret…

Les poches de froid Sister Feel, évidemment. ❄️

Le principe est simple : après 3h au congélateur, glissez une poche dans son étui en tissu et clipsez-le autour de votre culotte. La fraîcheur se diffuse progressivement, de manière douce et agréable, pendant environ 1h.

Et ce que beaucoup ne savent pas encore : au-delà de la sensation de fraîcheur immédiate, ça agit en profondeur sur l’ensemble du corps.

🦵 Jambes lourdes soulagées
😴 Sommeil plus réparateur
🌡️ Meilleure régulation de la température
✨ Et tant d’autres bienfaits…

Vous connaissez déjà ? Ou c’est votre été pour essayer ? Dites-nous en commentaires 👇

Juliette & Sophie 💙 by @sisterfeel_
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16 days ago
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Mon petit chouchou pour survivre à la canicule 🥵 

T’as déjà entendu parler de la cryothérapie périnéale ?! 
En gros …. C’est avoir la Clim dans ta culotte 🧊🫪 et c’est juste le PA-RA-DIS ! 

Une méthode ancestrale qui gagne clairement à être connue : amélioration de la circulation sanguine, soulagement des douleurs pelviennes et post partum, apaise les douleurs de règles / endométriose, améliore le transit …. 

Merci @sisterfeel_ de prendre soin de nous 🩵

#santenaturelle #bienêtre #canicule #cryotherapieperineale #postpartum by @sisterfeel_
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17 days ago
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☀️ Cet été, la fraîcheur Sister Feel vous suit partout : au bord de la mer, à la campagne, la montagne, en France ou à l’étranger …

Pas de limite aux bienfaits du froid, même en vacances ❄️

Vous l’emmenez où cet été ? Dites-nous en commentaire 👇

Juliette et Sophie 💙 by @sisterfeel_
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19 days ago
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🌡️ Quand il fait chaud, ton corps fait beaucoup plus de travail que tu ne le penses !

Transpiration, dilatation des vaisseaux, accélération du rythme cardiaque… maintenir ta température interne en pleine canicule, c’est un vrai marathon invisible. 

Résultat : une fatigue qui s’installe, parfois sans raison apparente. 

Et cette régulation ne s’arrête pas dès que les températures redescendent un peu, le corps a besoin de plusieurs jours pour retrouver son équilibre…

❄️ Notre rituel pour l’aider pendant ces périodes ? La cryothérapie périnéale. On le constate chaque été : nos journée et nos nuits sont nettement plus paisibles quand on l’intègre à notre routine.

L’été ne fait que commencer. 
Prenez soin de vous, votre corps fait déjà beaucoup 🌙

Vous ressentez ça aussi en ce moment ? Dites-nous en commentaire 👇

Juliette & Sophie 💙 by @sisterfeel_
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22 days ago
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