Instagram story viewer> @solnemiasto.eu> Posts
Solne Miasto(@solnemiasto.eu)'s profile avatar HD Profile

Solne Miasto

@solnemiasto.eu

1.1K
followers
73
following
Sport, rekreacja, nauka i kultura dla każdego!
POSTS STORIES REELS
🏊‍♀️💙 4. EKIDEN PŁYWACKI W SOLNYM MIEŚCIE 14 LISTOPADA! 💦🏆 Samemu można zrobić trening. Ale razem? Razem można zrobić coś naprawdę wyjątkowego! 🔥 🔵 Bo w sztafecie liczy się coś więcej niż tempo i liczba przepłyniętych metrów. Liczy się drużyna, wzajemne wsparcie i wspólny cel! 🤝 ⚪️ Jedni wskakują do wody, inni kibicują z brzegu. Ktoś walczy o każdą długość basenu, a ktoś daje z siebie wszystko, by dołożyć swoją cegiełkę do wyniku zespołu. 💪🏊 🔵 Nie musisz być mistrzem pływania ani bić rekordów. Wystarczy chęć do działania i ekipa, z którą chcesz podjąć wyzwanie! 💙 ⚪️ Właśnie na tym polega 4. Drużynowy Maraton Pływacki EKIDEN w @solnemiasto.eu – wspólne pływanie, pozytywne emocje i prawdziwy team spirit! 🔥💦 📅 Kiedy? 14 listopada od godz. 10:00 📍 Gdzie? @solnemiasto.eu, ul. Tadeusza Kościuszki 15 💰 Wpisowe: tylko 10 zł 📝 Zapisy: www.solnemiasto.eu – Przycisk na głównej stronie „Zapisy na wydarzenia” lub https://solnemiasto.eu/zapisy/4-ekiden-plywacki-2026/ ‼Zapisy do 10.11.2026 r. 🔵 Zbierz znajomych, rodzinę lub ekipę z pracy i przekonajcie się, ile możecie osiągnąć razem! 🏆 ⚪️ Wskoczcie do wody, poczujcie moc drużyny i stańcie się częścią EKIDENA! 💙🏊‍♀️ Patronat Polskie Aquaparki i Pływalnie Miasto i Gmina Wieliczka Partnerzy OSHEE Solne Miasto Wieliczka - Klub Pływacki Polski Komitet Paralimpijski Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych "Start" Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🎉🎂 ŚWIĘTUJ Z NAMI 1️⃣1️⃣ URODZINY KLUBU FITNESS SOLNYFIT! 🎂🎉 Nie masz jeszcze planów na sobotę, 07.11.2026 r.? Już masz! To idealny moment, aby zrobić coś dla siebie, naładować baterie pozytywną energią i spędzić czas w gronie ludzi z pasją. Zostaw codzienne obowiązki w domu i wpadaj świętować razem z nami! Zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy – gwarantujemy, że nie będziesz chciał wyjść! 🕒💪 ✨ ATRAKCJE DNIA (9:00 - 12:00): • Kompleksowe porady treningowe i żywieniowe oraz profesjonalne pomiary składu ciała (Anna Kłoda) – dowiedz się, w jakiej formie jest Twoje ciało! • Konsultacje fizjoterapeutyczne (Patrycja Polak) – zadbaj o zdrowy ruch bez bólu. • Konsultacje pielęgnacyjne i bezpłatna nauka doboru kosmetyków do makijażu (Mary Kay) – chwila relaksu i piękna specjalnie dla Ciebie. • Pyszna kawa i zdrowe fit przekąski ☕🥑 👉 O godzinie 12:00 wspólnie świętujemy sukces i kroimy pyszny, URODZINOWY TORT! 