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Modo MX 🇲🇽 | Organización juvenil plural. Unimos jóvenes y mentores para impulsar proyectos, causas y participación en México. ¡Súmate!

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🩺💚 ¡La salud también se transforma desde las juventudes!

¿Estudias medicina, fisioterapia, enfermería, nutrición, psicología o alguna otra carrera relacionada con la salud?

¡Queremos que te sumes! ✨

Desde la Comisión de Salud de MODO México impulsamos proyectos, activaciones y propuestas para transformar la salud desde nuestras comunidades.

🌎 No importa dónde estés, ¡hay espacio para ti!

¿Te unes? Regístrate en el link y sé parte del cambio.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecSrI6NnsiAbYlu35lBtzROH6hS8qfnQiDCe87o15U8oEqow/viewform

#salud #estudiantes #juventudes by @somosmdomx

¡México, tierra de tradiciones que ni la muerte puede borrar!

El altar de muertos es una de las expresiones más representativas de nuestra identidad mexicana. Entre el aroma del cempasúchil, la luz de las veladoras, el color del papel picado y los sabores de nuestra tierra, mantenemos viva la memoria de quienes se adelantaron en el camino.

Cada ofrenda guarda una historia, cada elemento tiene un significado y cada familia conserva una manera especial de honrar a sus seres queridos. Porque en México, recordar es mantener vivas nuestras raíces, transmitir nuestra cultura y reconocer el legado de quienes forman parte de nuestra historia.

Que nunca se apaguen nuestras costumbres, que nunca falte una ofrenda y que nunca se pierda el orgullo de nuestras tradiciones.

Y tú, ¿qué elementos no pueden faltar en tu altar de muertos? ¿Qué tradición distingue a tu familia o a tu comunidad?

¡Cuéntanos en los comentarios y compartamos juntos la riqueza cultural de nuestro México! by @somosmdomx

🗳️ Cambios en el INE: ¿qué pasó y qué sigue?

La renuncia de Guadalupe Taddei abre preguntas sobre quién asumirá la presidencia provisional, cómo se elegirá a su relevo y qué sucede con la organización de las elecciones.

👉 Desliza: te explicamos el proceso de forma sencilla y sin enredos.

En Modo MX creemos que las juventudes merecemos información clara para comprender las decisiones públicas y darles seguimiento. 🔎

📲 Guarda este carrusel y compártelo.
✨ Informarnos también es participar.

📌 Información al 27 de octubre de 2026.
Fuentes: INE y Canal del Congreso.

#ModoMX #PonteEnModo #INE #ParticipaciónCiudadana #JuventudesInformadas by @somosmdomx

¿Cómo pasa una idea de cambio a una propuesta de ley? 💡📜

Una iniciativa es el primer paso: propone crear, modificar o eliminar disposiciones y explica las razones para hacerlo. Su presentación abre un proceso de análisis, debate y votación. 🏛️

👉 En este carrusel te explicamos qué es, cómo se redacta y qué camino sigue.

En Modo MX creemos que aprender a construir propuestas nos da herramientas para participar e impulsar nuestras causas. 🙌

💬 ¿Qué problema de tu comunidad te gustaría atender con una propuesta?

💾 Guarda y comparte este carrusel.

#ModoMX #IniciativaDeLey #EducaciónCívica #ParticipaciónCiudadana #Juventudes by @somosmdomx

¿Senador y diputado federal hacen lo mismo? 👀🏛️

Ambos participan en la creación de leyes, pero cada Cámara tiene responsabilidades distintas. ¿Quién aprueba el presupuesto? ¿Quién los tratados internacionales? ¿Cuánto dura cada cargo? 🇲🇽

👉 Desliza y descubre las diferencias sin enredos.

En Modo MX creemos que entender cómo funciona el Congreso nos ayuda a participar con información y exigir resultados. 🙌

💾 Guarda este carrusel y compártelo.
💬 ¿Qué diferencia no conocías?

#ModoMX #Senado #DiputadosFederales #EducaciónCívica #ParticipaciónCiudadana by @somosmdomx

Sabes qué hace un diputado federal? 👀🇲🇽

Su trabajo va desde proponer y votar leyes hasta participar en la aprobación del presupuesto y revisar cómo se utilizan los recursos públicos. 🏛️💰

En este carrusel te explicamos cómo se integra la Cámara de Diputados y por qué sus decisiones tienen que ver contigo.

