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Luz | motherhood, learning & simple life

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Mother of 3 · educator.
🌼motherhood, childhood & learning.
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Hubo un momento en el que decidí dejar de exponer a mis hijos en redes. Que decisión más acertada y necesaria! Vemos a diario imágenes y videos idílicos, madres paseando con sus hijos alegres y cantarinas. Hijos paseando con sus madres mientras comen un helado y en la ropa no se ve ni una sola mancha. Pero que me dices de esas que van con el último modelito y el niño en el carrito y al lado un ramo de flores, una bolsa de fruta y verdura ecológica… porque claro llevan el carrito de moda XL con cesta para todo esto…
Demasiada presión, demasiada expectativa, demasiado despropósito.
Mamás, eso no es real. Para que veamos esas imágenes ha habido cambios de ropa por el camino, papás grabando hartos de repetir la escena, 10 fruterías hasta encontrar la selección perfecta…
No te compares con ninguna maternidad, porque la maternidad perfectamente imperfecta es la tuya. by @soyluznd

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a year ago

Por las mañanas van al colegio.
Pero las tardes son nuestras.
He elegido organizar mi vida para estar cuando salen del cole.
Trabajo, estudio, entreno, hago recados y todo lo que tengo que hacer mientras ellos están en clase. Después, intento que ese tiempo sea para nosotros.
Sé que hay quien prefiere dejar algunas tardes al cuidado de otras personas para poder hacer más cosas. A veces escucho eso de “hay que saber montárselo bien” o “hay que saber vivir”.
Yo simplemente he elegido otra cosa, estar con mis hijos por las tardes es importante. Llevarles a sus extraescolares, ayudarles con los deberes, preparar un examen, leer, hacer manualidades o simplemente estar.
Porque muchas veces es justo ahí, entre esos momentos , cuando me cuentan lo importante: cómo les ha ido, qué les preocupa, quién les ha hecho “pupa”o qué les hace ilusión.
Y también porque quiero estar.
Quiero acompañarles mientras todavía me dejan hacerlo y que, cuando sean mayores, recuerden algo sencillo: mamá estaba.
No creo que sea la única forma de hacerlo ni juzgo a quien se organiza de otra manera.
Es mi elección y mientras pueda, las tardes serán nuestras. by @soyluznd

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4 days ago

Soy neuroeducadora. Sé lo que pasa en el cerebro de un niño de 4 años cuando se desborda. Qué parte se apaga, que necesita y cuánto tarda en volver.
🚨Hoy mi hijo se ha plantado en medio de la papelería porque ha visto un 🦕 y se lo quería llevar.
Y yo,con todo lo que sé, me he quedado mirándole y pensando: ahora que hago con esta rabieta que me está liando?
Porque la teoría me la sé, pero la vergüenza uf! Esa no hay teoría que valga que la solucione cuando me está mirando toda la tienda.
Comprarlo lo habría arreglado en 10 segundos y esto precisamente es lo que lo hace tan difícil.
Lo que sí me da la teoría es esto: en plena rabieta la parte de su cerebro que razona está apagada. Explicarle por qué no, no sirve de nada. Lo único que le llega es cómo estoy yo. Así que he dejado de hablar, he respirado despacio, aunque por dentro no estaba nada tranquila. Porque su sistema nervioso se calma apoyándose en el mío.
Hemos salido sin el 🦖, llorando él y sudando yo.
La frustración no se evita, se entrena. Y cada dino que no compramos es una repetición más.
¿cuál ha sido vuestra escena más épica?
PD: el 🦖 que lleva en la mano ya venía de casa. by @soyluznd

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17 days ago

Mi vida no se parece demasiado a la que imaginé.
Y creo que, por fin, eso me gusta.
He cambiado de ciudad, de casa,
de planes y de opinión (♾️ veces).

He estado convencida de que algo era “para siempre” y, tiempo después, he sabido que tenía que moverme.
Antes me costaba mucho aceptar esos cambios.
Sentía que rectificar era reconocer que me había equivocado.
Ahora lo veo de otra manera.
Algunas veces una decisión fue buena para quien eras entonces.
Y deja de serlo para quien eres ahora.

