Instagram story viewer> @st_maks___> Posts

Максим Стельмах |Online тренер|Схуднення|Підготовка до змагань

@st_maks___

728

followers

775

following

- Онлайн/офлайн тренер
- працюю в @crossfitbanda
- допоможу досягнути ваших цілей, і повірити в себе.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Енергія.
Люди.
Сенс.

Минулого року — ми це створили.
Цього — повторимо ще сильніше

Щосереди о 19:00, благодійні функціональні тренування.

За минулий сезон змогли зібрати й задонатити на потреби військових
53 509 грн 🤟
В цьому році постараємося підвищити планку.

Долучайся. taken in ВДНХ, пр-т Академика Глушкова by @st_maks___

51

14

5 months ago

Труднощі - це не кінець, а шанс стати краще.

#motivation #keepgoing #мотивація #noexcuses #тизможеш by @st_maks___

85

15

2 years ago

🏔️ Благодійне тренування 19.08.2026

🏔️Зібрали 5800 грн, та доєдналися до допоміжного збору @jpryimak на НРК "Легіт" для 423 полку.
Він потрібен для підвозу боєприпасів, обладнання та ін. на позиції та між ними.

🏔️ Дякую кожному хто долучився🤝🫡
Окремо дякую за монтаж @olena_samoiliuk🤗

🏔️Разом — сильніші 🤝🇺🇦
Слава Україні та її героям!
До наступного тренування!🤟

#charity #workout #standwithukraine🇺🇦 taken in ВДНГ, Київ by @st_maks___

30

2

6 days ago

Ну що, продовжуємо серію знайомств з командою🔥

Максим Стельмах – тренер.
6+ років тренерського досвіду 😎
Запис на персональні та групові тренування – в direct📲
Локація 📍 Васильківська, 30 taken in CrossFit Banda by @st_maks___

149

21

a year ago

🏔️ Благодійне тренування 12.08.2026

🏔️ Зібрали 4300 грн, та відправили їх для 12-го центру спеціального призначення.

🏔️ Щиро дякую кожному, хто долучається до наших благодійних тренувань! 💪🇺🇦

🏔️Окрема подяка тим, хто підтримав збір донатом на банку. Кожен внесок, незалежно від суми, — це реальна допомога та ще один крок до нашої спільної мети.

🏔️Дякую за вашу небайдужість, енергію та підтримку. Саме завдяки вам ці тренування мають справжній сенс.

🏔️До зустрічі на наступному благодійному тренуванні! 💙💛
Слава Україні та її героям! 🇺🇦

#workout #charity #standwithukraine🇺🇦 taken in ВДНГ, Київ by @st_maks___

40

4

12 days ago

Млинці закінчились — довелось фантазувати😂

А ви б на таке погодились? 👀

#crossfit #partnerworkout #trust #strength #gymhumour by @st_maks___

76

17

17 days ago

🏔️ Благодійне тренування 30.07.2026 дякую за монтаж @olena_samoiliuk🙏

🏔️ Зібрали 9600 грн🤟
🏔️ Задонатили:
1) половину у фонд @s_sternenko на RUSORIZ
2) другу половину для підрозділу "РУБпАК" 3-го батальйону, 106 бригади ТРО, на поточні витрати.

🏔️ Величезне спасибі всім хто долучається, разом маленькими кроками до великої перемоги🫡

🇺🇦 Слава Україні та її героям!🇺🇦

#workout #charity #standwithukraine🇺🇦 by @st_maks___

29

2

20 days ago

🏔️Благодійне тренування 22.07.2026

🏔️Зібрати 5 050 грн.

🏔️ Задонатили на авто для підрозділу БПЛА «Ясні очі» 2-го корпусу НГУ «Хартія».

🏔️Кожне тренування — це не лише про спорт. Це про людей, які готові об'єднуватися заради спільної мети, підтримувати наших захисників і доводити, що навіть невеликі внески разом перетворюються на реальну допомогу.

🏔️Дякую кожному, хто прийшов на тренування, задонатив, поширив інформацію або просто підтримав нашу ініціативу. Саме завдяки вам ми можемо робити такі важливі справи.

🏔️Не зупиняємося. Попереду ще багато тренувань, нових зборів і ще більше корисних справ.

🇺🇦Слава Україні та її героям! 🇺🇦🤟🫡
#workout #charity #standwithukraine🇺🇦 taken in ВДНГ, Київ by @st_maks___

34

6

22 days ago

🏔️ Благодійне тренування 15.07.2026

🏔️ Зібрали 5050 грн, та задонатили для підрозділу БПЛА Hyena Group на розвідні матеріали.

🏔️ Щиро дякую кожному, хто долучається до наших благодійних тренувань! 💪🇺🇦

🏔️Окрема подяка тим, хто підтримав збір донатом на банку. Кожен внесок, незалежно від суми, — це реальна допомога та ще один крок до нашої спільної мети.

🏔️Разом ми не лише тренуємося, стаємо сильнішими й витривалішими, а й допомагаємо тим, хто щодня боронить Україну.

🏔️Дякую за вашу небайдужість, енергію та підтримку. Саме завдяки вам ці тренування мають справжній сенс.

🏔️До зустрічі на наступному благодійному тренуванні! 💙💛
Слава Україні та її героям! 🇺🇦 by @st_maks___

34

3

a month ago

🏔️ Благодійне тренування 08.07.26

🏔️Зібрали 5100 грн та задонатили для підрозділу БПЛА Hyena Group.

🏔️Дякую за вашу енергію, наполегливість і кожен донат. Побачимось на наступному тренуванні! 🤝🇺🇦

🏔️Слава Україні та її героям! by @st_maks___

39

2

2 months ago

🏔️ Благодійне тренування 01.07.2026

🏔️ Зібрали 2700 грн та перевели на допомогу підрозділу БПЛА Hyena Group щоб мали змогу якісніше виконувати бойові задачі👌

🏔️ Велике спасибі всім хто долучається🙏 Пам'ятайте що нашому фронту потрібен сильний тил, який допомагає. Пам'ятайте що маленьких донатів не буває, і навіть пару гривень це вже допомога.

🏔️ Слава Україні та її героям!🇺🇦🫡 by @st_maks___

35

1

2 months ago

🏔️ Благодійне тренування 24.06.2026

🏔️Було сильно: багато руху, багато посмішок і ще одна добра справа, яку ми зробили разом.

🏔️Зібрали 5650 грн.
Та задонатили на зарядну станцію для 1 ОВМБр для забезпечення більш стабільного зв'язку.🫡

🏔️Дякую кожному за вашу енергію, старання та донати. Ви неймовірні! 🤝

🏔️До зустрічі на наступному тренуванні!
Слава Україні та її героям!🇺🇦🤟 by @st_maks___

36

5

2 months ago