🎂 🏋️‍♀️ SPECJALNY HARMONOGRAM ZAJĘĆ SALOWYCH: Wybierz swój ulubiony trening lub spróbuj czegoś zupełnie nowego pod okiem najlepszych instruktorów: • 8:00 – Trening mięśni dna miednicy (Gosia) • 9:00 – Full Body Workout (Romek) | Barré (Anna B.) | Aktywna ciąża (Justyna T.) | Zumba kids 6-9 lat (Emilia) • 10:00 – Pilates (Anna B.) | Kettlebells (Paweł) | Bachata solo (Angelina) | Aktywna Mama & Bobas (Justyna T.) • 11:00 – Body Shape (Justyna G.) | Mobility & Rolowanie (Agnieszka K.) | Commercial Dance (Palina) | Hip-hop 8-13 lat (Angelina) • 12:10 – Sztangi (Daria) | ABT (Ola) | X-Teen trening młodzieżowy 10-16 lat (Wojtek) Zapisy na zajęcia na sali już ruszyły przez stronę: bilety.solnemiasto.eu 🔥 POPOŁUDNIOWY HIT URODZINOWY (16:00 - 18:00): Gotowi na prawdziwy wulkan energii? Zapraszamy na spektakularny MARATON ZUMBA® na Patio Solnego Miasta! 💃🕺 Scenę przejmą niezastąpione: Emilia Furman & Justyna Madziar! Poczuj ten niesamowity rytm, spal kalorie i baw się jak na najlepszej imprezie roku! (Na maraton nie obowiązują wcześniejsze zapisy – po prostu przyjdź i baw się z nami!). by @solnemiasto.eu
‼PŁAĆ PIT W WIELICZCE - WIELKA LOTERIA‼ Wygraj samochód i inne atrakcyjne nagrody! 🚘 Rozlicz swój PIT w Wieliczce, weź udział w loterii promocyjnej „Płać PIT w Wieliczce!” i zawalcz o wyjątkowe nagrody. GŁÓWNA NAGRODA 🚗 SAMOCHÓD MAZDA 3 (rok produkcji: 2026, przebieg do: 200 kilometrów, kolor: Soul Red Crystal, fabrycznie nowy) A to jeszcze nie wszystko! Do wygrania również: 🚲2 rowery elektryczne (model Ecobike LX 400 Arctic Silver-17cali+ ubezpieczenie), 🚲 5 rowerów górskich model Storm Shark Man 2.027,5-17cali-biało-czarny, 💻 5 laptopów model 15” -16” HP 255G10Ryzen57530U/8GB/512/Win11, 📱5 tabletów model 11,6” Huawei MatePad 11.5S2026PapperMatte12/256, 📱 5 smartfonów Realme 16 Pro5G8/512GBPebble GreyOIS200Mpiix, 🚁 5 dronów Potensic Atom 2 Fly More Kit, 🚲 rower dziecięcy GT stomper 26cali Kto może wziąć udział? Loteria jest skierowana do osób 18+, które: ✔mają ukończone 18 lat, ✔posiadają pełną zdolność do czynności prawnych, ✔mają ważną Wielicką Kartę Mieszkańca, ✔prawidłowo zgłoszą swój udział w loterii wyłącznie przez stronę internetową www.solnemiasto.eu/loteria Zgłoś swój udział do 29 maja 2027 r. Nie czekaj do ostatniej chwili! Regulamin przewiduje możliwość zgłoszenia udziału do 29 maja 2027 r. do godz. 23:59:59. Regulamin dostępny pod adresem https://solnemiasto.eu/wp-content/uploads/2026/08/Regulamin_Loterii_Solne_Miasto_31201-26-118928.pdf Informacje na temat wyrobienia karty lub sprawdzenia jej ważności pod adresem https://wieliczka.mkarta.org/ Komisja Nadzoru Loterii E-mail: loteria@solnemiasto.eu Telefon: 886 759 192 Kontakt tylko w poniedziałki, w godz. 14:00–16:00 Loteria odbywa się na obszarze Miasta i Gminy Wieliczka. Zezwolenie na przeprowadzenie Loterii Promocyjnej: Decyzja Dyrektora Izby Administracji Skarbowej w Krakowie z dnia 11 sierpnia 2026 roku numer 1201-IOP3.4243.12.2026. Rozlicz PIT w Wieliczce i daj sobie szansę na wygraną! Miasto i Gmina Wieliczka – Beneficjent @solnemiasto.eu – Organizator @mazda_kazoku_luzar_wieliczka – Sponsor Nagrody Głównej by @solnemiasto.eu
