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Sonia Cavia

@soniacavia

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Comunicadora y escritora
@soberana.parto
Información para habitar la sabiduría de tu cuerpo y protagonizar tu parto.
Autora del EBOOK: ELIJO PARIR👇
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"Siempre se vuelve al primer amor" La escritura es parte de mi vida desde que comprendí el lenguaje. Poemas, cuentos, sueños, diarios... Narrar con sentido. Y admiración total por aquellas y aquellos escritores capaces de describir lo que parecía indecible. Desde hace años escribo sobre el NACIMIENTO. Y elijo también otras formas de comunicar: audiovisuales, spots, muestra de fotos... La COMUNICACIÓN es mi camino de vida. Soy comunicadora social de profesión, documentalista audiovisual, escritora, tallerista e investigadora. Soy una mujer y madre comprometida con la causa de los NACIMIENTOS. Y en estos tiempos estoy decidida a aportar conciencia sobre la profunda necesidad de la PRESENCIA. Estar por acá sigue siendo un gran desafío, y también una oportunidad de sumar voces a favor del AMOR. Quiero brindarte herramientas para que puedas informarte, sensibilizarte y profundizar sobre las verdaderas necesidades humanas en la gestación, el parto, el nacimiento y el postparto. Contá conmigo! #elijoparir #soniacavia #ɴᴀᴄɪᴍɪᴇɴᴛᴏʀᴇsᴘᴇᴛᴀᴅᴏ #nacimientosagrado Imagen: @lavidadesdeaca @noeassales by @soniacavia
35
10 months ago
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Estoy muy agradecida y feliz por el apoyo y la respuesta a mi libro guía: ELIJO PARIR Pedime el link por directo para acceder a la plataforma de compra. 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 Estos últimos 3 años - pandemia mediante - he dedicado, ¡más que nunca!, muchas horas de mis días a responder consultas sobre situaciones vinculadas a la gestación, el parto y el nacimiento. De allí surge la decisión de hacer síntesis y ofrecer información accesible. ❣️❣️❣️❣️ Quiero que el libro llegue a mucha mucha mucha gente. Miles y millones. *ELIJO PARIR* 👇🏽 24 años de maternidad 24 años de activismo 24 años de sistematizar información y traducirla a un lenguaje simple y claro para que podamos elegir cómo, dónde y con quién queremos parir y nacer. En estos 24 años escuché muchas muchas historias de experiencias de parto y nacimiento que me conmovieron, me angustiaron y me desafiaron. Entrego con amor, verdad y corazón está Guía que podrá abrir el espacio de las preguntas y nuevas respuestas. Te invito a comprar este Libro Guía nacido de la certeza y el coraje. Y ayúdame a difundirlo y hacerlo crecer. Así, de la mano y boca a boca. Qué sea para el mayor bien de toda la comunidad humana. EL NACIMIENTO ES SAGRADO ¡Seguime para más novedades! Y apoyame dando like, guardando este post, comentando y haciendo historias! Y comprando el libro! Creo y confío en el crecimiento en comunidad. ¡Gracias! #elijoparir #soniacavia #nacimientorespetado #nacimientosagrado taken in El Amor by @soniacavia
35
4 years ago
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¡Tuvimos una clase tan hermosa y apasionada que no podíamos guardarla solo para nosotras! 🌸✨ En el marco del programa de Promotoras Comunitarias de Awaike, tuvimos un encuentro profundo sobre la Continuidad de Cuidados en el Resguardo. La conversación y las miradas que surgieron fueron tan valiosas que decidimos abrir esta experiencia a toda nuestra comunidad. Los primeros 40 días después del parto son una etapa sagrada y decisiva tanto para la mujer como para el recién nacido. Es un tiempo que exige resguardo, nutrición, descanso y red amorosa para que se viva de manera saludable, amorosa y sostenida Junto a al equipo de Awaike queremos invitarte a este encuentro especial para profundizar en las herramientas indispensables para acompañar y sostener esta etapa desde la salud comunitaria. --- 🌸 **MASTERCLASS ONLINE: Los primeros 40 días después del parto** *Continuidad de Cuidados en el RESGUARDO* 📅 **Fecha:** Viernes 25 de septiembre ⏰ **Horario:** 14:00 hs. a 17 hs 💻 **Plataforma:** Vía Google Meet 👤 **Facilita: Sonia Cavia @soniacavia 🎟️ **Modalidad:** Actividad arancelada con inscripción previa 🎥 **Queda grabada** si no podés sumarte en vivo. --- 👉 **¿Querés participar?** Comentá **"LINK"** abajo o escribinos por mensaje directo (DM) y te enviamos el enlace para anotarte. ¡Te esperamos para seguir tejiendo red y cuidado comunitario! 🫂 #Puerperio #SaludComunitaria #Awaikeac #Posparto #SoniaCavia by @soniacavia
