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Squash Québec

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Venez découvrir le squash au Centre Pur Mer à Sainte‑Adèle! Le samedi 10 octobre 2026, le Centre Pur Mer vous accueille pour une séance d’initiation gratuite au squash, idéale pour celles et ceux qui souhaitent essayer ce sport dynamique dans un cadre relaxant et convivial. 📅 Quand : Samedi 10 octobre 2026 🕘 Horaire : 10 h à 11 h 📍 Lieu : Centre Pur Mer (250 Rue Séraphin, Sainte‑Adèle, QC J8B 1P1) Raquettes et balles fournies. Cette activité s’adresse autant aux curieux qu’aux sportifs en quête d’une nouvelle expérience. Après votre initiation, vous aurez même la possibilité de profiter des spas du Centre Pur Mer pour seulement 25 $, une belle façon de compléter votre matinée. 💧🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire d’inscription : Lien dans la bio. by @squash_quebec
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8 days ago
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Initiations gratuites au squash au Centre sportif de l’Université de Sherbrooke! 🟢 Deux séances d’initiation au squash, ouvertes à tous, enfants (6 ans et +) et adultes, auront lieu au Centre sportif de l’UdeS, le samedi 17 octobre. Que vous souhaitiez découvrir le squash ou simplement essayer une nouvelle activité, c’est une belle occasion de venir jouer et bouger dans un environnement accueillant. Choix de plages horaires : - 10 h à 11 h - 11 h à 12 h L’activité est gratuite et tout l’équipement est fourni. Pour réserver une place, veuillez compléter le formulaire d’inscription en ligne : Lien dans la bio. by @squash_quebec
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8 days ago
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🏆 Championnats québécois fermés des maîtres 2026 📅 Du 30 octobre au 1er novembre 2026 Voici l’un des moments privilégiés de la saison où vous pouvez jouer dans votre propre catégorie d’âge, dans un cadre pensé pour des matchs équilibrés et agréables. Une belle occasion de participer à un tournoi entièrement organisé par groupes d’âge. En participant, vous aurez aussi la chance de vous qualifier pour l’une des places de l’équipe du Québec en vue des Championnats canadiens des maîtres par équipe, qui auront lieu en janvier 2027 à Calgary. On vous attend en grand nombre! 👉🏻 Inscriptions et informations : Lien dans la bio ℹ️ Cet événement est également ouvert aux joueurs qui ne souhaitent pas intégrer l’équipe québécoise. --- 🏆 Quebec Masters Closed Championships 2026 📅 October 30 to November 1, 2026 This event is one of the few moments in the season where you can compete within your own age category, in a setting designed for balanced and enjoyable matches. A great opportunity to take part in a tournament entirely organized by age groups. By participating, you’ll also have the chance to qualify for a spot on Team Québec for the Canadian Masters Team Championships, taking place in January 2027 in Calgary. We look forward to seeing many of you there! 👉🏻 Registration and information: Link in bio ℹ️ This event is also open to players who do not wish to be considered for Team Québec. by @squash_quebec
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9 days ago
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Notre événement de jeux libres pour les femmes, à l’occasion de la Semaine internationale du squash féminin, a attiré plus d’une vingtaine de joueuses sur les terrains de McGill dimanche dernier. De beaux matchs et de belles discussions ont eu lieu lors de ce moment organisé par Lialah Mavani. Continuons à encourager la pratique féminine du squash chez les femmes de tous âges et de tous niveaux en créant des occasions de se rassembler, de tisser des liens et de faire grandir la communauté féminine du squash !🤍 💜 🩷 — Our women’s drop-in, held as part of Women’s Squash Week, brought together more than 20 players on the courts at McGill last Sunday. There were some great matches and meaningful conversations throughout the event, organized by Lialah Mavani. Let’s continue to support women’s squash by creating opportunities for women of all ages and skill levels to come together, build connections and grow the women’s squash community!🤍 💜 🩷 taken in McGill Athletics by @squash_quebec
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9 days ago