🤸‍♀️💥Wskakuj na trampoliny w SolnyFit! 🤸‍♀️💥 Szukasz treningu, który wyciśnie z Ciebie siódme poty, a jednocześnie da Ci masę radości? 🤔 Zajęcia prowadzi niezastąpiona Ada Frasik, która zadba o Twoją formę i genialną atmosferę! 👟🔥 📅 KIEDY SKACZEMY? ➡️ Wtorki – godz. 20:00 🕗 ➡️ Środy – godz. 19:00 🕖 ❓ Jak wyglądają zajęcia? To energetyczny miks dynamicznych ruchów w rytm porywającej muzyki 🎵 oraz ćwiczeń wzmacniających na jednoosobowych trampolinach 🚀 Każdy trening kończymy wyciszającym, regenerującym rozciąganiem 🧘‍♀️✨ 🤩 Dlaczego warto wskoczyć na trampolinę? • 🎯 Ekspresowe spalanie: W godzinę możesz spalić nawet do 800 kcal! 💧 • 💪 Maksymalna efektywność: Skakanie jest do 10 razy skuteczniejsze niż bieganie – dzięki zmianom grawitacji angażujesz niemal wszystkie mięśnie jednocześnie 🏃‍♂️ • ⚡ Podkręcony metabolizm: Twoja przemiana materii wejdzie na najwyższe obroty 📈 • 🛡️ Bezpieczeństwo dla stawów: Mimo wysokiej intensywności, elastyczna mata amortyzuje ruchy i chroni Twoje stawy 🤝 🎁 Co zyskasz? ✨ Smukłą sylwetkę i mocne mięśnie 💃 ✨ Lepszą kondycję i koordynację ruchową 🏄‍♂️ ✨ Mniej stresu i potężną dawkę endorfin na cały tydzień! 🔋🥳 ⚠️ ZANIM ZACZNIESZ – WAŻNE INFORMACJE ⚠️ Twoje bezpieczeństwo i zdrowie są dla nas najważniejsze. Pamiętaj o kilku kluczowych zasadach: 🚫 Limit wagi na trampolinie wynosi 90 kg. 🛑 Ze względu na specyfikę treningu, istnieją przeciwwskazania do udziału w zajęciach: ciąża, problemy z nietrzymaniem moczu, dyskopatie oraz świeże urazy, choroby stawów (skokowego i kolanowego), endoprotezy, osteoporoza, choroby układu krążenia (np. nadciśnienie) i oddechowego (np. astma) oraz ogólny zły stan zdrowia. 👨‍⚕️ Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się ze swoim lekarzem przed pierwszym treningiem. 📲 ZAPISY: Liczba miejsc jest ograniczona! ⏳ Zarezerwuj swoją trampolinę już teraz na: https://bilety.solnemiasto.eu 🌐 Do zobaczenia na sali! 👋 Kto melduje się na najbliższym treningu? 🙋‍♀️🙋‍♂️ Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🎉🎈 WIELKI FESTIWAL ANIMACJI, ŻYWYCH MASKOTEK I ZJEŻDŻALNI W WIELICZCE!🎈🎉 🔥 7 GODZIN SZALONEJ ZABAWY! CO 30 MINUT NOWA ATRAKCJA!🔥 Już 8 LISTOPADA (NIEDZIELA) zapraszamy wszystkie dzieci i rodziców do @solnemiasto.eu na wyjątkowy festiwal pełen radości, śmiechu i niezapomnianych przygód! 🥳 🎊 CZEKA NA WAS PRAWDZIWA KRAINA ZABAWY! 🏰 Ogromne dmuchane zjeżdżalnie 🏃 Kolorowe tory przeszkód 🐻 Spotkania i tańce z żywymi maskotkami 🌈 Wybuchająca chusta animacyjna 🚀 Kosmiczna wyprawa – lot rakietą 🧻 Szalony konkurs MUMIA 🏆 Konkursy z nagrodami 💃 Mini disco i zabawy taneczne 🎈 Zwierzątka z baloników 🎨 Malowanie buziek 🫧 Bańki mydlane 🍭 Pyszna wata cukrowa ⭐ A TO NIE WSZYSTKO! Przygotowaliśmy specjalny PROGRAM ANIMACJI, w którym co 30 minut czeka na dzieci nowa przygoda! 