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13 days ago
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¿Qué necesita una mujer y su bebé los primeros 40 días? ¿Sabías que es deseable para la recuperación del cuerpo hacer reposo la primera semana? *MASTERCLASS ONLINE: Los primeros 40 días después del parto: Continuidad de Cuidados en el RESGUARDO Te invitamos a sumarte a este encuentro: 📅 *Fecha:* 25 de septiembre ⏰ *Horario:* 14 hs. a 17 hs. 💻 *Plataforma:* Vía Google Meet 👤 *Facilita:* Sonia Cavia🎟️ *Modalidad:* Arancelado | Inscripción previa 🎥 *Queda grabada para que la puedas ver a tu ritmo si no podés estar sincrónicamente 📩 *¿Cómo anotarte?* Pedinos el enlace por mensaje directo (DM) o escribí RESGUARDO en comentarios acá abajo y te enviamos la información. ¡Te esperamos para seguir tejiendo red y cuidado comunitario! #Puerperio #SaludComunitaria #Awaike #PartoYNacimiento #Resguardo SoniaCavia CuidadoComunitario by @soniacavia
22
17 days ago
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🤰¿Escuchaste alguna vez que la primera semana después del parto la mujer necesita hacer resposo absoluto para recuperarse? El puerperio es una etapa crucial para garantizar la construcción de la salud física, emocional y psíquica de la persona recién nacida como de la madre, y también de la familia. Es un tiempo sagrado, tanto como el nacimiento mismo. ✨🌸 El cuerpo de la mujer necesita tiempo para su recuperación, descanso reparador, alimentación nutritiva y abundante, y cuidados amorosos tras la gestación y el parto. El puerperio no debe vivirse en soledad. Por eso, quienes acompañamos esta etapa brindamos una dedicación profunda permaneciendo atentas a: ✨ El bienestar emocional y la dinámica vincular de la familia. ✨ El entorno del hogar (higiene, temperatura adecuada y ventilación). ✨ El apego temprano, observando atentamente el “enamoramiento” mutuo y la disponibilidad física y emocional. ✨ El cuidado hacia la persona puérpera, porque sólo un cuerpo contenido y sostenido puede estar verdaderamente disponible para su bebé. Profundizar en esta etapa conocida históricamente como RESGUARDO es uno de los ejes centrales en la formación de promotoras comunitarias de @awaikeac. Y hemos complementado con una clase abierta sobre el paso a paso de la continuidad de cuidados en estos primeros 40 días. *MASTERCLASS ONLINE: Los primeros 40 días después del parto: Continuidad de Cuidados en el RESGUARDO Te invitamos a sumarte a este encuentro: 📅 *Fecha:* 25 de septiembre ⏰ *Horario:* 14 hs. a 17 hs. 💻 *Plataforma:* Vía Google Meet 👤 *Facilita:* Sonia Cavia🎟️ *Modalidad:* Arancelado | Inscripción previa 🎥 *Queda grabada para que la puedas ver a tu ritmo si no podés estar sincrónicamente 📩 *¿Cómo anotarte?* Pedinos el enlace por mensaje directo (DM) o escribí RESGUARDO en comentarios acá abajo y te enviamos la información. ¡Te esperamos para seguir tejiendo red y cuidado comunitario! #Puerperio #SaludComunitaria #Awaike #PartoYNacimiento #Resguardo #SoniaCavia #CuidadoComunitario by @soniacavia
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18 days ago
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Programa Promotoras: Encuentro sobre resguardo y continuidad de cuidados. "Hacer real la escucha empática, respetuosa, desprejuiciada. Seguir abriendo espacio a la disponibilidad emocional para esa escucha que tanto necesitamos, así como necesitamos la presencia amorosa. Acompañar los primeros 40 días después del parto es una tarea primordial y Sagrada que requiere de una comunidad entretejida amorosamente al servicio de esa mamá, ese bebé y esa nueva familia." Gracias compañeras del Promotoras 2026 por ser red y círculo. Aquí alguno de los compartires con autorización #programanacionaldepromotorxs #awaikeac #resguardoconsciente #puerperio by @soniacavia