En Modo MX creemos que conocer las funciones de quienes nos representan nos ayuda a participar y exigir resultados. 🙌

👉 Desliza para aprender.
💾 Guarda y comparte para que más personas conozcan el dato.

💬 ¿Qué le preguntarías a tu diputado o diputada federal?

#ModoMX #DiputadosFederales #ParticipaciónCiudadana #EducaciónCívica #Juventudes by @somosmdomx

¿Has escuchado hablar del Senado, pero no tienes tan claro qué hace? 👀🇲🇽

En este carrusel te explicamos sin enredos quiénes lo integran, cómo trabajan y por qué sus decisiones tienen que ver contigo.

En Modo MX creemos que entender nuestras instituciones nos ayuda a participar, hacer preguntas y exigir resultados. 💬🙌

👉 Desliza, aprende y compártelo.
💾 Guárdalo para tener el dato a la mano.

¿Qué otra institución te gustaría que explicáramos? 👇

#ModoMX #SenadoDeLaRepública #ParticipaciónCiudadana #Juventudes #EducaciónCívica by @somosmdomx

by @somosmdomx

Hoy, 10 de octubre, conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental. 🧠✨

A veces responder «estoy bien» es solo una costumbre. Hoy te invitamos a detenerte un momento, validar lo que sientes y ponernos en #ModoEscucha.

Recuerda hoy y siempre:

↳ Detrás de un «estoy bien» hay emociones que merecen espacio.

↳ No tienes que encontrar las palabras perfectas para expresarte.

↳ Haz una pausa solo para ti.

↳ Busca a alguien de confianza o apoyo profesional si lo necesitas.

↳ Escuchar sin juzgar también es cuidar.

👉 Desliza el carrusel y tómate un minuto.

💬 ¿Qué te gustaría que alguien te dijera en un día difícil? Te leemos en los comentarios.

#DíaMundialDeLaSaludMental #PonteEnModoEscucha #ModoMX #SaludMental BienestarEmocional JuventudesMéxico by @somosmdomx

Detrás de un «estoy bien» casi siempre hay una historia que merece ser escuchada. 🧠🌱

A menudo asumimos que la salud solo se mide en chequeos físicos, olvidando que nuestro bienestar emocional, mental y social determina directamente cómo vivimos, nos relacionamos y tomamos decisiones día a día.

Cuidar la salud mental en México no es un lujo ni una tendencia; es una necesidad colectiva. Implica romper con el estigma de que buscar apoyo es sinónimo de debilidad y empezar a entender que pedir ayuda es, en realidad, un acto de responsabilidad y autocuidado.

Pequeñas acciones diarias marcan una gran diferencia:

↳ Darte permiso para descansar sin culpa.
↳ Validar lo que sientes en lugar de reprimirlo.
↳ Poner límites sanos en tu entorno.
↳ Recordar que no tienes que poder con todo a la sola o al solo.

Tu salud mental importa hoy y en cada etapa de tu vida. Si hoy sientes que necesitas una pausa o un espacio para hablar, escucha a tu cuerpo y a tu mente.

💬 ¿Qué hábito o acción te ayuda a cuidar tu bienestar emocional en tu día a día? Te leemos en los comentarios.

#SaludMentalMéxico #BienestarEmocional #CuidarteEsSalud #SaludIntegral #PsicologíaMx DesmantelandoEstigmas SomosModoMX by @somosmdomx

📚 Una educación inclusiva empieza cuando dejamos de exigir que todas las personas aprendan al mismo ritmo y de la misma manera.

A veces, detrás de una lectura que tarda más, hay un esfuerzo que nadie ve. El salón de clases debe ser un espacio donde preguntar, equivocarse y recibir apoyo sea parte de aprender, sin miedo a las burlas. 💛

En Modo MX creemos en una educación que escuche, respete las diferencias y abra oportunidades para todas y todos. 🌈

Desliza, participa en el reto y reflexiona: ¿qué podemos cambiar para que nadie se quede atrás?

#ModoMX #EducaciónInclusiva #DíaInternacionalDeLaDislexia #ModoEmpatía by @somosmdomx

🧪🏆 La química también transforma el mundo, molécula a molécula.

El Premio Nobel de Química 2026 reconoce a Henri B. Kagan y Kenso Soai por sus aportaciones a la química asimétrica y al estudio de moléculas con estructuras “en espejo”.

🔬 Un descubrimiento que demuestra que, en química, la forma importa. by @somosmdomx