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Sofia luisa

@sofialuisa965

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#joggers girl🦾
#girlmotivation
#fitnessmotivation #leadership #leader
TRA UNA RUNNER ED UNA Jog ..... 💯jorunner
@partnerships.zumub
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Tanto dovunque andiamo, cercheremo sempre un nostro simile....
#felicita #gemellidiversi❤️ #scattirubati #scatti by @sofialuisa965

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5 days ago

È fondamentale se nn proprio d'obbligo ritagliare un momento x se stessi sempre.... Nonostante il lavoro, la famiglia, l'amore.... Si chiama amore x se stessi...amor proprio...
C'è chi lo fa correndo....
Chi semplicemente stando seduti un po' di tempo al sole❤️
Chi facendo una camminata in montagna...
Non importa come, dove, con chi, ne quando...
L'importante è farlo.....
Buon fine settimana a tutti.
#bestmoment
#livelife #benesse #jogggersport by @sofialuisa965

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7 days ago

Tutto sommato si, viviamo in una società di merda.... taken in Bagnarola, Friuli-Venezia Giulia, Italy by @sofialuisa965

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10 days ago

@eurospin_italia_official two is megl che one.... La spesa intelligente.... #eurospin #benessere #benesserenaturale #fitgirl #food by @sofialuisa965

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11 days ago

# Michele Del Bianco con mio marito.... #runniglover❤️🏃⚡ #runningpassion #runnging by @sofialuisa965

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11 days ago

Una parte della mia vita..... @goldenpuntic
A volte si lascia fare di tutto..... 😍ANNA DEL MIO CUORE... #goldenretrieversofinstagram #goodmorning #dogsofinstagram #doglovers❤️ by @sofialuisa965

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17 days ago

Questo è....
#food #health #benessere #fitnesslife taken in Bagnarola, Friuli-Venezia Giulia, Italy by @sofialuisa965

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18 days ago

6:10 di un lunedì di fine settembre....io sono riuscita a vederlo..... È stato bellissimo grazie @regionefvg by @sofialuisa965

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a month ago

6 paia di scarpe per usarne solo e sempre una..... Indovinate quale?...
Primavera
Estate
Autunno
Inverno
#runniglover❤️🏃⚡ #runningcommunity #girl #runnergirl taken in Bagnarola, Friuli-Venezia Giulia, Italy by @sofialuisa965

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a month ago

Il mio spuntino sportivo fit ma potete usarlo anche se siete a lavoro tutto il giorno... Basta organizzarvi....
Perché anche chi pratica sport ha bisogno di dolce no?😉
Questa bowl mi salva sempre quando ho fame tra un' allenamento e l' altro💯
150 grammi di yogurt greco senza lattosio
30 gm di fiocchi di avena
15gr di Nutella x me ma voi potete mettere crema alla nocciola e oltro...
Un pizzico di cannella
Più o meno 20 gm di proteine energia pulita e sembra un ceat-meal buono spuntino
#spuntinofit
#spuntinoproteico
#fitgirlitalia #gim taken in Bagnarola, Friuli-Venezia Giulia, Italy by @sofialuisa965

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Il mio concetto di vecchiaia...... Prospettive😂 by @sofialuisa965

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Controcorrente sempre.... Il cuore la mente e i grassi ringraziano..... Bruciagrassi mood... #fitness #fitnesslife #slowjogger #slowjogging #runningmotivation by @sofialuisa965

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a month ago