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22 days ago
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¿Sentís ese impulso profundo de acompañar a otras mujeres, de validar tu voz y caminar junto a otras en tu comunidad? 🌿✨ --- En un mundo que muchas veces acelera y deshumaniza los procesos más sagrados, nosotras elegimos parar, reunirnos en Círculo y reconstruir la trama. Te invitamos a sumarte a la 18° Edición del Programa Anual de Promotoras Comunitarias 2027. Un recorrido de 34 semanas pensado para mujeres empáticas, solidarias y con el coraje de convertir su propia historia en una herramienta de cuidado, amor y transformación social. 🌸 En este proceso de enseñaje vas a: * 🕊️ Validar tu intuición, tu respiración y el sonido de tu propia voz. * 📖 Formarte de manera integral en gestación, parto, nacimiento, puerperio, lactancia y derechos. * 🤝 Integrar la Red Nacional de Promotoras Awaike para sostenerte y tejer comunidad. > *"Ser Promotora es poner el cuerpo y las emociones a danzar amor. Es ser guardiana de la fisiología y de la calma del misterio."* > 🎁 INSCRIPCIÓN PROMOCIONAL CON SÚPER DESCUENTO Hasta el 31/10/2026. Para las primeras 20 mujeres! 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Asegurá tu lugar en el Círculo 2027 congelando la tarifa con un descuento muy especial antes del 31 de octubre. Podés abonar en 1 pago o en cuotas fijas. ✨ ¡Además, hay descuentos extras acumulables si te anotás con una amiga, si participaste de nuestros Congresos y si ya estás anotada en el formulario de prescripción. 🗓️ Modalidad 100% virtual: Martes de 18 a 20 hs (vía Meet) | Inicia abril 2027. 👉 **¿Querés recibir la propuesta completa?** Comentá la palabra **CÍRCULO** en esta publicación y te enviamos toda la información al privado. En la BIO está el link al formulario y en historias destacadas ¡Te esperamos para tejer juntas! 🫂🌸 --- #Awaike #PromotorasComunitarias PartoRespetado NacimientoSagrado RedDeMujeres Enseñaje Doulas SaludComunitaria --- 🎨 Sugerencias de Piezas Gráficas by @soniacavia
28
a month ago
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🏕🦋🌸🐺 Tener un ecohostel y Casa de Retiros con 23 plazas + 2 plazas más en un depto de acceso independiente con baño, cocina comedor y una habitacion; y TU CASA para vivir ahí mismo, con un garage y un taller o futura cabaña en proceso de 50 m2 en 2 plantas. Vivir y trabajar en la naturaleza en un lugar que es un paraiso es un sueño que muchas personas añoramos. ¡Lo hicimos realidad! Y queremos que Uds. lo abracen, lo transformen, lo hagan crecer. Amamos el Montecito con sus amaneceres y atardeceres, sus pájaros, los zorros y tantas flores silvestres... Casa Urdimbre tiene 320 m2 y 5000 mts2 de parque. Agua potable y luz 220V de las cooperativas + sistema de energía solar + wifi por antena starlink. Todo listo para continuar realizando actividades. Está a sólo 15 minutos del centro de Villa General Belgrano. ¿Por qué vendemos Casa Urdimbre?❣️🦋🐝🌱🏵 El proyecto creció, los Retiros se sucedían, seguimos haciendo mejoras como la luz en enero 2026. El Monte brotó de vida con árboles, flores, aromáticas, hongos, abejas, colibríes... ¿Entonces?🤔 Decidimos volver a Buenos Aires. La familia requiere nuestra presencia. Amamos el proyecto, la vida en el Monte, el Valle, el Río y su agua de montaña. Tenemos la certeza, en Intencionamos y deseamos que pronto Cada Urdimbre encuentre sus nuev@s dueñ@s. ¡Esperamos vuestro mensaje! Escribe MONTE, RÍO, DESTINO y te mando info. #amamoselmonte #casaurdimbre #turismosustentable #turismonaturaleza #retirosenlanaturaleza taken in Villa General Belgrano by @soniacavia
8
a year ago
