Instagram story viewer> @slow_bomin> Posts
1.6K
followers
1669
following
거북이 러너🐢
#매일달리기 2017~ing
@adidasoutdoor athlete
@blackdiamondkr Collective
POSTS STORIES REELS TAGGED
나의 첫번째 #UTMB 2024 38:10:41

초반부터 입이 바짝 말랐고, cp3에서 가져간 주먹밥을 물이랑 간신히 삼키듯 먹었는데 그후론 라면, 수박, 바나나, 티까지 입에 들어가는 족족 개워냈고, 심지어 졸음이 너무 쏟아져서 휘청거리는 저를 뒷사람이 잡아주는 일이 잦아지면서 중반도 안되서 포기하고 싶다.. 생각했습니다

cp마다 포기하겠다는 저를 끝까지 어르고 달래주며 긍정적인 기운을 준 친구 @sullfolife, 톡으로 당근과 채찍을 준 달변즈 식구들, 그리고 우리 가족들 덕분에 간신히 버티며 cp한개만 더 가보자.. 다음 cp까지만 가보자 하며 버텼네요.

양 무릎에 피가 너무 징그러워보일까싶어 마지막 다운힐에 있는 냇가마다 피를 씻어냈지만 걸을때마다 피가 쏟아지는게 느껴져서 포기…

산을 벗어나 육교를 지나니 생각도 못했던 마중을 나와주신 많은 분들 덕분에 통증도 못 느끼고 그나마 달려서 피니쉬에 들어올 수 있었네요

컨디션조절에 실패해서 최선을 다하지 못 해 아쉬움이 많이 남는 레이스였지만, 큰 꿈인 동시에 큰 벽처럼 느껴졌던 UTMB를 완주했다는 생각에 시원섭섭하네요

뛸때는 너무 괴로워서 두번은 안온다했는데… 이미 미화가 되었는지 다음번엔 컨디션 조절을 잘 해서 멋진 풍경을 즐기고 싶다는 생각이 듭니다😂

실시간으로 응원해주시고, 격려해주시고, 꾸짖어주시고, 걱정해주신 모든 분들께 감사의 인사를 드립니다👍
덕분에 한국여자 최초 100언더, 40언더를 할 수 있었습니다❤️ by @slow_bomin
117
2 years ago
Download
#춘천스카이레이스 9th overall 60

단거리 이제 안하겠습니다
아니 한번만 더 해보겠습니다
아니 안하겠습니다
아니 한번만 더 해볼까요?? by @slow_bomin
8
7 days ago
Download
#서울100k  2nd🥈 overall 6

올해 메인대회였던 내 첫 서울100k이자 아디다스 선수로 나간 
첫 아디다스대회

미묘한 설렘과 무거운 압박감속에서도 꼬뮨, 웁시친구들덕분에 
행복하게 레이스를 즐길 수 있었다

출발부터 응원으로 함께 레이스해준 @commune_d_seoul, @_oopsiii 친구들 진짜 최고!!
깜짝응원과 마중나와준 @bananasports_ 식구들도 최고!!!
그리고 전폭적인 지원해주신 @adidaskr, 나의 캡틴 @k_y.t 

모두모두 너무 감사합니다🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ by @slow_bomin
27
a month ago
Download
#서울둘레길 158km 29:58:03

트레일러닝을 시작하고 언젠가 한번은 해보고 싶었던 서울둘레길
혼자서는 자신이 없었는데 태균님께서 응해주시면서 시작된 논스톱 자급자족 백마일프로젝트

기왕 서포트없이 하는거 제대로 해보자 싶어서 환복할 옷이랑 필수장비들까지 대회처럼 챙겼다

현생때문에 휴식은 커녕 아점저 한끼먹고 밤 11시 반 출발해서
잠에게 이기고 지고를 반복하다보니 어느새 완주를 했다

수락-불암 길잡이해주신 강건님과 
제주도에서 오셔서 같이 밤새 뛰어주신 민식님, 
그리고 느리고 걷고 울고 자던 저와 끝까지 달려주신 태균님 
세분 다 많이 답답하셨을텐데 죄송하고 감사합니다!!!

그리고.. 장거리뛰면서 졸릴때마다 전화하는 동생이랑 수다떨어주는 마이 브라더도 땡큐ㅎㅎ

두번은 없다라고 말했는데… 내년에 또 할 꺼 같은 생각이… by @slow_bomin
40
3 months ago
Download
#운탄고도스카이레이스 5th overall 47

이러쿵저러쿵 나홀로 사건사고많았던 운탄고도
그래도 멋진 친구들과 응원주고받고 함께 달리니 즐겁지아니한가

저도 내년엔 멋지고 강해져서 돌아오겠습니다🔥

@tej_kim, @joon__k, @y_s__yoo, @chospeedhyelin, @032fana, @nova_nhh, @ppajo_ 사진과 영상 그리고 응원까지 감사합니다🧡 by @slow_bomin
12
4 months ago
Download
#운탄고도스카이레이스 5th overall 47

cp3가는 다운힐에 발목이 넘 세게 접질러서 dnf하려고
친구들 사진도 찍어주면서 내려갔으나 잘 생각해보란 말에 
한참 고민하다 출발
오늘처럼 cp마다 고민하며 오래 머문적이 있었던가

안아픈 업힐에서 살아나고 발목이 계속 돌아가던 다운힐에선 멸망하며 레이스 끝까지 지독한 dnf무새가 되버렸다

DNF방지단!
창민, 진민, 혜린, 무경, 희정, 솔이, 예석, 겨레 너무 고맙습니다?!

