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Paulo Júnior

@souopjota

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Provérbios 29:2: "Quando os justos governam, o povo se alegra, mas quando os ímpios dominam, o povo geme." 🇧🇷

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Que fim de semana incrível! 🇧🇷🔥

Ainda estou absorvendo tudo o que vivi na etapa Brasil da HYROX, em São Paulo, que marcou a abertura da temporada 2026/27. Ter feito parte do time HYROX em um evento dessa dimensão foi uma experiência que vou levar comigo por muito tempo!

Mais do que acompanhar uma competição, foi uma oportunidade de mergulhar de verdade nesse universo que une força, resistência, estratégia e superação. Ver de perto a energia dos atletas, a dedicação de cada participante, a vibração do público e toda a estrutura envolvida me fez admirar ainda mais esse esporte que vem conquistando cada vez mais pessoas.

Sou muito grato pela oportunidade de fazer parte desse time, aprender com cada momento, conhecer pessoas incríveis e viver os bastidores de um evento que representa muito mais do que uma prova: representa uma comunidade movida pelo desafio de superar os próprios limites.

Agradecimento especial ao @guiweisshaupt por quem fiquei sabendo da oportunidade e de toda sua equipe. Vocês são top demais!

Saio desse fim de semana com o coração cheio de alegria, a cabeça cheia de aprendizados e ainda mais motivação para seguir vivendo e compartilhando essa paixão pelo HYROX! ❤️‍🔥

Obrigado a todos que fizeram parte dessa experiência. Que venha a temporada 2026/27! 🚀

HYROX é desafio, comunidade e superação. E isso é só o começo!

#HYROX #HYROXBrasil #HYROXSãoPaulo #HYROX2627 #FitnessCommunity @hyroxbrasil taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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19 hours ago

Comecei forte e senti o preço no final! 🏃‍♂️🔥
Mas faz parte… nem todo treino é sobre performance. Às vezes, é sobre aprender, respeitar os limites e, acima de tudo, curtir o processo. Um passo de cada vez, sempre evoluindo! 💪🏼 taken in Parque Villa-Lobos by @souopjota

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4 days ago

Mais uma vitória importante e o primeiro objetivo alcançado; classificados com antecedência para as quartas de finais.

Zusammen Geschichte schreiben 🇩🇪

@campeonato_master_acm_lapa taken in ACM Lapa by @souopjota

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14 days ago

Vitória importante para trazer confiança! ⚽️🔥

Zusammen Geschichte schreiben 🇩🇪

📸 @click_art_em_foto_esportes taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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24 days ago

Estreia difícil, mas a luta continua. ⚽️💪🏽
Seguimos firmes! 🔥

Zusammen Geschichte schreiben 🇩🇪

📍 @acmsplapa
📸 @click_art_em_foto_esportes
🔥 @campeonato_society_sub.obito taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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a month ago

No último dia 16/09, começou o XVII Campeonato de Futebol Master da ACM Lapa. Para mim, porém, esse momento foi muito além do futebol. Foi a celebração de uma vitória pessoal. ❤️

Fiquei de fora das últimas três temporadas por lesões no joelho, sendo a última a mais grave. Foram meses de dores, lágrimas e, em alguns momentos, desespero. Cheguei a pensar que nunca mais jogaria futebol.

Mas Deus me sustentou quando minhas forças pareciam chegar ao fim. 🙏

Hoje, não poderia deixar de agradecer:

A Deus, autor e consumador da minha fé, por me sustentar e permitir viver esse momento.

À minha família, @nahiemisch @larafmelooficial @ninafmelo77 @kainan_k10 pelo amor e apoio incondicional, especialmente nos dias mais difíceis.

Ao Dr. @andrelawand , pelo profissionalismo e cuidado com meu joelho.

Ao Dr. @viniciusribeiroft , fisioterapeuta e especialista em Osteopatia, pela dedicação à minha recuperação.

Durante o afastamento, ganhei mais de 10 kg. Foi preciso recomeçar e cuidar da minha saúde. Minha gratidão à Dra. Karine Ribeiro Antunes, endocrinologista; à Dra. @nutriadrianebarone , nutricionista; e ao @marcorebucci , responsável pelos meus treinos de força.

Aos amigos da ACM Lapa, que torceram por mim, muito obrigado! ❤️

Não sabemos qual será o resultado final do campeonato, mas uma coisa eu já posso afirmar:

🏆 EU JÁ ME SINTO O GRANDE VENCEDOR!

Vencedor por ter resistido. Vencedor por não ter desistido. Vencedor por voltar a fazer aquilo que achei que nunca mais conseguiria.

A maior vitória não é levantar um troféu, mas ter a oportunidade de voltar a viver um sonho que parecia perdido.

Obrigado, meu Deus, por me permitir estar aqui novamente! 🙏❤️

📸 @click_art_em_foto_esportes

#Gratidão #Superação #Fé #Recomeço #NuncaDesistir taken in ACM Lapa by @souopjota

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a month ago

A prova dura algumas horas. A preparação dura meses. 🔥

Cada treino de hoje é um passo em direção aos meus objetivos.

Sem pressa. Sem atalhos.
Só constância. Um treino de cada vez. 🏃🏻‍♂️💪🏻

Rumo ao HYROX SP 2027.

#HYROX #HYROXTraining #HybridAthlete #Consistency #NoExcuses

📍@htcbelavista
📸 @flaviacorrea_foto taken in São Paulo by @souopjota

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a month ago

🔥 HYROX Class ✅️

📍@htcbelavista
📸 @flaviacorrea_foto taken in Deck 03 by @souopjota

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2 months ago

Sem pressa, me divertindo com o processo. 💪 taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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2 months ago

Celebrando o privilégio de construir, dia após dia, saúde e disposição para viver cada vez melhor! 💪 taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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2 months ago

Você é o resultado de todas as vezes em que não se permitiu desistir. 💭

Bora para mais uma semana. 💪 taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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2 months ago

"Se te mostrares frouxo no dia da angústia, a tua força será pequena." - Provérbios 24:10

@adidasbrasil taken in São Paulo, Brazil by @souopjota

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2 months ago