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Sofía Cavallini | Soficfit

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Cuida tu energía ✨ gracias por los si y sobre todo los no by @sofiacavallinit

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2 months ago

Afrontar miedos, inseguridades y mi ansiedad al agua….fue uno de los retos más grandes.

Hacer esta carrera ha sido una de las cosas más difíciles que he hecho…pero hoy puedo decir que ha sido la experiencia más linda de mi vida ❤️‍🩹

Me hace recordar lo afortunada que soy de tener personas increíbles personas que me inspiran y me retan todos los días.

Ver hasta dónde puedes llegar, creyendo en ti, confiando. Simplemente intentandolo.

Que lindo debutar y cerrar este año de esta manera.

Iremos mejorando por mil por que habran más
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#inspiración #motivacion #deporte #triatlon taken in Zapallar, Valparaiso, Chile by @sofiacavallinit

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10 months ago

Ustedes me hicieron terminar.

Gracias a mi novio hermoso @juansebastian.orpis que no se despego de mi lado , mi hermana linda @flocavallini

Mi entrenador @federicofader por estar siempre ahí . Mi nutricionista @nutricataconcha a @thefuelplace que me ayudo con mi energía, mi lugar de entrenamiento @physicahf y sobre todo mi partner de carrera @florosti que @nikerunning nos dio la oportunidad de correr juntas ese día

Y a todas las personas que fueron apareciendo en el camino @adanioni , @_gastooon @krasnaburatovic

Si me gritaste lo sentí.

Hoy no puedo estar más enamorada de la vida, y de la gente que me rodea. Queriendo ser mejor cada día.

Carrera dedicada a mi @iandaurc y a mi club @one.clubb

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#maraton #running #reflexion #saludmental taken in Santiago, Chile by @sofiacavallinit

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a year ago

Todo lo que sé sobre el amor…

El amor no es necesidad ni perfección. Amar es esforzarte en ser tu mejor versión cuando estás con esa persona

Siento que hoy en día todo es desechable… pero el amor es estar en las buenas y en las más difíciles ❤️

Cápitulo 06 🎙️ Estar en Pareja
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#amor #inspiracion #pareja by @sofiacavallinit

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3 days ago

Cuando piensas que esta todo perdido, la vida premia tu esfuerzo.

Ya no queda nada para mis segundos 42 kilometros en NYC. Y estoy realmente ansiosa ✨

Gracias a @powerade_cl por ayudarme a mantenerme en pie gracias a sus electrolitos y vitaminas B3, B6 y B12 🔥

#DalePowerATuDestino #running #correr #Publicidad by @sofiacavallinit

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5 days ago

Lo lindo de pausar 🌼 by @sofiacavallinit

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6 days ago

La quiero tanto❤️ #amistad by @sofiacavallinit

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3 days ago

❤️ by @sofiacavallinit

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8 days ago

Amo lo simple que regalo tan lindo es vivir ☔️🌧️ sin apuro día a día by @sofiacavallinit

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12 days ago

Me daba verguenza hacer este video…. Pero no es falta de voluntad. Es grasa que duele, se inflama y no se va con dieta ni ejercicio

Tu cuerpo es único. Lo que me sirve a mí capaz no te sirve a ti.

Pero capaz te sirve escuchar mi experiencia.

Mi alimentación ya no es igual a la de un atleta “normal”, pero seguiré entrenando y corriendo.

Cosas que me ayudan:
Omega 3
Medias de compresión
Dieta anti inflamatoria (carbs -> camote, papa, arroz) etc…

Por eso quiero que hablemos de #lipedema siendo #deportista o no by @sofiacavallinit

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a month ago

Cuestiónalo ❤️ by @sofiacavallinit

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19 days ago

Mi familía ❤️ by @sofiacavallinit

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21 days ago