🎉 Wielkie otwarcie krainy zabawy 🌈 Tęczowa eksplozja 🚀 Kosmiczna misja 🐻 Maskotkowe disco 🧻 Misja Mumia 🏆 Bitwa o nagrody 🎈 Balonowe ZOO 💃 Wielki taneczny finał 📣 Pełny harmonogram animacji znajdziecie w komentarzu pod postem! 📅 KIEDY? Niedziela, 8 listopada 2026 r. ⏰ GODZINY: 11:00–18:00 📍 GDZIE? Hala Sportowa @solnemiasto.eu ul. Tadeusza Kościuszki 15, Wieliczka 🎟️ CENY BILETÓW: 💙 50 zł – 1 godzina zabawy 💗 80 zł – zabawa bez limitu czasu (do zakończenia wydarzenia) ❤️ **RODZICE WCHODZĄ GRATIS!** 🎫 Bilety dostępne wyłącznie na miejscu, w dniu wydarzenia. Nie trzeba dokonywać rezerwacji! 👨‍👩‍👧‍👦 Zabierzcie dzieci, zaproście znajomych i spędźcie z nami niedzielę pełną uśmiechów! 🎉 WIELICZKA – SZYKUJCIE SIĘ NA PRAWDZIWĄ EKSPLOZJĘ RADOŚCI! 🎉 👇 Kto będzie z nami 8 listopada? Dajcie znać w komentarzu! ❤️ Link do wydarzenia poniżej https://fb.me/e/4Xw2jrDdC Organizatorem wydarzenia jest Zjeżdżalnie Dmuchane Wiśniowa Balonik Warsztaty 📬biuro@organizacjawydarzenwisniowa.pl 🌐www.zjezdzalniedmuchanewisniowa.pl/balonik Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🕯️ Zaduszki ️🕯️ Dziś wspominamy tych, którzy odeszli, ale na zawsze pozostali w naszych sercach. 🤍 W ciszy zapalonej świecy wracają wspomnienia, wspólne chwile, uśmiechy i słowa, których nie zapomnimy. Niech pamięć o naszych bliskich będzie zawsze żywa, a ich światło niech prowadzi nas przez życie. 🕯️ Pamiętamy. Wspominamy. Nigdy nie zapominamy. 🤍 Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🕯️Dzień Wszystkich Świętych 🕯️ Dziś zatrzymujemy się na chwilę, by wspomnieć tych, których już z nami nie ma. Zapalona świeca, kwiaty i modlitwa są wyrazem naszej pamięci, miłości i wdzięczności. ❤️ Niech pamięć o naszych bliskich, ich słowa, uśmiech i wspólnie spędzone chwile pozostaną w naszych sercach na zawsze. 🕯️🤍 Pamiętamy. Wspominamy. Kochamy. Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🎃🧡 Święto Dyni 🧡🎃 Pomarańczowo, wesoło i bardzo jesiennie! 🍂🍁 Dziś królową dnia jest oczywiście dynia – piękna, kolorowa i pełna możliwości! 🥰 Możemy z niej przygotować pyszną zupę, ciasto, placuszki czy inne jesienne smakołyki. 🍲🧁 A dzięki swoim wyjątkowym kształtom i kolorom świetnie sprawdza się również jako jesienna dekoracja. 🌾🎃 To doskonała okazja, aby wspólnie cieszyć się jesienią, odkrywać nowe smaki i stworzyć mnóstwo kolorowych wspomnień! 🧡 Niech dzisiejszy dzień będzie pełen uśmiechów, dobrej zabawy i dyniowego szaleństwa! 🎃😄 Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
