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Soy Nutrióloga infantil 👩‍⚕️ Aquí hablamos sobre alimentación complementaria y alimentación infantil.
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$🎃👻 ¡Este Halloween conocerás tu peor pesadilla! 🥦 ¡SOY EL BRÓCOLI QUE DEJASTE EN EL PLATO Y VENGO POR TI! 😂 Dicen que las nutriólogas infantiles damos miedo… ¡pero todavía no han visto nada! 😈🤣 ¿Quién se atrevería a pedirme dulces? 🍬🎃 #Halloween2026 #NutriMom #DisfracesHalloween #humor #alimentacioncomplementaria by @soynutrimom$

🚨 ¡Que tu bebé rechace un alimento NO significa que no le guste!

Uno de los errores más comunes durante la alimentación complementaria es interpretar una mueca, escupir un alimento o cerrar la boca como un rechazo definitivo. 👶🏻🥦

Esto puede ser parte del falso rechazo: tu bebé está conociendo nuevos sabores, texturas y sensaciones.

✨ Recuerda que la aceptación de los alimentos es un proceso que requiere tiempo, paciencia y exposiciones repetidas, ¡siempre sin obligar!

💚 No dejes de ofrecer un alimento sólo porque tu bebé no lo aceptó la primera vez.

#AlimentacionComplementaria #FalsoRechazo #NutricionInfantil #BLW #NutriMom by @soynutrimom

🍭 ¿Sabes cuánta azúcar contienen los productos que les damos a nuestros hijos? 😱

Hoy te muestro la cantidad de azúcar de algunos productos que encontramos en el súper. ¡Te sorprenderás! 👀

💜 Recuerda: leer las etiquetas nos ayuda a tomar mejores decisiones.

#NutricionInfantil #Azucar #AlimentacionSaludable #Maternidad #NutriMom by @soynutrimom

🍭🍫 ¡ADIVINA, ADIVINADOR! 👀

¿Qué tanto conoces la cantidad de azúcar que contienen los productos que consumimos habitualmente? 🤔

Hoy te traigo un reto: ¿puedes relacionar cada producto con la cantidad de azúcar que le corresponde? 🔍

Algunos resultados podrían sorprenderte. 😱

👇 ¡Te leo en los comentarios! Escribe tus respuestas y descubre qué tanto sabes sobre el azúcar en los alimentos.

💡 Recuerda que aprender a leer las etiquetas nutrimentales nos ayuda a tomar decisiones más informadas para toda la familia.

#AdivinaAdivinador #RetoViral #AlimentacionSaludable #SabiasQue #ParaTi by @soynutrimom

🦗🥞 ¿Hotcakes con proteína de grillo? ¡Sí, existen!

La proteína de grillo es una alternativa interesante por su aporte de proteínas, hierro, zinc y vitamina B12. 💚

Hoy analizamos esta harina para preparar hotcakes, sus beneficios nutrimentales y si realmente vale la pena incluirla en la alimentación familiar.

⚠️ Importante: No la recomiendo para bebés y puede provocar reacciones alérgicas, especialmente en personas alérgicas a crustáceos.

🛒 ¿Dónde conseguirla?
Búscala en Amazon como: “Hop Cake harina para hotcakes con proteína de grillo”.

¿Te animarías a probarlos? ¡Te leo! 👇

#NutriMom #HarinaDeGrillo #HotcakesSaludables #NutricionInfantil #ProteinaDeGrillo by @soynutrimom

🍪 ¿Las galletitas Granjeritas son una buena opción para nuestros pequeños? 👀

No todo lo que dice “para bebés” o “infantil” significa que sea la mejor opción.

🔎 Siempre es importante revisar la información nutrimental, leer la lista de ingredientes y consultar fuentes confiables antes de elegir los productos que ofrecemos a nuestros hijos.

Recuerda que no se trata de satanizar alimentos, sino de tomar decisiones informadas y encontrar opciones que realmente se adapten a las necesidades de cada pequeño. 💚

👩🏻‍⚕️ Soy NutriMom y te ayudo a tomar mejores decisiones sobre la alimentación de tus hijos.

#NutriMom #NutricionInfantil #AlimentacionComplementaria #EtiquetadoNutricional #snacksparabebes by @soynutrimom

👶🏻💜 ¡Asesorías de alimentación complementaria por $800 MXN!

¿Tu bebé está por comenzar a comer o ya empezó y tienes mil dudas? 🥑🥦

La alimentación complementaria es mucho más que ofrecer papillas o alimentos en trocitos.

✨ En NutriMom te ayudo a vivir esta etapa con seguridad, confianza y tranquilidad, mediante una asesoría completamente personalizada.

💜 ¿Qué incluye tu consulta de $800 MXN?

✅ Asesoría individual de nutrición pediátrica.
✅ Plan de alimentación personalizado de 4 semanas.
✅ Recetas prácticas y nutritivas.
✅ Lista del súper.
✅ Orientación sobre porciones, texturas, horarios y alérgenos.
✅ Acompañamiento por WhatsApp durante una semana para resolver tus dudas.