Después llegaron mis hijos y terminaron de desmontarme cualquier idea de vida perfectamente trazada.
Porque yo hice planes, muchísimos.
Hasta que descubrí que ellos vienen con los suyos.
Que los hermanos pueden necesitar cosas completamente distintas.
Que algo que funcionaba ayer hoy ya no funciona.
Que hay etapas en las que toca insistir y otras en las que lo más valiente es cambiar.

Así que he aprendido a volver a elegir.
🏠Una casa.
🌆Una ciudad.
🏫Un colegio.
🫣Una forma de hacer las cosas.
✔️Las veces que haga falta.

Y entre tanto cambio he descubierto algo que sí tengo bastante claro:
me gusta muchísimo ser madre.
Me gusta tenerlos cerca, las vacaciones juntos, las conversaciones en el coche.
El ruido de casa. Los planes que improvisamos.
Ese caos nuestro que algunos días me desespera y otros no cambiaría por nada.
Nunca he sentido que necesitara recuperar “mi vida de antes”, porque esta es mi vida.
Sigo siendo yo, pero con más gente a la que querer y más cosas que cuestionarme y muchas menos certezas.
Y bastante menos miedo a cambiar de opinión, esto seguro!

No es la vida que había planeado.
Pero, a estas alturas, tampoco quiero que lo sea. by @soyluznd

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10

a month ago

Cada final de agosto empiezo a escuchar aquello de “qué ganas de que empiece el cole”.
Y lo entiendo. No todas vivimos las vacaciones igual y hay veranos realmente agotadores. La paciencia se agota.
Pero a mí me pasa justo lo contrario.
Me gusta tenerlos en casa. Me gusta no mirar tanto el reloj, poder improvisar, alargar las mañanas, hacer planes cualquier día y tener esa sensación de que durante unas semanas la vida va un poquito más despacio.
Y claro que discutimos. Claro que hay días caóticos. Que negociamos tiempos de juego, TV y ipad como si fuera la mejor abogada del mundo. Y claro que alguna vez necesito silencio.

Pero cuando empieza a acercarse septiembre pienso: ¿ya?
No tengo ninguna prisa por volver a la rutina, a los despertares , desayunos, mochilas, extraescolares, terapias y ese largo etc y vuelta a empezar.

Decidme que hay alguna más por aquí. by @soyluznd

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3

2 months ago

“Ya hablará.”
“Cada niño tiene su ritmo.”
“Su padre también empezó a hablar tarde.”
“Un día arrancará de golpe.”

Son frases que suelen decirse para tranquilizar. Y sí, cada niño avanza a su manera. Pero respetar su ritmo no significa ignorar las señales.
Cuando existen dificultades en el desarrollo del lenguaje, esperar sin valorar qué ocurre no siempre es lo mejor.

Pedir ayuda no es etiquetar.
No es alarmarse.
No es comparar.

Es entender qué necesita ese niño y acompañarlo a tiempo.
Porque cuanto antes se detecta una dificultad, antes se pueden ofrecer herramientas para que comprenda, se comunique y exprese lo que necesita.
No se trata de presionarlo para que hable antes.
Se trata de no dejarlo solo esperando a que “madure”.

Guarda esta publicación y compártela con quien todavía escucha: “ya hablará”. by @soyluznd

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1

2 months ago

Las vacaciones son retadoras. Sobre todo cn niños neurodivergentes. Porque lo que necesita uno, no funciona para el otro.
Porque como madre antepones situaciones, paseos, visitas excursiones, playa o piscina, cómodas, siestas, actividades… y todo esto puede cambiar en 5sg. Y porqué? Pues porque se desregulan. Las vacaciones también son retadoras para ellos.
Cambios de rutinas, de horas de comidas, de sueño, de lugar habitual… demasiada gente, demasiado ruido, demasiado sol.

