Instagram story viewer> @sofya_skopina> Posts

Софья Скопина

@sofya_skopina

2.4K

followers

613

following

Личная страница.
• Человек, у которого есть мозг.
• @increative_group
в smm/ маркетинге ещё до того, как это стало мейнстримом
⠀
📱 +7 965 985-54-28

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

В этот день пять лет назад … 👩🏼‍❤️‍👨🏻
⠀
Как будто то «да», что в загсе (во дворце 😌), мы говорим друг другу немного наперёд что ли … Но что, если это не самый чистый и искренний выбор сердцем?
⠀
А после подтверждаем больше — ежедневными выборами, делами, смыслами. Пять лет выдержанное, крепче.
Счастливое ❤️ @bazhenov.alexandr
⠀
📽️ @vika_stuk_spb by @sofya_skopina

175

9

2 months ago

А потом я.диск опять напишет: «кажется, вам нравится фотографировать еду»🙂‍↕️
⠀
Он просто не знает, что моя основная функция «ковырнем?», «режу?», «этот кусок лучше, посмотри», ну и посиделки на полу — классика. Вика приезжала (в Нск тоже:)) @chistilinav , фотки хоть есть 🐣 by @sofya_skopina

70

1

6 months ago

Когда, всегда. Люблю, пап, С Днём рождения 🎂 by @sofya_skopina

159

0

6 months ago

Моя большая любовь баба Рая.
Такая взрослая была для меня всегда и «большая», а сейчас поменялись. На принятие этого ушло время, через сопротивление и даже попытки борьбы внутри, даже на неё злилась.
Злость — выражение бессилия, для неё это был сложный год, было бессильно страшно, как она теряется. Но она 40го года рождения, то поколение кажется стальной выдержки.
⠀
Сейчас уже лучше, мы её подправили, она молодец и всё делает, что нужно.
А я научилась чувствовать тепло от всех с ней моментов, несмотря на больно и грустно. Записывает мне сообщения на автоответчик, когда не дозвонилась :), ждёт всегда, спрашивает, когда увидимся, зовёт внуууча так с улыбкой, и рада мне, как ребёнок правда. Учусь любить это всё на память, законсервировать. Грустно, когда осознаю, что закончится, и как мало ценила раньше.
⠀
А потом думаю, ну что я, а как она чувствует? Говорит, представляете: знаешь, Сонька, вот уже хожу сложно (она прям с двумя палочками и медленно), и всё труднее делать что-то, а всё равно, так интересно каждый день жить, как будет дальше? Всё ещё с любопытством. Я ведь назад-то не вернусь. Ну сколько я ещё здесь…
⠀
50 лет разницы между нами, она со мной с самого детства, с дедом так сильно меня любили, и всегда были за меня, хотя было и так, что нам не разрешали видеться, но всё-таки потом с 12 лет я жила с ними.
Мы с ней пережили потерю деда, когда мне было 15, а она весь мой подростковый караул, да и постподростковый тоже.
Бабушкин характер известен как не очень простой, но, думаю, что сильные люди простыми быть и не могут. По правде она классная, яркая и часто даже смешная. И у них была интересная жизнь, жили молодость в Магадане (папа там вырос) и даже на Чукотке, объездили на своем москвиче всю СНГ на два раза, провели 10 лет в деревне с большим хозяйством, и у неё всегда так много историй! Конечно же, большинство, как за ней обязательно ухаживал какой-нибудь сильно деловой начальник, а она выбрала деда, потому что «ну что говорить, любила своего Бориса» :)
👇🏼 by @sofya_skopina

156

15

9 months ago

Мы хороши в food, но далеко не только. Работаем, понимая цели, задачи, знаем, что такое имидж бренда в сети, и как его формировать, всегда с мыслями о компании, о клиентах компании.
⠀
За чем к нам —
▫️ведение страниц / inst, vk, tg.
продвижение (коллаборации, инфлюенс маркетинг, реклама).
⠀
Небольшие проекты, «поддержать» постинг — тоже да, можем. И отдельно ведение именно telegram 👌🏼.
⠀
Для тех, кто выстраивает смм сам, внутри компании:
▫️ составление стратегий (с целями, планом, креативными идеями, по необходимости разработкой фир. стиля, визуала, оформление страниц).
▫️ консультирование: разовые сессии с ответом на «точечные» вопросы, как вести, куда вести, как организовывать, как снимать и тд.
⠀
▫️ съемки: фото контент, видео продакшн (рилсы или «полноценное» видео), фото для сайтов, меню, «наружки» и тд.
⠀
Наши свежие «текущие» работы — профили, на которые подписан аккаунт агентства (@increative_group ), остальное будем выкладывать здесь, при желании можно следить.
⠀
По всем вопросам — в директ (агентства или личный @sofya_skopina )
или тг @sofya_skopina.
⠀ by @sofya_skopina

25

4

10 months ago

Сделала на завтрак его любимую кашу. Получилась! Он всегда ел овсяную именно крупу.
Посмотрела фото, удобно, айфон подписал «Папа», заходишь и там рандомное. Везде живой такой, ну вот же.
Бабушка спросила: «помянула?», я так и не поняла, как это, ведь он просто всегда в памяти. Спросила, говорит, ну блины напекла. Не напекла, вот кашу сварила. Интересно, почему именно блины…
⠀
Можно сегодня о нём повспоминать, если вдруг знали, а рецепт каши есть в нашем аккаунте @skopin_nsk , вкладка видео, в самом внизу, готовит её лично. Сделайте, вкусно!
Кстати, ему бы точно был бы занятен тот факт, что раньше купить эту крупу почти в каждом магазине можно было, а сейчас аж на озоне пришлось, удобно, конечно, но интересно, почему так. Мало кто ест? Зря, вкусная очень.
⠀
Люблю сильно, невыносимо скучаю, вот уже год как 🤍 by @sofya_skopina

