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Elige tu formato de entrenamiento con nuestras clases grupales ⚡️
Cada sesión tiene un propósito.
Cada bloque tiene una progresión.
Cada entrenamiento te acerca a una mejor versión de ti.

Descubre el formato que mejor se adapta a tus objetivos y empieza a entrenar en SPM Performance⚡️
Ubicación:
📍SPM Cascatta, Lomas de Ángelópolis
📍SPM Periférico, a 2 min de explanada

⚡️Reserva tu clase en spmperformance.com.mx o mándanos mensaje directo.
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#spmperformance #gymenpuebla #hyroxtraining #hyroxpuebla by @spm.performance_

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Authentic Method-Real Coaching - Real Training ⚡️

Nuestro formato de clase & entrenamientos existen por una razón.
Desde la estructura de cada bloque hasta la forma en que programamos, proyectamos y dirigimos cada sesión
Todo forma parte de una metodología única y diseñada para que entrenes con un propósito.

This is SPM Performance.⚡️
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#spmperformance by @spm.performance_

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a day ago

Start List ✅
Horarios disponibles para la simulación de este sábado 25 de julio ⚡️
📍SPM Periférico, Cholula
⚡️Salidas puntuales
Mucho éxito a todos los atletas ✅
#simulaciónhyrox taken in SPM Performance by @spm.performance_

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3 days ago

Built through effort. Proven through performance.
This is SPM Performance.
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#SPMPerformance #gympuebla #HYROXTraining #TrainWithPurpose #BuiltToPerform by @spm.performance_

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11 days ago

¿Entrenas duro, pero sabes realmente cuál es tu potencial?⚡️

En SPM realizamos tu evaluación con tecnología de grado profesional para conocer exactamente cómo responde tu cuerpo al esfuerzo.

💨 Conoce tus zonas de entrenamiento.
📈 Optimiza tu rendimiento.
🏃‍♂️ Entrena de forma inteligente.
❤️ Invierte en tu salud a largo plazo.

Agenda tu prueba y descubre lo que tus datos pueden hacer por tu rendimiento.

📩 Envíanos un mensaje para reservar tu evaluación.

#SPMPerformance #VO2Max #EntrenaInteligente #HybridTraining #Running Hyrox by @spm.performance_

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18 days ago

Strong & Athletic Body💥
Nuestras clases de Strength están diseñadas para desarrollar músculo, aumentar fuerza y construir un cuerpo más atlético.

Upper • Lower • Full Body

Link en el perfil para reservar tu clase de Strength .⚡️

#SPMPuebla #StrengthTraining #FunctionalStrength #GymPuebla #TrainLikeAnAthlete taken in Cascatta by @spm.performance_

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a month ago

Si compites en HYROX, running o deportes de resistencia…
tu VO₂ Max importa. 🫁⚡

Así se vive la experiencia de hacer un test de VO₂ Max en SPM

No se trata solo de correr más.
Se trata de entender cómo responde tu cuerpo al esfuerzo.

Conoce tu capacidad aeróbica, identifica tus zonas de entrenamiento y lleva tu rendimiento al siguiente nivel.

Entrena con ciencia.
Compite con ventaja. 🚀

⚡️Agenda tu test hoy mismo en SPM

#VO2Max #HYROX #Running #Endurance #performancetraining by @spm.performance_

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24 days ago

La base de todo gran atleta no empieza con una competencia, empieza con la preparación. 🏃‍♂️💨

SPM Athletics desarrolla fuerza, coordinación, movilidad y confianza en niños de 8 a 13 años, en un ambiente diseñado para crecer, aprender y disfrutar el proceso.

El objetivo del entrenamiento es generar una base atlética para los niños y se puedan desempeñar de la mejor forma posible en todos sus deportes y actividades.

📍SPM, Cascatta Lomas de Ángelópolis
⚡️Inició Lunes 6 de Julio

#SPMPuebla #SPMAthletics #KidsAthletics #lomasdeangelopolis #puebla taken in Lomas De Angelopolis, Cascatta by @spm.performance_

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25 days ago

INSCRIPCIONES ABIERTAS ⚡️
La Simulación HYROX de SPM ya tiene fecha.
⚡️25 de julio
📍 SPM Periférico Explanada

Categorías:
• Open
• Pro
• Mixto
• Relay
La perfecta oportunidad para preparar Hyrox Acapulco 🏖️
💥 Cupos limitados
💥 Salidas desde las 7:00 AM
💥 Fecha límite de inscripción: 20 de julio

Prepárate para vivir una experiencia HYROX real.
Regístrate antes de que se agoten los lugares.

Link en el enlace de la descripción ⚡️

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#simulacionhyrox #hyroxpuebla #hyroxtraining #spm #puebla by @spm.performance_

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a month ago

1% Better every day.
That’s how athletes are built.
SPM Performance ⚡️ by @spm.performance_

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a month ago

Hola Lomas 👋
Bienvenidos a SPM Performance ⚡️
Un espacio diseñado para quienes buscan más que entrenar: quieren rendir, progresar y convertirse en su mejor versión.
Are you ready to perform like an athlete?⚡️
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#cascatta #lomasdeangelopolis #gym #hyroxtraining #parati taken in Lomas De Angelopolis, Cascatta by @spm.performance_

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a month ago

Precision in every move.⚡️

En SPM Performance nos dedicados a acompañarte en cada paso de tu camino para asegurar que tus objetivos no sean solo una meta, sino una realidad.

#SPMPerformance #PueblaFitness #EliteTraining #HighPerformance
#PueblaGym by @spm.performance_

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a month ago