Si te sientes igual, tranquila mami, estamos todas en el mismo barco. by @soyluznd

31

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4 months ago

Todos sabemos la situación de los docentes. Pero sabemos la de los niños?
La de los adolescentes? .
Te la cuento yo:
De 9:00 a 16:00 ( en el mejor de los casos), están sentados, atendiendo a una pantalla, a un profe, apuntando memorizando . De una asignatura a otra y otra y otra con un breve descanso.
De primaria hasta que salen para la uni es así.
Y entonces llegan las preguntas y reproches… es que no atienden, es que hablan, es que se molestan, es que contestan, es que se ríen unos de otros… sigo?. Están emocionalmente cansados, agitados, aburridos, están agotados.
Porque todos se quejan, padres de docentes, docentes de padres, docentes de alumnos, alumnos de docentes… sigo?.
En esta rueda de hámster no está ni la inclusión de verdad, ni el estado emocional de los niños. NO ESTÁ, es un hecho.
#inclusion #estadoemocional #neurodiversidad by @soyluznd

16

0

4 months ago

Algunas veces me olvido de mi. Muchas de hecho. Me centro en ellos, me pierdo en rutinas, en protocolos, en sesiones, en terapias, en llamadas, en desayunos, baños, lavadoras y cenas. En que estén perfectos los uniformes, que mi holandés tenga menos carga mental, en mil cosas que a veces no consigo recordar y asaltan de madrugada en mi mente como un mal sueño.
Gracias @lacuraretreat por devolverme a mi centro. Gracias @mommylovesofficial por hacer sentir bien a mi cuerpo con ese bikini tan especial. Gracias a mis hijos, a mi marido por regalarme volver a ser Luz.
#mamasecuida #neurodivergencia #tdl #discalculia #pas by @soyluznd

48

15

4 months ago

Hay una ansiedad de la maternidad que casi nadie dice en voz alta.

La de mirar a tu hijo y preguntarte:
“¿Y si no encaja porque el sistema no está hecho para él?”

La de dudar constantemente si el colegio correcto existe.
Si necesita más apoyo.
Más comprensión.
Menos exigencia.
Otra metodología.
Otro ritmo.

La de sentir que tienes que pelear demasiado para que simplemente lo entiendan.

Porque muchos niños no están fallando.
Solo están intentando sobrevivir en sistemas que no respetan cómo aprenden, sienten o procesan el mundo.

Y quizá una de las heridas más grandes como madres es ver cómo poco a poco intentan apagarse para encajar.

Pero os digo algo:
un niño que necesita una educación diferente no es un niño roto.
Y una madre que duda, busca y cuestiona… también está cuidando. 🤍

#TDL#dislexia#discalculia #TEA TDAH by @soyluznd

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5 months ago

La maternidad no mató mi creatividad.
Me dio un material tan crudo, tan real, tan vivo…
que no todo el mundo se atreve a tocar.

La maternidad me afiló.
Me hizo más profunda.
Me empujó hacia la verdad emocional de las cosas.
Y de ahí nace el arte. by @soyluznd

3

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10 months ago

Hace unos días, mientras paseábamos en familia, mi marido y yo hablábamos sobre la maternidad y mi proyecto personal. Y me decía que una compañera de su trabajo le preguntó un día, “si tenéis una chica que va a limpiar y además os puede hacer de canguro por las tardes, ¿que hace Luz? “. Él le respondió pues “lleva y trae a los niños, hace las comidas, coordina médicos,cumpleaños, ordena, hace deberes, baños y además trabaja en su proyecto”. La verdad si hubiese preguntado un hombre no me hubiese descolocado tanto la pregunta, pero siendo una mujer me puso los pelos de punta.
Primero por la crítica gratuita que imagino venía si mi marido le hubiese contestado “cosas”. Y segundo porque, que esto venga de una mujer. Muchas veces necesitamos ayuda externa porque no tenemos una red familiar de apoyo, porque están lejos o porque no quieres depender de esa ayuda. Y no es criticable y menos de una mujer. by @soyluznd

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a year ago