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권민경/러닝 /건강 /일상 /식단 /running

@stella.kwon_

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🇰🇷러닝기록
🏁since 2026.4.9.
하프 뛸수있는 그날까지 꾸준히
현재에 집중하자
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#협찬 대프리카는 날이 더워질수록 러닝 싱글렛 하나가 정말 중요하더라고요. ☀️🏃‍♀️ 싱글렛 아니면 못 뛰는 대구 러너인 저도 이번에 입어본 오마이런 에어로스펀 싱글렛은 정말 만족했어요! 입는 순간 "이렇게 가벼울 수 있다고?" 싶을 정도로 몸에 걸친 느낌이 거의 없고, 공기처럼 가벼워 러닝에만 집중할 수 있었어요. 사각 메쉬 소재라 바람이 잘 통해 시원하고, 흡습·속건 기능도 뛰어나 땀이 나도 몸에 달라붙는 느낌이 적었어요. 땀을 빠르게 말려줘 더운 날씨에도 끝까지 쾌적하게 달릴 수 있더라구요 그리고 핏도 정말 마음에 들었어요. 남녀 체형을 따로 설계한 3D 패턴이라 착용감이 정말 편안하더라고요. 날씬한 여자 러너는 슬림 컴포트핏, 남자 러너는 스탠다드핏을 추천! 그리고 저처럼 통통한 중년 여자 러너는 스탠다드핏이 정말 딱이었어요. 여자러너에게도 잘 어울리는 스탠다드핏🤩 몸을 자연스럽게 감싸주면서도 부담스럽지 않아 자신 있게 달릴 수 있었어요.👍 무봉제 마감과 옆트임 덕분에 입은 느낌이 거의 없어요 런린이에게 1등 감사합니다 🧡🧡 🧡Thank you for @5myrun #오마이런 #오마이런싱글렛 #러닝싱글렛 #에어로스펀 by @stella.kwon_
26
3 months ago
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#협찬 러닝기록 🏃‍♀️러닝88일차 여행 가기전 오마이런 싱글렛을 입고 뛴날 깨지지 않던 35분대를 깨고 5키로 34분56초 첫러닝 하던날 10분페이스로 뛰던 나에게 너무나 대단한 일이예요 (오마이런 싱글렛이 너무 가벼워 35분 기록을 깰 수 있었던것 같아요~ 소곤소곤🤗🤗) 대프리카의 날이 더워 질수록 러닝싱글렛 하나가 정말 중요하게 느껴지더라고요 싱글렛 아니면 뛸 수 없는 대구 러너인 저에게 이번에 착용한 오마이런싱글렛은 정말 안 입은듯 가볍고 통기성이 좋아서 더운 여름 편하게 달릴 수 있었어요 특히 메쉬 소재라 땀이 나도 몸에 달라붙는 느낌이 적었고, 러닝하는 내내 쾌적한 착용감이 마음에 들었어요! 시원한 러닝웨어 찾고 있다면 추천드려요 🧡Key point 01 입었을 때 느껴지는 에어로스펀 공기처럼 가볍고 나풀거리는 초경량 소재로 한여름 러닝의 몰입도 올려줬어요 🧡KEY POINT 02 땀 릴틈 없는 사각 격자 메쉬로 정면에서 부는 바람을 그대로 몸 안으로 대프리카의 폭염 속에서도 늘 보송함을 유지해주고 땀을 머금지 않고 즉시 방출하는 '익스트림 퀵 드라이' 기능짱👍 대프리카 런린이는 얼음물을 뿌리며 달리는데 물에 젖어도 달라 붙지 않아 좋았어요 🧡KEY POINT 03 민망한 노출 없이 당당한 3D 입체 패턴 과하게 파인 선수용 싱글렛이 아니라 런린이인 저에게도 딱 등을 안정적으로 감싸고 비침을 최소화하여, 이너브라탑만 입어도 민망하지 않아요 삿포로에서 러닝 후 바로 밥 먹으러 갔을 정도로 디자인이 맘에 들었어요 🧡KEY POINT 04 남녀 체형을 따로 설계한 3D 패턴 날씐한 여자 러너들에겐 슬림컴포트핏 남자분들에겐 스탠다드핏 그리고 저같은 통통한 중년의 여자러너들에겐 스탠다드핏도 짱👍 제가 입은 싱글렛은 여성용 슬림컴포트핏이 아니라 남성용 스탠다드핏이예요 레깅스 위에 상의로 엉덩이 가려주는 스퇄로 입는 저에게는 딱 이었어요 50대인 저에게 민망하지 않을까했던 슬림컴포트핏 역쉬👍👍👍 3D입체 패턴이라 너무 붙지 않고 편했어요 🧡KEY POINT 05 무봉제 기술과 제약 없는 옆트임으로 거리가 늘어나도 통증 없이 편안하게 달릴수 있을것 같아요 이번 여름 대프리카 런린이는 오마이런 싱글렛과 함께 해야겠어요🧡🧡 🧡Thank you for @5myrun #오마이런 #오마이런싱글렛 #러닝싱글렛 #에어로스펀 by @stella.kwon_
