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Steph

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Abnehmtagebuch
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Wie? Gesund essen, Abnehmpille und Sport

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Wiegetag: - 2,0 kg

WAHNSINN 🙈😱
Was ist denn bitte hier passiert? 🥳
Bin sehr happy, das es weitergeht 😃

Wünsche euch ein tolles Wochenende 😘

#abnehmen2026 #abnehmenmitderpille #kaloriendefizit #kleineerfolge #jetzterstrecht taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

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4 days ago

Wiegetag: +/- 0,00 kg

Ehrlich, ich war schon etwas enttäuscht. Aber hey, es ist kein PLUS. Der Körper muss sich ja jetzt auch erst mal an die Umstellung gewöhnen.

Habt ein tolles Wochenende 😊

#abnehmen2026 #abnehmenmitderpille #kleineziele #kaloriendefizit #jetzterstrecht taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

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11 days ago

Wiegetag: - 1,1 kg

Wow, eine Woche mit der Pille, Urlaub und wir haben Pizza gegessen. 😀
Das ist mal ein Einstieg. So kann es weiter gehen 😊

Hab ein tolles Wochenende

#abnehmen2026 #abnehmenmitderpille #kaloriendefizit #jetzterstrecht #kleineerfolge taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

21

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17 days ago

1. Woch mit der Abnehmpille

Bisher keine Nebenwirkungen und mein Hungergefühl hat sich verändert.

Erstes Wiegeergebnis gibt es dann am Samstag

#abnehmen2026 #kaloriendefizit #abnehmenmitderpille #abnehmpille taken in Landal Dwergter Sand by @steph_wird_uhu

38

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19 days ago

Wiegetag: + 0,1 kg

Das ist ok, denn ejtzt wird richtig losgelegt 💪🏼💪🏼

Habt ein tolles Wochenende 😀

#abnehmen2026 #abnehmen #kaloriendefizit taken in Cologne, Germany by @steph_wird_uhu

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25 days ago

Wiegetag: - 1,5 kg

😄😄
Schön, aber verstehen tue ich es nicht
Ich hatte ein tolles Geburtstagswochenende mit allem drum und dran. Vielleicht ist das och ein Geburtstagsgeschenk 😂

Habt ein tolles Wochenende

#abnehmen2026 #kaloriendefizit #bewegungmachtglücklich by @steph_wird_uhu

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a month ago

Wiegetag: + 1,2 kg

Rauf Runter Rauf Runter Rauf 🙈😔😡 taken in Cologne, Germany by @steph_wird_uhu

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1

a month ago

Muddy Angel Run 2026

Die Karte für 2027 ist schon gesichert 💪🏼💪🏼 taken in Fühlinger See Köln by @steph_wird_uhu

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a month ago

Wiegetag: - 0,2 kg

Für diese Woche bin ich mit diesem Ergebnis zu frieden.

Habt ein tolles Wochenende

#freitagistwiegetag #abnehmen2026 #kaloriendefizit #kleineziele #kleineerfolge taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

3

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a month ago

Wiegetag: - 0,9 kg

So langsam pendelt es sich ein und ich kann wieder angreifen.

Habt ein tolles Wochenende

#abnehmen2026 #kleineziele #kleineerfolge #kaloriendefizit taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

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1

2 months ago

Wiegetag: +0,1 kg

Das war eine komische Woche 🤷🏼‍♀️

#abnehmen2026 #kaloriendefizit #kleineziele #weitergehtes taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

1

3

2 months ago

Wiegetag: + 1,0 kg

Herzlich wilkommen auf meinem Weg in die falsche Richtung 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️
Jetzt heißt es durchhalten.
Ich war die ganze Woche im Defizit, aber wer weiß schon, was mein Körper getade vorhat.

Vielleicht nimmt er auch nur Anlauf, wie so ein Aufziehauto 😄😄

Habt ein tolles Wochenende

#abnehmen2026 #kaloriendefizit #kleineziele #jetzterstrecht taken in Sülz, Nordrhein-Westfalen, Germany by @steph_wird_uhu

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2 months ago