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Stefan #BSF

@stefan.bsf

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Dwight Howard and me 🏀🏀🏀 #dwighthoward #nba #basketball #atlantahawks #basketball #atlanta #philipsarena #flexgang #dennisschröder #america #usa #awesome #greatmoments by @stefan.bsf

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11 years ago

Eight years ago. Time's running.
#braunschweig #atl #okc #la #nba #bbl #basketball #germany #usa taken in Braunschweig by @stefan.bsf

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6 years ago

I made it!
Sportlich lief es 2020 und 2021 überhaupt nicht gut aber man muss die Situation annehmen und daran wachsen.
➖Bänderriss im rechten Sprunggelenk
➖4 Wochen Corona mit extremen Verlauf
➖Coronabedingter Bluthochdruck 200/100 als Folgeschaden
➖Coronabedingtes Asthma, durch eine Überreaktion des Immunsystems und damit dauerhafte Verengung der Bronchien, was eine Belastung schier unmöglich machte
➖Schwere Knieentzündungen was ein Laufen teilweise unmöglich machte
Nun hatte ich den Wunsch, dass es wieder bergauf geht und der Tag sollte kommen. Kennt ihr solche Tage, an denen man frühs aufwacht und weiß heute ist alles möglich? Dieser Tag sollte der 29.12.21 werden. Laufschuhe an und nach 10 km fühlte ich mich bärenstark, der Gedanke war da, heute ist der Halbmarathon fällig. Ab Kilometer 16 begann der Kampf im Kopf, denn die Beine wollten nicht mehr. Kein Wunder ohne Vorbereitung und jegliches Training. Was soll ich sagen, der Kopf war stärker und ich bin extrem stolz meinen ersten Halbmarathon gemeistert zu haben. Alles ist möglich! Danke an alle Unterstützer, die mir bei der Regeneration der Verletzungen enorm geholfen haben.
@anne_christin.bsf
@christian.degenhardt
@fred_kramp
@kunomed_wasserwelt
@bsfnutrition
@bsf_nutrition
#comebackstronger #training #mindset #seistark #motivation #innererschweinehund #einfachmachen #laufen #believeinyourself #halbmarathon #champ #ziele #sportlich taken in Germany by @stefan.bsf

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5 years ago

Mit 2,25 m der größte Mensch Deutschlands. Gerade @jannikthegiant am @boutiquehafenvieregge getroffen. Danke für das nette Gespräch und weiterhin viel Erfolg in der neuen Heimat. Und natürlich auch ein Dankeschön an Leon alias @milkaboy.05 für deine krassen Fotoskills📸😎🤣👍🏻🚀 taken in Boutique Hafen Vieregge by @stefan.bsf

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2 months ago

Love what we so❤️💪
#selfmade #brandowner #business taken in Germany by @stefan.bsf

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8 months ago

☃️Mental stärker werden in 2026🙏❤️
❄️❄️❄️EISTONNE❄️❄️❄️
☃️ Wassertemperatur - 2 Grad
#eisbaden #wimhof #eistonne taken in Germany by @stefan.bsf

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9 months ago

About last summer🤵‍♂️ #weddingtime #gardasee #italia 🇮🇹 #pasta #pizza #vinoitaliano taken in Gardasee, Italy by @stefan.bsf

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a year ago

#memories
Basketball im Bademantel🔥😎
I LOVE THIS GAME❤️🏀❤️
#nba #dbb #basketball by @stefan.bsf

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a year ago

Lifesaver♥️🏀🏋️‍♂️🙏 Basketball & Fitness hat mir mein Leben gerettet. Wer mich noch nicht kennt, mein Name ist Stefan, ich liebe Basketball & Fitness und habe mit meiner @anne_christin.bsf , vor Corona, die Supplementmarke @bsfnutrition gegründet💪 Ich freue mich über ein follow oder ein like❤️Liebe geht raus♥️ by @stefan.bsf

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a year ago

Kältekammer stand schon länger auf meiner To-do-Liste und vor 1,5 Wochen war es dann endlich soweit bei Marc in der @kryobox in Braunschweig. Eine absolut geile Erfahrung, bei minus 85 Grad und extrem energetisches Gefühl. Definitiv wieder.❄️❤️
#kältekammer #recovery #sport #muscles #training #selfcare #mindset taken in Germany by @stefan.bsf

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2 years ago

Bildfund des Tages aus 2015. Passend zum Einzug der @dallasmavs in die @nba Finals. Glückwunsch an @timjr einer der nettesten NBA-Spieler den ich kennenzulernen durfte. Good luck @timjr #nba #basketball #dallasmavericks #nbafinals #ilovethisgame by @stefan.bsf

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2 years ago

Teamwork makes the dreamwork😎📈❤️
#together #thankful #hardworkpaysoffs #love #soulmate #business by @stefan.bsf

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2 years ago