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Mon voyage à l’Île-du-Prince-Édouard m’a permis de reconnecter avec une partie de moi que j’avais quelque peu oubliée au cours des derniers mois.

La femme qui est capable de ralentir le rythme pour apprécier les petits moments de bonheur. La femme qui est émue par la beauté de l’océan. 🥹 (Ce n’est pas une blague, je pleure de joie chaque fois que je vois l’océan… c’est impossible pour moi de décrire la connexion que j’ai avec la mer.) La femme qui aime passer du temps dans la nature.

En même temps, je me suis rappelée que ce qui est le plus important pour moi ne peut pas s’acheter avec une carte de crédit : la connexion avec les autres humains.

Rire avec mon fils est l’une des plus belles choses que je puisse vivre dans une journée. Parler avec mes amies. Passer du temps avec les gens que j’aime. Créer des souvenirs. Partager un repas. Avoir une conversation qui s’étire plus longtemps que prévu.

Et je crois que c’est ça que j’ai envie de retrouver.

Pas une nouvelle version « améliorée » de moi-même. Pas une vie parfaite. Pas un nouveau projet de transformation personnelle.

Juste une vie qui me ressemble davantage.

Une vie où je prends le temps de regarder l’océan. Où je marche dehors sans me demander si ça compte comme un entraînement. Où je ris avec mon fils sans penser à la prochaine chose que je dois faire. Où je prends le temps de voir mes amies. Où je cuisine, je lis, je découvre, je voyage, je m’émerveille.

Une vie où je n’ai pas besoin de constamment devenir « meilleure » pour avoir l’impression que ma vie a de la valeur.

Peut-être que le bonheur que je cherche depuis si longtemps n’a jamais été quelque chose à atteindre.

Peut-être qu’il était simplement là, dans tous ces petits moments que j’étais trop occupée à essayer de ne pas manquer. taken in East Point Lighthouse, PEI by @steph0yee

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4 days ago

Tu sais quoi? Ça fait presque 2 semaines que je n’ai pas fait de workout! 🤯 Est-ce que ça veut dire que je suis restée assis sur mon derrière tout ce temps? Absolument pas! J’ai nagé, j’ai marché, j’ai exploré. Est-ce que j’ai tracké le nombre de pas que je faisais dans ma journée? Nope! Est-ce que ça enlève de la valeur aux mouvements que j’ai fait? Also nope.

Si tu me suis depuis un moment tu sais que je pars souvent sur différentes lubies de manière très intense. Ensuite je commence à trouver ça ennuyant.🥱 Je fini par décrocher… Tsé on fini par reconnaître nos patterns. Mais l’entraînement c’est devenu trop important pour moi pour tout abandonner. Mais je peux l’adapter et le modeler selon ma réalité et mon niveau d’énergie.

C’est pour ça que je « recommence » depuis le début. Non, ce que j’ai fait depuis les 3 derniers mois ne disparaît pas en 2 semaines. Quand je dis que je recommence depuis le début c’est surtout pour recréer l’habitude et la constance. Parce que ça sert à rien de me mettre de la pression. C’est important certes, mais ce n’est pas non plus une question de vie ou de mort. 😅

Je vais probablement arrêter d’updater mes activités physiques ici aussi. Je vais garder cet aspect de ma vie pour moi, du moins pour l’instant. by @steph0yee

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4 days ago

I missing the beach already. taken in Panmure Island Provincial Park by @steph0yee

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5 days ago

😌 taken in Prince Edward Island by @steph0yee

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5 days ago

Charlottetown est une ville tout à fait charmante. Dommage que l’orage nous ait empêché d’en profiter pleinement.

Il y a un parcours gratuit à faire avec les enfants afin de trouver les 9 souris qui se cachent dans la ville. Dans le petit dépliant qu’on peut se procurer à l’information touristique, il y a des indices afin de les trouver. À chaque souris, nous apprenons une partie de l’histoire de la ville. Nous étions très déçu de n’avoir eu le temps que d’en trouver 4. ☹️

#charlottetown #charlottetownpei #princeedwardisland #vacay taken in Charlottetown, Prince Edward Island by @steph0yee

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8 days ago

Life when I’m offline. 🤩 taken in Prince Edward Island by @steph0yee

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9 days ago

Hiking in the morning 🥾
2,75 km / 46 minutes taken in Prince Edward Island by @steph0yee

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9 days ago

Visite à Green Gables. 👒

#anneofgreengables #greengables #princeedwardisland #vacation taken in Green Gables by @steph0yee

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10 days ago

Une visite unique et colorée gratuite à faire à l’Île-du-Prince-Edward. taken in Hannah's Bottle Village by @steph0yee

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11 days ago

Life is better at the beach. ✌🏻 taken in Basin Head, Prince Edward Island by @steph0yee

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12 days ago

La plage de Basin Head, là où le sable chante.

Basin Head beach, where the sand sings

#beach #princeedwardisland #summer #vacay taken in Basin Head, Prince Edward Island by @steph0yee

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12 days ago

Une première journée parfaite. 🤩 taken in Panmure Island, Prince Edward Island by @steph0yee

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13 days ago