강해져서 돌아오겠습니다🔥 by @slow_bomin
17
4 months ago
Download
#코리아50cc 15 2nd🥈 overall 11

아침에 응원하러 나갔다가 도파민 폭발해서 
갑자기 집에가서 준비하고 돌아온 대회장

또 넘어지면 올 시즌 끝이라고 생각해서 넘어지지 않는 걸 목표로
즐겁게 출발해서 다운힐마다 울리는 꼬리뼈 눈치보며 완주!!

이번주에는 꼬리뼈가 조금이라도 더 붙기를 바라며..
꼬리뼈와 원만한 협의해보겠습니다

📷 @tej_kim, @king_of_neck, @che__3 감사합니다!! by @slow_bomin
40
4 months ago
Download
#balitrailrace 1st🥇 overall 13

장거리 대회에서 속이 뒤집어 지지 않은게 3년만인가?!
속이 멀쩡하면 이렇게 맘껏 달릴 수 있구나!! 싶으면서
다리가 털릴 정도로 달릴 수 있다는게 이번 대회 내내 가장 좋았다

말도 안되는 고도의 업힐을 기진맥진해서 올라갔는데 그 정상에서 쏟아질 듯한 별을 마주했을 때의 기분도 참 좋았고

뜨거운 햇살 속에 계속되는 업힐로 지쳐갈때 내리는 단비를 
맞을 때 기분도 참 좋았고 진흙썰매를 타는 재미도 있었다

CP마다 친절했던 스탭들과 스틱빌려주던 주자, 반환하며 만나니여자 1등이라고 격려해주는 남자주자들의 응원도 고마웠다

그리고 무엇보다 피니쉬에 가까워지며 축하해주고 응원해주는 사람들의 열기가 고마웠고 이제 그만 뛰어도 된다는 게 제일 기뻤다

다신 안올꺼다 다짐하고 또 다짐했는데 결국 미화가 되버렸다
두고 온 꼬리뼈챙기러 다시 가야겠다 by @slow_bomin
33
5 months ago
Download
#발리트레일레이스 100k 1st🥇 overall 13

작년 사언님께 발리트레일대회얘길 듣고 생각없이 신청한 대회
대회장 도착해서 레이스브리핑을 듣는데 누적고도랑 코스맵보고 
뭔가 단단히 잘 못 됐음을 알았지만.. 이미 늦었는걸 어쩌겠나..

출발하면서 앞에 여자선수가 꽤 많았는데 cp마다 2등이네 1등이네 얘기해주셔서 농담하지 말라며 안믿었다 ㅋㅋㅋㅋ
마지막 cp에서 여자 1등이라길래 이게 무슨일인가? 싶었다😂

그때부터 열심히 뛰어보려고 했는데 6km남겨놓고 급경사 업힐이 10개는 넘게 나와서.. 제발 좀 끝나라.. 외치면서 걸었다

지금까지 100km대회중에 역대급난도 대회라 미화안될예정😇

응원해주시고 축하해주신 모든분들과 밤새 레이스 지켜본 울 가족
모두 감사합니다🫶🏻🙇🏻‍♀️ by @slow_bomin
108
5 months ago
Download
#동해스카이레이스 🥈 2th overall 14 

모래사장들어서자마자 다리가 너무 안나가서 당황했다
cp2까지만 가보자 다독이며 간 cp에서 신나는 음악과 DJ분의 열정적인 움직임에 갑자기 흥이 올라서 신나게 출발한 바람에 완주 할 수 있었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

작년보다 체중이 늘어서 힘들었고 다리통증때문에 많이 걸었는데, 정신차리라고 이름 불러주시고 채찍질해주신 덕분에 끝까지 포기하지 않았다!

@soob_____, @danchuuuuuuuuu, @koeseyho, @33angdae_, @commune_d_seoul 감사합니다🫶🏻

📷 @inhohw, @guntastic, @snooch_, @jiff_gb 👍🏻 by @slow_bomin
35
5 months ago
Download
#코리아50k 23k 6th overall 39

종아리가 안좋아서 전날까지 고민하다가 
작년에 무릎수술로 DNS했던 대회라 완주를 목표로 나간 대회

다리에 힘이 잘 안들어가서 다운힐은 거의 다 걸었지만
생각 못 한 지점에서 응원해주신 @d.soo_k, @shincccx_, @runmon__ju 덕분에 힘내서 즐겁게 달릴 수 있었다

@_oopsiii, @commune_d_seoul 최고👍👍 by @slow_bomin
35
5 months ago
Download
#동아마라톤 PB😆

오늘의 교훈 : 안하던 짓 하지말자!!!!
수요일에 자다가 갑자기 안하던 스트레칭해서 장요근이 잔뜩 성났고..
안입었던 바지를 입고 뛰어서 허벅지가 다 쓸렸지만..

오늘의 사랑 : 응원단 만날 생각에 버텼고 덕분에 행복했어요
응원요정들 최고🫶🏻🫶🏻🫶🏻 by @slow_bomin
15
7 months ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up