29
3 months ago
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운동 좋아하는 사춘기 아들을 위해 그냥 준비도 없이 2월에 신청했던 마라톤 계속 바빴던 회사일로 잊고 있었는데 정신 차리고 보니 대회 4일전 ㅎㅎ 3일 연습하고 나갔던 5키로 마라톤 아들(27분)과 나(45분)기록 차이는 나지만 그래도 완주👍 사진촬영 해주신 이모 thanks ❤️‍🩹 #런린이 #아들과함께 #첫러닝 #영남일보국제하프마라톤대회 #완주 by @stella.kwon_
18
6 months ago
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라떼 한잔 마시며 책☕️ #러닝기륵 🏃‍♀️러닝170일차 추석날 갈비찜에 수육에 전에 마지막 노가리에 맥주까지🤣 너무 먹어 버려서 야간 우중런 7k 뛰었어요 비가 너무 내려서 운동화가 다 젖었지만 추석 동안 먹은거 "살로 가지마라" 하며 좋았던 우중런 어제는 로에베플로레스 오픈런으로 친정식구들과 브런치 먹고 집에와서 무한 보드게임하고 고2 누나는 중간고사 대비 학원으로 가고 저는 아들과 책 읽으러 mrnw카페로 커피도 맛있고 빵도 맛있고 분위기도👍 연휴 마지막날이네요 남은 하루 즐겁게 보내세요 #mrnw #카페투어 #독서의계절 by @stella.kwon_
12
3 days ago
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즐거운 추석 보내세요🍁 #러닝기륵 🏃‍♀️러닝169일차 어제 저녁은 긴 추석연휴 전이라 그런지 기분도 좋고 몸이 가볍기도 하고 10k 기록 갱신 언제쯤 한시간 안에 들어 올려는지 내년쯤엔 되겠죠 ^^ 12시에 스카로 픽업 오라더니 급 10시로 변경하셔서 12키로 뛰려다 픽업가야해서 마지막 1k는 전력 질주해서 10k로 마무리 했어요 추석 전날 보통은 오전 일찍 전을 굽지만 다음주 수욜부터 중간고사인 고2 언늬께서 카공을 하고 싶다하셔서 남매를 데리고 투썸플레이스로 두아박(두바이 아이스박스 케이크) 드시고 싶데서 사드리고 초딩 아드님은 항상 드시는 아이스초코로 초딩 형아는 집중시간이 2시간이 안되요ㅎㅎ (초등수업시간이 40분인 이유가 있다며 2시간이면 대단히 집중한거래요 1시간반 숙제 30분 게임한 건 비밀 뒤에서 다 지켜보고 있었다 요노옴 ㅎㅎ) 집에가자 못하겠다 게임하라고 하니 게임도 재미 없다 결국 3시간만에 복귀 했어요 전 부치기 끝내고 오늘은 아들과 헬스장 러닝으로 마무리했어요 즐거운 추석 보내세요 🍁🍁 #카공 #투썸플레이스 #두아박 #메리추석 by @stella.kwon_
18
6 days ago
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추억여행 🤩댓글에 프롬프트 넣어둘께요🤩 #러닝기록 🏃‍♀️러닝166일차 뜨겁던 여름보다 요즘 더 헬스장에 자주가는듯 해요 여름에 더워서 한밤에 뛰다보니 낮에 뛰는게 어색해서 자꾸만 헬스장으로 가네요 어제 오늘 헬스장 갔다가 딸램 라이딩이요~ 93k라 7k 뛰러갈까말까 고민중이예요ㅎㅎ 요즘 많이들 하시는 1980년대 사진 만들기 나인듯 나 아닌듯 ㅎㅎ 딸램 아들램 꺼도 만들어보고 나의 키링 여동생과 딸램 삿포로여행 대만여행 아들램 친구 엄마들과 애들은 스스로키자니아에 넣어두고 자유를 즐겼던 요트 투어 추억사진으로 추억만들기 프롬프트 댓글에 넣어둘께요🩷 #추억사진 #1980 by @stella.kwon_
26
8 days ago
