Instagram story viewer> @solhoffens> Posts

SOL 🌞

@solhoffens

3.2K

followers

2906

following

Movimiento, creatividad y libertad para artistas y mujeres
🇨🇱 📍🇨🇷
🦋Clases Online/presenciales
💻Clases de inglés
🗽 @floor.seasons @cultura.cypher
📩 ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Inglés online para bailarines ✍🏽💻🌎
NUEVOS CURSOS
Int/avanzado y principiantes ✨

SPEAK & FLOW 🗣️✈️🌎

DM o comenta este video y te mando tooooda la info 🫂
@ingles.parabailarines

Estoy ofreciendo alas genteeee, permíteme ayudarte y vamos con toda!! 🫡

#clasesdeinglesparabailarines #speak&flow #freestyledance #inglesparalatinos by @solhoffens

3

18

18 days ago

Tap Water Jam : Battle Tandem Carré - House winners

@solhoffens & @hurrikane_alain

🔥🔥🔥🔥

Judge @thereddreadhousehead
Dj @tomahawkbang & @noeylopez
Host @kingpreachthepetty
Co production with @direphi
Video @dophanhoi & @thibz_orpur taken in PHI by @solhoffens

606

80

a year ago

Our prelim at @justedebout_officiel 🌸

I simply have no words to describe how grateful I am for allowing myself to connect from joy and love with myself and others. I’m loving this journey ✈️
And I looove battles, I love connecting with people and the exchange. And the funny part is that I’m battling no one, not even myself. I’m just allowing myself to be me, and vulnerable, so I can connect for real. With no judgement or exigencias. That’s my goal.
AHIMSA for my journey, for you and me 🙏🏽🤍

THANK YOU @tori.youn 🫂 you inspire me so much and sharing this moment with you was just perfect 😌🫶🏽
Representing @floor.seasons 🫡🌱

Thanks @chitra.moves for the footage 🤍

Gracias, gracias, gracias 🪷

#housedance #justedebout #freestyledance taken in Washington D. C. by @solhoffens

428

42

2 years ago

Morning routine 🌸🌞✨

#yoga #yogalife #consciencia taken in San José, Costa Rica by @solhoffens

3

2

2 days ago

Dándole con toda siempre 🫂 gracias por acompañarme a crecer 💛📚🌎

@luis_vargas_cr te amo 🐒

#boulder #crecimiento taken in San José, Costa Rica by @solhoffens

3

2

5 days ago

Conversaciones con amigas 🌸

¿CÓMO EMPEZAR?

1.Anota tus ingresos del mes o quincena y gastos.
2.Pregúntate a donde quieres dirigir tu dinero. ¿Tienes alguna meta? ¿Cuando quieres cumplirla?
3.Crea un presupuesto mensual, quincenal, semanal o diario basado en tus gastos anteriores y tu ingreso actual, siempre teniendo en cuenta tu meta.
4.Observa 👀 ¿tienes que modificar tu presupuesto o aumentar ingresos para cumplir tu meta?

No entendiste nada? Mándame un DM 😂

Gracias amiga @cami.aldet 🫂

#Finanzas #bailarines #metas by @solhoffens

3

2

7 days ago

🥇 Ganamos en House 1v1 en Costa Rica 🤎

@gettogether_cr gracias por el evento
Judges @nalita.rg @faboo.nk @tsbyfield 🙏🏽🙏🏽

Gracias @luis_vargas_cr y @marioaalve por el pushhhhh y el intercambio 🫂🔥

Una más para el recuerdo ✨
vamos que vamooooos taken in San José, Costa Rica by @solhoffens

3

28

11 days ago

No siempre necesitas una hora para entrenar. ⏱️

Si tienes 10 minutos, haz que cuenten.

Hoy: algunos drills de floorwork. 🔥

Encuentra ejercicios como estos en Eutopia Lab.

#HipHopDance #Floorwork #DanceTraining #EutopiaLab by @solhoffens

65

10

16 days ago

Mensaje para mi, para ti, para todes 🫂💛

@luis_vargas_cr te amo 🌼 by @solhoffens

3

6

17 days ago

VENUS Costa Rica 🌸💛

Acá un videito para que conozcan más de qué se trata.
Conversaciones y entrenos para mujeres.

Pronto nuevas fechas ✨

Gracias a las hermosas e increíbles bailarinas y mujeres que salen en este video 💛
@kiri.style
@ana.logique
@cindy_wk
@bkhdez
@pauwroro
@lorellevp

#culturacypher #latinamerica #freestyle #housedance #hiphopfreestyle taken in San José, Costa Rica by @solhoffens

3

13

22 days ago

Día 12! Finanzas vs Dominga 💛😂

#21diasomvocado #finanzas #cuidado by @solhoffens

3

8

23 days ago

3 APRENDIZAJES DE MI VIAJE A NEW YORK 🗽

1.Finanzas
2.Presencia
3.Estar lista cuando las oportunidades llegan

¿Qué opinan? 🥚

#traveler #tipsviajeros #21diasomvocado taken in San José, Costa Rica by @solhoffens

3

4

25 days ago