👩🏻‍⚕️ Soy nutrióloga especializada en nutrición pediátrica y también soy mamá. Sé lo importante que es sentirte acompañada en esta etapa.

💕 ¡Invierte en una alimentación saludable desde los primeros bocados!

📲 Comenta “BEBÉ” y te envío toda la información para agendar tu asesoría presencial o en línea.

#AlimentacionComplementaria #NutricionPediatrica #BLW #BebesDe6Meses #NutriMom by @soynutrimom

✨ ¡Porque mamá también merece que la consientan! 💆🏻‍♀️💕

Entre los hijos, el trabajo, la casa y todas nuestras responsabilidades, muchas veces nos olvidamos de nosotras mismas. 🥹

Pero hoy quiero recordarte algo: ser mamá no significa dejar de ser mujer, ni olvidarte de ti. ❤️

Esta vez me regalé un momento para mí en LM Beauty Center, donde disfruté de un facial que me dejó la piel hermosa, luminosa y súper suavecita. ✨

Y es que consentirnos no es un lujo, ¡también es una forma de cuidarnos y querernos! 💕

🎁 Además, tengo un regalo para ustedes: 20% de descuento con mi código AnaGaby20, pagando en efectivo o transferencia. No aplica con otras promociones.

💬 Cuéntame, mamá: ¿hace cuánto tiempo no te regalas un momento exclusivamente para ti?

#MamáTambiénImporta #AmorPropio #MomSelfCare #LMBeautyCenter #facialhidratante

@lm_beautycenter__ by @soynutrimom

🍪 ¿Las galletas Mini Marías de Gerber son una buena opción para tu bebé?
Aunque el empaque indica que son para mayores de 12 meses, al revisar sus ingredientes encontramos que contienen azúcares añadidos, por lo que no serían una opción que yo recomendaría para consumo habitual en niños pequeños.

Recuerda: que un producto esté dirigido a bebés o niños no significa automáticamente que sea la mejor opción nutricional. 👀💛

¿Quieres que siga revisando productos infantiles del súper? Déjame cuál en comentarios 👇🏻

#NutriciónInfantil #AlimentaciónComplementaria #Bebés #NutriMom #MamáInformada by @soynutrimom

🥪 ¿Pechuga de pavo para niños?
Aunque esta opción tiene características que la hacen preferible frente a muchos otros productos similares, sigue siendo un producto procesado y no recomiendo que los embutidos formen parte habitual de la alimentación infantil.

Puede utilizarse de manera ocasional, por ejemplo para resolver algún desayuno, lunch o cena, pero siempre priorizando alimentos frescos como pollo, carne, pescado, huevo o leguminosas.

La idea no es buscar el “embutido perfecto”, sino elegir mejor cuando decidamos utilizarlos. 🤍

#NutricionInfantil #AlimentacionInfantil #LunchSaludable #NutriMom #NiñosSaludables by @soynutrimom

✨ Asesoría de Alimentación Complementaria: $800 MXN / $47 USD
Incluye videoconsulta de 30 min + plan personalizado de 4 semanas + lista del súper + checklist + agenda de inicio + recetario NutriMom + 1 semana de dudas por WhatsApp.

Cada bebé tiene necesidades, ritmo de desarrollo, antecedentes y dinámica familiar diferentes. Por eso, aunque los cursos generales pueden ayudarte a entender conceptos básicos, un plan de alimentación complementaria no debería ser igual para todos. 👶🏻🥑

En mi asesoría revisamos tu caso de manera individual y organizamos paso a paso la introducción de alimentos de acuerdo con las necesidades de tu bebé y de tu familia.

📲 Si quieres comenzar la alimentación complementaria con un plan hecho específicamente para tu bebé, mándame mensaje para agendar tu asesoría.

#AlimentaciónComplementaria #NutriciónInfantil #Bebés #BLW #NutriMom by @soynutrimom

Como mamá, este tema me toca de una manera muy personal. 💜
Sé lo que significa criar, hacerse responsable y, aun así, encontrarse con obstáculos legales cuando el otro progenitor está ausente o no cumple con sus responsabilidades.

Hoy quiero usar mi voz para dar visibilidad a la Ley Cazzu y compartir esta petición para que quienes estén de acuerdo puedan conocerla y decidir si quieren sumarse con su firma.

✍🏻 Puedes conocer y firmar la petición aquí:
Ley Cazzu – Libertad con nuestros hijos | Change.org⁠

Compartir también ayuda a que más familias conozcan esta iniciativa. 💜

#LeyCazzu #Maternidad #MadresQueCrían #DerechosDeLosNiños #MaternidadReal by @soynutrimom

Ana Gaby Vega | NutriMom | Alimentación complementaria y BLW

@soynutrimom