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중간고사 D-day13일🩷 #러닝기록 🏃‍♀️러닝162일차 고교학점제로 더 힘들어진 09년생 아가들 중간고사가 열흘 남을 때쯤 끝나는 수행평가 지옥을 지나고 있는 딸냄 내가 해 줄수 있는건 맛난거 해주기랑 라이딩...... 바빴던 회사일과 아이들 라이딩을 마치고 내가 러닝 뛰러 갈수 있는 시간은 밤 11시반 5K 달리고 하루를 마무리 내년 수능 끝나면 엄마랑 러닝하자 화이팅🩷🩷 #야간러닝 #running #runninglife by @stella.kwon_
21
13 days ago
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오늘 하늘 마음에 저장🩵 #러닝기록 🏃‍♀️러닝159일차 날씨가 좋아지니 공항교 잔디밭에 캠프닉 온 사람들 엄청 많았어요 하늘도 예쁘고 물결도 찰랑찰랑~ 분명 시원한 듯 했으나 뛰고 나니 얼굴이 완전 불타는 고구마 ㅎㅎ 뛰고 나서도 시원한 날이 오겠죠? 10k 한시간 안에 뛰수있는 날도 오기를^^ #공항교 #야간러닝 #가을하늘 #running by @stella.kwon_
19
17 days ago
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몸보신하러🤩 #러닝기록 🏃‍♀️러닝154일차 오랜만에 지인들과 맛난거 먹으러 칠복료칸에 다녀왔어요 인테리어가 일본에 온듯한 느낌 나는 야끼니꾸 맛집👍👍 고기 먹고 후식으로 와규라면까지 야무지게 먹고 이러면 안되지만 사이커피수성못점에가서 자몽얼그레이케익에 초코바게트까지ㅎㅎ 무한 수다떨고 11시에 집에와서 5키로 러닝으로 마무리했어요 #칠복료칸들안길점 #야끼니꾸맛집 #사이커피수성못점 #브런치맛집 by @stella.kwon_
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19 days ago
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#러닝기록 🏃‍♀️러닝 152일차 토요일 두통이 너무 심해 러닝을 쉬고 일요일도 달릴까 말까 엄청 고민하다 5k만 뛰자는 마음으로 강변으로 나갔더니 7k부터 몸이 천근만근 ㅎㅎ 마지막엔 펀런으로 걷뛰 해서 10k 마무리 바람이 시원해지니 강변에 캠프닉 하시는 분들이 많더라구요 #공항교 #running #꾸준함이답이다 by @stella.kwon_
18
21 days ago
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가을이 오려나 봐요🍁 #러닝기록 🏃‍♀️러닝150일차 금요일 회사 일로 엄청 스트레스 받고 저녁에 아들 학원 라이딩하고는 지쳐서 뛸까말까 고민하다 11시반 되서야 시작한 러닝 분명 시원해졌는데 뛰다보니 또 덥고 ㅎㅎ 토요일도 아들 딸 라이딩 하다보니 하루가 다 가버리고 토욜 딸램 학원 데려다주고 애들과 자주 가던 캠핑장에 잠시 들렀어요 보고 있는 것 자체가 힐링타임~ 주말이면 아이들과 가던 곳인데 딸램 고등학생이되고는 가지를 못하네요 요기서 북구사랑 마라톤이 열린다니 그저 좋아요 #산격야영장 #가을아안녕 by @stella.kwon_
16
24 days ago
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비온다 야호🤩 #러닝기록 🏃‍♀️러닝148일차 덥고 습해서 뛰기가 너무 힘들었는데 비가 오려 그랬나봐요 5k부터 비가 내리기 시작해서 덕분에 비 맞으며 씐나게 2k 더 우중런하고 아들 학원 픽업 다녀왔어요 ☂️비오는데 뛰어도 걱정 없는 이유 1. 내가 엄마라 엄마에게 혼날일이 없다 2. 옷이 홀딱 젖어도 내가 빨래 할꺼니깐 상관이 없다 3. 땅이 미끄러워 슬로우 러닝 했기 때문에 페이스 높다고. 컨디션 핑계 대지 않아도 된다🤣🤣 #우중런 #격일러닝 #50대러너 by @stella.kwon_
40
a month ago
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