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Le Club de Squash de l’Université McGill (USC) vous convie à un tournoi d'un jour le dimanche 11 octobre 2026. Venez stimuler votre appétit pour la dinde farcie le lendemain! 🦃🔥 Et comme le World Squash Day aura lieu la veille, le 10 octobre, c’est l’occasion parfaite de célébrer le squash deux jours de suite! 🎉 Limite de 56 joueurs dans la catégorie Mixte et possibilité de 12 joueuses dans un tableau réservé aux Femmes. Détails : Frais d'inscription : - 40$ pour les membres de Squash Québec - Rabais de 10$ pour les étudiants et/ou juniors - Les membres de l'USC : contacter l'organisateur avant l'inscription 3 matchs garantis (excluant les cas de forfait) Les joueurs/joueuses doivent être disponibles de 9h30 à 17h00 Lunch offert Inscrivez-vous dès maintenant! Lien en bio -- The University Squash Club of McGill (USC) invites you to a one‑day tournament on Sunday, October 11, 2026. Come play to open your appetite for the next day's stuffed turkey! 🦃🔥 And with World Squash Day happening the day before, on October 10, it’s the perfect excuse to celebrate squash all weekend long! 🎉 Limit of 56 players in the Mixed category and up to 12 women for a "Ladies-only" draw. Details: Registration fees: - $40 for Squash Québec members - $10 discount for students and/or juniors - USC members: contact the organizer before registering 3 guaranteed matches (excluding withdrawals) Players must be available from 9:30 AM to 5:00 PM Lunch included Register now! Link in bio @worldsquashday_official by @squash_quebec
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12 days ago
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✨ CONCOURS — JOURNÉE MONDIALE DU SQUASH Il est de retour! Notre fameux concours de la Journée Mondiale du Squash revient cette année, et on avait vraiment hâte de vous l’annoncer! 🎉 Pour célébrer la journée, Squash Québec fait tirer une raquette Dunlop CX120 : la même raquette utilisée par la joueuse numéro 1 mondiale, Amina Orfi! 🎁 Pour participer : 👉🏻 Abonne-toi à nos réseaux sociaux (Facebook ou Instagram). 👉🏻 Identifie et commente sous cette publication avec qui tu aimerais jouer durant la Journée Mondiale du Squash et à quel endroit. Bonus — augmente tes chances! • Double tes chances en nous envoyant une photo de toi en action (par courriel au info@sports-4murs.qc.ca ou par message privé (DM)). • Triple tes chances en nous envoyant une courte vidéo de toi en train de jouer au squash (par courriel au info@sports-4murs.qc.ca ou par message privé (DM)). 📸 Certaines photos ou vidéos pourraient être mises en valeur sur nos réseaux sociaux pour célébrer la communauté du squash au Québec. 📅 Date limite : 10 octobre 🎉 Tirage : mercredi 14 octobre Bonne chance à tous! Concours réservé aux résidents du Québec. @worldsquashday_official by @squash_quebec
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15 days ago
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🎓 Envie d’en apprendre plus sur l’arbitrage? La première séance d’une série de webinaires sur la formation des arbitres aura lieu le 30 septembre à 19 h (durée max 1h). Cette formation ouvre la porte à l’arbitrage dans : • La Ligue de squash de Montréal • La Ligue féminine de squash de Montréal • Les tournois sanctionnés par Squash Québec • Les Championnats nationaux de Squash Canada • Les événements PSA organisés au Québec 🔗 Le lien Teams sera envoyé avant la rencontre. Inscrivez-vous dès maintenant! Lien en bio --- 🎓 Interested in learning more about refereeing? The first session of a webinar series on referee training will take place on September 30 at 7:00 p.m. (max 1 hour). This training will prepare you to referee in: • The Montreal Squash League • The Montreal Women’s Squash League • Squash Québec sanctioned tournaments • Squash Canada National Championships • PSA events held in Québec 🔗 The Teams link will be sent before the session. Register now! Link in bio by @squash_quebec
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15 days ago
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Il ne reste que 15 jours avant la Journée mondiale du squash ! La date officielle de la Journée mondiale du squash cette année est le samedi 10 octobre. Faites passer le message ! Vous pouvez vous inscrire pour participer à un match de squash d’envergure mondiale en visitant @rally28squash - https://rally28squash.com/WSD/ Consultez le site officiel @worldsquashday_official pour trouver des idées sur la façon dont vous et votre club pouvez participer : https://www.worldsquashday.net/world-squash-day-toolkit/ - #WorldSquashDay2026 en partenariat avec @worldsquashofficial @psasquashtour @squashunitedfoundation et @rally28squash by @squash_quebec
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16 days ago
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Il reste moins de 20 jours avant la Journée mondiale du squash et les événements commencent déjà ! Si vous êtes à Montréal, allez faire un tour au @centre_pur_mer. #JourneeMondialeDuSquash - World Squash Day is less than 20 days away and the events are starting to happen! If you’re in Montreal go check out @centre_pur_mer #WorldSquashDay taken in Montreal, Canada by @squash_quebec
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17 days ago