159

18

a year ago

Хочется написать, что люблю осень.
Ту, раннюю, когда ещё всё утопает в красках, разливается от зеленого к желтому, багряному, воздух становится такой влажный, но свежий, в себя поглощающий, он пахнет ранне-утренним лесом.
Ощущение невесомости, медитативное, как будто мир замедлился, почти замер: дух переводит после гонки летней, готовится.
И можно столько всего вокруг увидеть яркого: оно такое только осенью, была бы художником — писала, а так — делаю зарисовки глазами и оставляю картинки в недрах памяти.
⠀
Люблю раннюю осень, она прекрасная,
после — октябрь, он мне всегда меньше нравился, жила его обычно с мыслями, вот бы уехать, а теперь и совсем хочется его просто пролистнуть, проскочить, проснуться уже в белоснежном городе. Но я позволяю себе теперь всё чувствовать, знаю, что могу справиться. Дышать научилась, глубоко, сильно, медленно, с паузами… Жаль, только воздух уже не сентябрьский — он был легче, он пах приятнее.
⠀
Может, октябрь, когда-нибудь я научусь видеть и в тебе красивое, найду что-то своё, живое, светлое, ведь будто какая разница, какой на календаре месяц, просто палитра чуть сдвинулась в серое.
🤎 by @sofya_skopina

80

2

a year ago

У каждого горя есть год спустя. Прошло 11 месяцев. В целом уже целее, но вот виделись с ним сегодня во сне …
⠀
Он как всегда был сильно крутым и учил жить. Стоял напротив, говорил в своем стиле — серьезно, строго, внушительно, по делу, а я смотрела на него, хватала глазами как воздух, и просто была ему счастлива. Запомнила каждую букву, важное очень, как всегда. Из недр памяти может откуда-то это, игры разума, генерирует, складывает так переживания, а может и правда во снах есть тонкие перебои в материях, где мы как-то можем друг к другу дотягиваться… только жаль, что я не умею в это верить.
⠀
Жаль, что эти сны всегда такие короткие… не хватило, конечно же, его сильно снова, всегда 🤍
⠀
———
Хочется писать о чём-то ещё, но пока не выходит … может ещё чуть времени нужно. В целом оно целее, но внутри ещё не срастается, но хотя бы снова могу дышать. Ладно, время... by @sofya_skopina

150

7

a year ago

С днём рождения, Пап. Мы так сильно скучаем 🩶 by @sofya_skopina

147

0

2 years ago

Он сегодня звонил мне во сне. Странный глухой разговор, он позвонил сам, говорил мало, почти молчал, но я понимала его без слов. Он сказал, что купил нам мотоцикл, но мне нужно сначала научиться на нём ездить. И что-то ещё надо сделать, изучить, освоить...
⠀
Будто он сам куда-то уже уехал или вот-вот уезжает, мы все должны будем уехать потом, но он сейчас, раньше.
⠀
Он отвечал односложно, мало, мне хотелось будто услышать больше. Я кажется плакала, он будто то ли расстраивался, то ли ждал, когда я возьму себя в руки и успокоюсь, и я так чётко ему сказала: пап, я знаю, послушай, ты должен знать, ты самый близкий для меня человек всегда был, я поэтому плачу. Я не могу не плакать. Он сказал: ты слушай.
⠀
На фоне почему-то играла музыка, она стала громче и мне показалось, что я слышу её одновременно и в телефоне, и в реальности, я бросилась к балкону, там будто был его телефон, но его уже не было. Просто играла музыка, и я громко говорила: «и что всё? всё? он уехал?», вокруг были люди, разные, знакомые, они сказали, что да. Я кричала, они меня держали. Проснулась от музыки.
⠀
Пока я с ним говорила, рядом стоял парень, ждал, пока я поговорю, не торопил меня, я держала его почему-то за ногу. Нам надо было дальше с ним идти куда-то. Ясно, кто. Всё происходило дома у бабушки, эта квартира, где и он же жил долго, а потом я, а он приезжал. Даже фото есть:) Как-то так всё. Проснулась, микро мысль, что это всего лишь сон, осознание; это, к сожалению, всего лишь сон.
⠀
Я знаю, это всё из моей же головы проекции, видимо я вытеснила свои переживания из реальности, они сместились во сны. Ок, пусть так, там я его хотя бы могу увидеть.
⠀ by @sofya_skopina

272

26

2 years ago

Приезжали!
У бабушки были (фото забыли), Лизу на тренировку сводили, себя тоже сводили, к нам на завтрак сходили.
Есть друг у друга, получается, хоть и в разных городах ❤️.
⠀
P.S.: получается, почти умею принимать гостей, надеюсь не утерять навык к следующему разу 🙃 @svetlana_martyanova_skopin
⠀
P.P.S.: спасибо Соне @ssndm за вот это всё 👆🏼 и даже больше, Соня вообще супер (рекоменд!) by @sofya_skopina

150

5

2 years ago

Разбудите, пожалуйста, когда уже можно будет открыть глаза.
⠀
Никогда не думала, что человек способен такое испытывать. Это физически, это всем внутри. Будто что-то там у меня вырезали, теперь дыра. Учусь с этим жить, пап, прости, пока я плохо справляюсь.
⠀
Поняла (а раньше, что не понимала?), что он был практически единственным для меня родителем бОльшую часть моей жизни, да и в принципе у меня будто и не было кого-то ближе по всему внутри. Не хватает его, как воздуха. Вот уже три недели, а будто вчера он ещё был.
⠀ by @sofya_skopina

207

36

2 years ago