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Cuatro días de puro encuentro, abrazos y la alegría inmensa de sabernos juntas. 💜✨ Aún nos dura en el cuerpo el latido de lo vivido en Funes. Fueron cuatro jornadas intensas de ponerle voz, corazón y presencia al 5° Congreso Nacional de Salud Materno Infantil. En tiempos donde la cotidianidad muchas veces aísla, encontrarnos, mirarnos a los ojos y escucharnos nos devolvió la certeza más profunda: no estamos solas:ESTAMOS JUNTAS🙏 Pasaron rondas de enseñaje, debates necesarios, risas, emoción compartida y el tejido firme de una red que se multiplica en cada rincón del país. Nos volvemos a nuestros territorios con la fuerza renovada y la felicidad enorme de confirmar que el cuidado es colectivo y que el amor es nuestro acto político más firme.✨ Gracias a cada una por traer su saber, su calidez y su andar. ¡Qué hermoso es sentir que caminamos juntas! 🌿 Gracias Noe Assales por esta edición. 💬 Dejanos en los comentarios una palabra o un emoji que resuma lo que te llevás de estos 4 días en la ronda.👇 --- #SaludMaternoInfantil #SabernosJuntas #CuidarnosLaTramaDelAmor #RedAwaike #Enseñaje by @soniacavia
22
a month ago
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**Los territorios se encuentran, las miradas se reconocen.** 🗺️✨ Nos volvimos a reunir en rondas regionales para mirarnos a los ojos, nombrarnos y reconocernos en lo cotidiano. La consigna fue simple y profunda: saber quiénes somos, de dónde venimos, qué proyecto o camino estamos habitando hoy y proponernos una **tarea común** para seguir haciendo crecer la red. Agradecemos profundamente a las compañeras de la **Red Nacional de Promotoras de Awaike** por estar presentes para fortalecernos e impulsar este camino colectivo. Para algunas fue la emoción de conocerse personalmente y abrazarse cara a cara por primera vez; para otras, la alegría de reencontrarse en la ronda después de un año de tejer la trama a la distancia. Desde el norte hasta el sur, los mapas cobraron cuerpo y voz: * **Santa Fe:** Abrazando la casa común y fortaleciendo el entramado local. * **Córdoba:** Aportando la potencia de sus redes comunitarias y su fuerza transformadora. * **Buenos Aires:** Entretejiendo experiencias de salud, cuidado y presencia en los barrios. * **Chaco:** Trayendo la sabiduría del territorio y la voz de la salud comunitaria. * **Patagonia:** Con el viento del sur haciéndose abrigo, transformando las distancias en pura cercanía. Deslizá las fotos para recorrer las postales de estos grupos de trabajo y contanos en los comentarios: **¿Desde qué rincón te sumás a tejer esta trama?** 👇 --- #SaludMaternoInfantil #RedAwaike #rednacionaldePromotorasComunitarias #awaikeac by @soniacavia
5
a month ago
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SOBERANA Una nueva etapa en mi proceso de compartir información sobre parto y nacimiento. Una manera de pararme para que veas lo que quiero mostrar. La sabiduría que está disponible para habitar. La posibilidad de ser protagonista de tu parto. Paso a paso voy a ir compartiendo. #soberana by @soniacavia
16
7 months ago
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Aquí vengo, un año más, con mi canasta plena de sueños y proyectos, de amor y fuerza, de confianza y certeza. Me llamo Sonia Cavia, soy mujer, madre, hija, amiga y compañera. Me desempeño como comunicadora, escritora, documentalista audiovisual y me centro en el mundo del nacimiento. Hace más de 20 años que doy talleres y coordino Retiros para mujeres, doulas, promotoras, parteras... Mi misión se sostiene en la visión de que todo NACIMIENTO es sagrado. Afirmo con convicción que cada persona es AMOR. Y que dependerá de nuestros vínculos el desarrollo de esta capacidad. El 2025 me encontrará haciendo base en Buenos Aires, en Martinez. Estoy preparando la agenda de mis talleres: parto y nacimiento, respiración y nacimiento, gestación y resguardo, crianza y familia. Sigo coordinando el Programa de Promotoras en su formato anual para @awaikeac Y gestionando @casaurdimbre.awaike hasta que encuentre nuevos y amorosos dueños. Gracias por estar en esta Red compartiendo conmigo. Cada vez somos más personas las que elegimos vernos y ver para crecer en el amor de los vínculos. Que tengas un hermoso día! by @soniacavia
20
2 years ago
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