Instagram story viewer> @siy_ed> Posts

LESYA

@siy_ed

462

followers

321

following

мать бенгала @bengal_boeing 🐆 и бегала 🌪️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Беговой сезон 2026 🏁❗️

И завершила я его в роли пейсера в проекте «Надежда на Надежду. 44:59». Если вы не поняли из названия, то перед @bespokoystvo стояла задача пробежать 10км быстрее 45 минут. План мы перевыполнили с отрицательным сплитом 44:31 😎

Принято считать, что легкая атлетика - индивидуальный вид спорта. Но жизнь доказывает обратное. За результатом стоит команда:

📍ювелирно по-норвежски тренировал @nail_enikeev
📍меня еще и после травмы нужно было восстановить @dr.sdobnikov
📍кроссовки наши видели? это @mita.________
📍друзья и родители верят в нас,как в олимпийских чемпионов. круче плаката я не видела за все 7 лет участия в забегах, согласитесь? 🥹

Надя @bespokoystvo , спасибо за доверие и за возможность наконец пробежать забег в удовольствие😹
СПАСИБО НАШЕЙ КОМАНДЕ! ❤️‍🔥
Возможность быть частью этой игры - делает меня счастливой 🦁 taken in Москва • Moscow by @siy_ed

105

14

16 days ago

🎯 by @siy_ed

61

6

2 months ago

Вчера впервые стартовала на соревнованиях по триатлону @grom.family В составе эстафетной команды на Олимпийской дистанции я вышла на беговой этап. Получилось чуть больше 10км в темпе 3.52. Так быстро я еще не бегала, да.

Бежать за команду - волнительно 🙃
Соревноваться с другими командами - азартно 😎
Бежать после марафона 10км - невкусно 🤪

Спасибо всем, кто был со мной рядом в этот ❤️‍🔥 Тренеру @nail_enikeev спасибо, что разгоняет меня до ветра в ушах 🚀

Если долистать до последней фотографии, то можно увидеть, кем я хотела стать когда вырасту 😹 🤘🏻😎 by @siy_ed

101

2

4 months ago

3 мая 2026 в Казани я финишировала свой 3й марафон со временем 2 часа 58 минут 54 секунды, выполнив норматив кандидата в мастера спорта @kazanmarathon

С результата 4 июля 2025 на марафоне Белые ночи в Санкт-Петербурге снято 6 минут.

Подготовка к этому марафону началась в кабинете у Юрия Евгеньевича @dr.sdobnikov , потому что на прошлом старте я не смотрела под ноги, споткнулась, очнулась, гипс 😹 за 8 недель мы вернули силу ногам и даже приумножили. Док, низкий поклон!

Середина декабря. Мы с Наилем @nail_enikeev начинаем полноценно тренироваться. Были опасения о зимней подготовке. Так уж вышло, что я сахарная и не тренируюсь на улице зимой, да что уж говорить - я и летом не тренируюсь на улице, если идет дождь и температура ниже 7 градусов 🌚 Поэтому львиная доля тренировочного процесса прошла в зале на дорожке, а также в манеже в Крылатском. Ни с чем не сравнимое чувство, когда тебя разгоняет пелотон велосипедистов 🫠 кстати, лонг на дорожке тоже непередаваемые ощущения 😹

Наиль посмотрел тысячу и один кружок с тренировок - были и слезы, и внезапные атаки уверенности в том, что я готова готовиться к марафону за 2.50 😹 Нам потребовалось 1,5 года тренировок, чтобы пробить 3х часовой марафон. Я сильна телом и духом, а это ценнее секунд в протоколе. Это вообще бесценно! НАИЛЬ❤️‍🔥

Марафон - это образ жизни. Он начинается задолго до стартового гудка и не заканчивается финишной чертой. И мне нравится быть в этой игре! 🦁 by @siy_ed

101

20

5 months ago

каким был прогноз на марафон @kazanmarathon от друзей и моего тренера Наиля Еникеева @nail_enikeev 🤓🥹 taken in Казань, Республика Татарстан by @siy_ed

60

0

5 months ago

С Новым годом! желаю, чтобы ваше тело дышало здоровьем 💫 by @siy_ed

66

2

9 months ago

В 2025 году я добегалась до перелома ноги и двух слотов на мейджоры 💫

И если перелом - это роковая случайность, слот на Сидней - удача, то вот слот на Берлин - это награда за тот труд, который был вложен в марафонскую подготовку к Белым ночам.

Мы с @nail_enikeev отобрались на Берлинский Марафон по квалификационному времени по программе “быстрый бегун» с результатом 3:05:42 ( fast runners). Да я не поверила своим глазам, когда увидела это приглашение в почте 🫠😭

Но когда мне пришло приглашение от Берлина на 27 сентября 2026, я уже подтвердила участие в марафоне в Сиднее на 30 августа 2026, тем самым спланировав беговой сезон 2026:

❗️3 мая 2026 - Казанский марафон
❗️30 августа 2026 - Сидней

Добавить в этот план третий марафон? Я слишком серьезно вкладываюсь в подготовку и, знаете ли, могу себе позволить не хотеть готовиться к третьему марафону за сезон 😹😎

Берлинский марафон @berlinmarathon ! Я очень хочу пробежать по твоей трассе рекордов со своим личным рекордом. Дождись, когда я буду в силах к этому подготовиться ❤️‍🔥 by @siy_ed

97

9

10 months ago

Я до сих пор в это не верю, но теперь я участник серии World Marathon Majors 🤩

Пробежать мейджор - была моя главная беговая мечта. 3х часовой марафон - это не мечта, представляете 😹 а цель на пути к мечте☝🏻С тех пор, как несколько раз мне невезло в лотырею, я решила начать бегать быстро, чтобы отобраться по программе High Performance Program.

На марафон в Сиднее я подавала заявку как «быстрый бегун», но в итоге выиграла слот в лотырею. В ЛОТЫРЕЮ! 🥹🫣

Мечтайте! И все сбудется! 💫

А нам с Наилем @nail_enikeev теперь готовиться к Казанскому марафону и Марафону в Сиднее 😅 taken in Sydney, Australia by @siy_ed

130

36

a year ago

🚴🏼‍♀️питомца доктор и тренер прописали by @siy_ed

49

0

a year ago

это не черная, а взлетная полоса 😎 by @siy_ed

86

12

a year ago

Такого в моей жизни еще не было, а теперь будет 😁
Будет история, в которой я подвернула ногу на трамвайных путях на 6м километре во время забега 7 сентября в Санкт-Петербурге, добежала оставшиеся 4 километра до финиша. В Москве после УЗИ и рентгена меня начали лечить от разрыва связок: я делала упражнения, «расхаживала» ногу, проходила физиолечение, но боль не утихала… и вот 1 октября мне гипсуют ногу, потому что моя малая берцовая кость сломана….

Марафон быстрее 3х часов, говорите? Ходить по 10тыс шагов в день три недели со сломанной ногой - вот что мне по силам 😹 Не пытайтесь повторить, выполнено профессионалом. by @siy_ed

69

51

a year ago

всё к лучшему (с) taken in Санкт-Петербург Дворцовая Площадь by @siy_ed

99

18

a year ago