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Silvia Kretschmann

@sk_activity01

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Ich brauche keinen Kontakt um jeden Preis.
Wenn mein Gewissen ruhig ist und ich weiß, dass ich ehrlich war, dann darf jeder gehen, der gehen möchte. Manche Abschiede tun weh – aber sie bringen auch Frieden. 🖤

#ReinesGewissen
#Selbstrespekt
#FriedenStattDrama
#Loslassen
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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an hour ago

Ich brauche keine Menschen mehr, die nur kurz bleiben. Entweder du meinst es ehrlich – oder du lässt mich in Ruhe. 🖤

#KeineZwischenlösung by @sk_activity01

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an hour ago

Gewalt ist niemals Stärke.
Ein „Nein“ ist eine Grenze – keine Einladung, sie zu überschreiten. Und wer zusieht, filmt oder wegschaut, lässt das Opfer allein.
Schaut hin. Holt Hilfe. Ruft die Polizei. Mischt euch ein, ohne euch selbst in Gefahr zu bringen.
Denn Schweigen schützt nicht die Betroffenen – sondern die Täter.

#SchautNichtWeg
#NeinHeißtNein
#GegenGewalt
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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3 hours ago

Ich war da, als du mich gebraucht hast – ohne zu fragen, ohne zu zögern.
Und jetzt, wo ich selbst jemanden bräuchte, herrscht plötzlich Stille.
Vielleicht tut nicht das Vermissen am meisten weh, sondern die Erkenntnis, dass meine Nähe selbstverständlich war und deine offenbar nur geliehen. 🖤

#WoBistDuJetzt
#Enttäuschung
#SpurenImHerzen
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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8 hours ago

Manchmal bereut man nicht, dass man geliebt hat.
Man bereut nur, wie lange man geblieben ist, während man selbst immer leerer wurde.
Ich habe gegeben, getragen, verstanden und verziehen – bis von meiner eigenen Kraft kaum noch etwas übrig war.
Jetzt muss ich lernen, diese Energie wieder mir selbst zu schenken. ❤️‍🩹
Denn Liebe sollte dich nicht zu einem Schatten deiner selbst machen.

#EnergieZurück
#Selbstschutz
#GrenzenSetzen
#Heilung
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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9 hours ago

Früher kamen die Worte ganz von allein. Heute liegt das „Hi“ schwerer auf dem Herzen als jedes Schweigen. Vielleicht warten wir beide nur darauf, dass einer den Mut findet, wieder den Anfang zu machen. ❤️‍🩹

#ZwischenUnsNurStille
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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9 hours ago

Manchmal braucht es keine großen Worte und keine Lösungen. Nur einen Menschen, der sich neben dich legt, den Regen mit dir aushält und dich nicht allein im Dreck zurücklässt. Genau das ist wahre Freundschaft. ❤️

#WahreFreundschaft
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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9 hours ago

Loyalität zeigt sich nicht darin, was du vor mir sagst – sondern darin, was du über mich sagst, wenn ich nicht dabei bin. Ich stehe hinter den Menschen, die auch hinter mir stehen. Alles andere darf gehen. ❤️‍🩹

#KannstDuDasAuchVonDirSagen
#Loyalität
#WahreFreundschaft
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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10 hours ago

Manchmal verstecken wir uns hinter Mauern, weil wir Angst haben, uns selbst wirklich zu lieben. Doch genau diese Liebe zeigt uns, was wir auch von anderen verdienen. ❤️‍🩹

#Selbstliebe
#LiebeVerdienen
#MauernEinreißen
@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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10 hours ago

#selbstliebeistderschlüsselzumglück by @sk_activity01

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13 hours ago

Manchmal legt’s dich hin – na und? 😏
Wichtig ist nicht, wie oft du fällst, sondern dass du über dich selbst lachen kannst, den Staub abklopfst und wieder aufstehst. ❤️
Lieber ein bisschen verkacken, als irgendwann bereuen, es nie versucht zu haben.

#ImmerWiederAufstehen
#MutZumVersuch
#ScheiternErlaubt
#NichtAufgeben
@Sk_activitysLifeTime
@sebastian.x_o by @sk_activity01

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14 hours ago

Ich brauche keinen besonderen Anlass, um mich selbst zu feiern. 🖤🌴🍹
Ich habe genug erlebt, genug überstanden und genug daraus gelernt. Heute erinnere ich mich daran, wer ich bin: stark, frei und verdammt nochmal ein Star in meinen besten Jahren. 😎✨

#MeineBestenJahre
#Selbstbewusst
#GenießDasLeben
#FuckingStar
#@Sk_activitysLifeTime by @sk_activity01

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14 hours ago