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Un grand succès pour la première édition (format PRO-AM) du Challenge PRO-AM de l’Amitié Québec / Nouveau-Brunswick! Quelle belle fin de semaine à Rivière-du-Loup pour cette édition présentée par Squash Québec, en collaboration avec @squash_nb et @squash.experts ! Un immense MERCI à tous les participants et participantes venus du Québec et du Nouveau-Brunswick pour leur enthousiasme, leur esprit sportif et leur participation à cette toute première édition. Votre énergie a grandement contribué au succès de l’événement! Les joueurs ont pu profiter d’une expérience unique combinant clinique avec nos professionnels Hugo Leperlier et Clément Leperlier, formation en arbitrage, match de démonstration des PROS et mini-tournoi, le tout dans une ambiance conviviale et rassembleuse. 🏆 Félicitations à tous nos gagnants! POOL 1 🥇 Matt Pelletier – 1er 🥈 Viano Oghenekewwe – 2e 🥉 Patrick Hébert – 3e POOL 2 🥇 Noman Ahmad – 1er 🥈 Carl Dessureault – 2e 🥉 Marwen Ghali – 3e POOL 3 🥇 Jolene LeBlanc – 1re 🥈 Richard Brabant – 2e 🥉 Alexei Kalinin – 3e 👏 Bravo également à tous les joueurs et joueuses qui ont participé. Le format a permis à chacun de jouer plusieurs matchs et de mettre en pratique les conseils reçus durant la clinique avec les professionnels. Un merci particulier à Hugo et Clément Leperlier pour leur implication auprès des participants, ainsi qu’à Squash Experts pour leur précieux soutien. Enfin, merci au Centre sportif du Cégep de Rivière-du-Loup pour son accueil et à toutes les personnes qui ont contribué, de près ou de loin, à la réalisation de cette première édition. Une première édition couronnée de succès qui nous donne déjà envie de recommencer! 🏆🎾 #squashquébec #squashnb #squash #proam #Québec #nouveaubrunswick #Rivièreduloup #squashexperts #amitié #EspritSportif by @squash_quebec
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18 days ago
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⚡️SQUASH Cette semaine, Sarah vous fait découvrir le squash et essaie de suivre le rythme. Rapide, intense et rempli de rebondissements, le squash est un sport où les réflexes sont mis à rude épreuve. Dans un espace fermé, les joueurs doivent anticiper chaque coup et réagir en une fraction de seconde pour garder l’échange en vie. Présent aux Jeux du Canada depuis les Jeux d’hiver de 1991, le squash continue de gagner en popularité à travers le monde. Et la discipline s’apprête à franchir une étape importante : elle fera ses débuts olympiques aux Jeux de Los Angeles en 2028. 🔎 Fait intéressant :
La balle de squash peut atteindre des vitesses impressionnantes de plus de 250 km/h lors des frappes des meilleurs joueurs au monde. Pas étonnant que les lunettes de protection soient recommandée! @squash_quebec @squashcanada @clement.lpr974 @hugo_lpr.07 ❄️❄️❄️ ⚡️ SQUASH This week, Sarah is discovering squash and trying to keep up with the pace. Fast, intense, and full of surprises, squash is a sport that puts your reflexes to the test. In an enclosed court, players must anticipate every shot and react in a fraction of a second to keep the rally going. Part of the Canada Games since the 1991 Winter Games, squash has continued to grow in popularity around the world. The sport is also preparing to reach a major milestone: it will make its Olympic debut at the 2028 Los Angeles Games. 🔎 Fun fact:
A squash ball can reach impressive speeds of over 250 km/h when struck by the world’s top players. No wonder protective eyewear is recommended! by @squash_quebec
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18 days ago
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🍂3e ÉDITION – SPÉCIALE AUTOMNALE : SQUASH & SPA AU @centre_pur_mer On vous invite à la 3e édition de notre événement Squash & Spa, le samedi 10 octobre 2026, au Centre Pur Mer à Sainte-Adèle. ✨ Après le succès des éditions précédentes, on revient avec une version spéciale automnale, parfaite pour profiter du squash, du spa et des couleurs des Laurentides. Toujours dans le même esprit que lors des premières éditions, ce tournoi est pensé pour être convivial, sans stress, avec une formule originale de matchs en série qui permet de jouer et de s’amuser. 💆‍♀️ Et bien sûr, l’incontournable : l’accès au spa pour seulement 25 $ de plus. Rien de mieux que de combiner sport + détente dans un décor enchanteur. 🧡 Et ça tombe bien : le 10 octobre, c’est aussi le World Squash Day! Une raison de plus pour venir jouer, relaxer et célébrer le squash en gang. 🔥 Déroulement • Vous jouerez un match contre chaque participant; • Le match se termine dès qu’un joueur atteint 5 points; • Votre total de points accumulés détermine votre classement; • Aucune catégorie – tout le monde ensemble, dans le plaisir. 💵 Tarifs • Tournoi seulement : 15 $ • Forfait Squash & Spa : 40 $ 📢 Une séance d’initiation gratuite est offerte de 10 h à 11 h pour ceux et celles qui souhaitent découvrir le squash. Les places sont limitées — faites vite pour vous inscrire. Voir lien dans la bio. @centre_pur_mer @worldsquashday_official #laurentides by @squash_quebec
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18 days ago
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