💃🔥 Zatańcz z nami Bachatę! 🔥🕺 Zapraszamy na zajęcia Bachaty Solo! ❤️ Na filmiku poniżej możecie zobaczyć efekty naszych kursantów – ich postępy, zaangażowanie i coraz większą pewność siebie na parkiecie! 😍👏 ✨ Chcesz nauczyć się tańczyć? ✨ Szukasz nowej pasji i świetnej zabawy? ✨ A może po prostu chcesz spędzić czas w cudownej atmosferze? Nie czekaj – dołącz do nas! 🥰 Nie musisz mieć partnera ani doświadczenia – wystarczy chęć do tańca! Przyjdź, zatańcz i przekonaj się, ile radości daje Bachata! ❤️‍🔥 💃 Prowadząca Angelina Sumets 📅 Kiedy? W każdy wtorek w godzinach 19:00 – 19:55 W każdy czwartek w godzinach 18:00 – 18:55 Zapisy: https://bilety.solnemiasto.eu TWÓJ PIERWSZY KARNET (4 wejścia) – tylko 49 zł! Każdy kolejny: karnet (4 wejścia) – 99 zł (Ważny 30 dni) Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🌐💻 Dzień Internetu 💻🌐 Internet to dziś nieodłączna część naszego życia – miejsce, w którym zdobywamy wiedzę, uczymy się, pracujemy, rozmawiamy z bliskimi i odkrywamy świat. 📱✨ To ogrom możliwości, ale także przestrzeń, w której warto pamiętać o bezpieczeństwie, szacunku i odpowiedzialnym korzystaniu z technologii. 🔐💙 Z okazji Dnia Internetu życzymy Wam, aby sieć była przede wszystkim źródłem wiedzy, inspiracji, dobrych kontaktów i ciekawych odkryć! 😊 Korzystajmy z Internetu mądrze, bezpiecznie i z głową! 🌍💻 Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
🔥 ODŚWIEŻONY GRAFIK ZAJĘĆ FITNESS JEST JUŻ GOTOWY! 🔥 Sprawdźcie, co przygotowaliśmy – zarówno dla dorosłych, jak i dla naszych najmłodszych klubowiczów! 🥳👇 ✨ NOWOŚCI DLA DZIECI: • Hip hop (8-13 lat) – roztańczone, pełne energii i najnowszych trendów zajęcia! 🗓 Wtorki | ⏰ godz. 17:00 • Zumba Kids (6-8 lat) – genialna zabawa, proste układy i masa uśmiechu! 🗓 Czwartki | ⏰ godz. 16:00 ✨ NOWOŚCI I ZMIANY DLA DOROSŁYCH: • Body Shape z Olą Skrzeczyńską – idealny poranny wycisk i modelowanie sylwetki na dobry początek dnia! 🗓 Czwartki | ⏰ godz. 09:00 • Zumba + Lift z Justyną Madziar – Wasz ulubiony miks tańca i rzeźbienia ciała w nowej odsłonie godzinowej! Idealny start weekendu! 🗓 Piątki | ⏰ godz. 19:00 Zapisy na zajęcia przez stronę: https://bilety.solnemiasto.eu 💻📲 Które zajęcia wybieracie w tym tygodniu? Dajcie znać w komentarzach! 👇 Rezerwujcie miejsca, bo liczba osób na sali jest ograniczona! 🏃‍♀️💨 Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu
👏🎬 Czy po seansie też macie ochotę bić brawo? 👏🎬 Po ostatnim seansie filmu „LALKA” zauważyliśmy coś, co wywołało uśmiech na naszych twarzach – oklaski widzów po zakończeniu filmu! ❤️ Pomyśleliśmy, że to piękny sposób na wyrażenie emocji i docenienie filmowej historii. Dlatego nagraliśmy dla Was krótkie wideo z małym apelem: jeśli film Wam się podobał, nie bójcie się klaskać! 👏 Kino to nie tylko ekran i fotele – to także emocje, które możemy dzielić z innymi. A brawa po seansie? To znak, że film naprawdę Was poruszył. 🎥✨ A Wy? Zdarzyło Wam się kiedyś bić brawo po filmie w kinie? Dajcie znać w komentarzach! 👇 Twoje miejsce sportu, rekreacji, kultury. @solnemiasto.eu @solnyfit_solnygym @kinomediateka by @solnemiasto.eu

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up