Instagram story viewer> @stevenphyo227> Posts

Wai Phyo Aung

@stevenphyo227

63

followers

779

following

Everything is for the best.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

by @stevenphyo227

1

0

2 years ago

🎶🎼🎶တစ်နေ့နေ့တော့ချစ်လာလိမ့်မည်🎶🎼🎶
🎙️🎤🎙️အောင်ကိုကို🎙️🎤🎙️

Credit to original video by @stevenphyo227

1

0

2 years ago

#ဖတ်ရတာနဲ့တန်ပါတယ်
-----------------------------------
တော်ရုံနဲ့ပြိုလဲသွားတတ်ဖို့
#မင်းမိဘတွေက
ပျိုးထောင်ပေးခဲ့တာမှ မဟုတ်ပဲ။
မျက်ရည်တွေခဏခဏကျပြပြီး လောကကြီးကို
စိတ်ကုန်နေရတဲ့အကြောင်း depressionတွေ ခဏခဏ
ဝင်ပြနေလို့ ဖြစ်ပါ့မလား။

#မပျော့ညံ့ပါနဲ့ ။
မာကျောတတ်အောင် ကြိုးစားပါ။ ။

#ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အတိုက်အခိုက် ၊မနာလို စကားဒဏ်တွေ
အကဲ့ရဲ့ ဒဏ်တွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် နေစေချင်တယ်
မင်းဘာပဲလုပ်လုပ် အကောင်းပြောမှာ မဟုတ်တဲ့
ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အတိုက်အခိုက်တွေကြားမှာ
မင်း ရည်မှန်းချက်တွေကိုပဲ အာရုံစိုက်စေချင်တာ။

ဟင့်အင်း . . . မလိုပါဘူး။
လူတိုင်းကို အမြဲပြုံးပြပေးနေဖို့ မလိုဘူး။
တစ်ချို့ လူတွေ အတွက်က ခပ်တည်တည်နေခြင်းနဲ့ပဲ
အဆင်ပြေတယ်။

အချစ်နဲ့ ပတ်သပ်တဲ့ မင်းခံစားချက်ကိုလည်း
ထိရှ မလွယ်စေချင်ဘူး။
မင်းကို မချစ်တဲ့သူကို အတင်းအကျပ် တွယ်ကပ်နေတော့ရော
ဘာတွေများ ပြောင်းလဲသွားနိုင်တာ မို့လို့လဲ ။
ဖြစ်နိုင်ရင် ခံစားချက်ကို ရှေ့တန်းမတင်ပဲ
ထိန်းချုပ်တတ်စေချင်တယ် ။

#ဘယ်သူ့ကိုမှအယုံမလွယ်ပါနဲ့။
(မင်းရဲ့ ဒူးကတောင် ယုံလို့မရဘူး)
ကိစ္စတိုင်းမှာ ပါးရည်နပ်ရည် ရှိတတ်အောင်
မင်းကို မပိန်းစေချင်ဘူး။

#လူတွေအာရုံစိုက်လာအောင် လုပ်ယူနေဖို့မလိုဘူးကွာ။
ထိပ်ဆုံးကိုသာ ရောက်အောင်တက်ပြလိုက်။
#မင်းကိုလူတိုင်းမြင်မှာပါ

#credit

ပုံကတော့ last 5 years လောက်က အောင်လင်းရဲ 🤣🤣🤣 by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

"စင်ဒရဲလားလေးတွေစိတ်မပျော့နဲ့နော်"

ဒီနိုင်ငံကစိတ်ပျော့လိုအဆင်မ‌‌ပြေပါဘူး

ဒီနိုင်ငံကိုခြေလှမ်းမိတာနဲ့ အခုအခက်ခဲကအချိန်ခဏတာပါ ဘ၀သင်ခန်းစာ အတွေ့အကြုံလို့မှတ်ယူပြီးရှေ့ဆက်ပါ

သူများတွေမလုပ်နိုင်ပေမဲ့ ကိုယ်နိုင်တယ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွန်းအားပေးဖို့လိုပါတယ်

အစကအရမ်းခဲခက်တာမို့ ကိုယ်ကိုကိုယ် Motivation ပေးပါ။

စိတ်ခံစားချက် မထားပါနဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို တစ်ကန့်ခြားထား အလုပ်နဲ့ပတ်သက်လာရင် လက်ရှိကိုဘဲ အာ ရုံစိုက်ပါ

အကောင်းဆုံးကြိုးစားလုပ်ပါ ကိုယ်အိမ်ရှင်ကို တစ်ခြားအိမ်ရှင်နဲ့ မနှိုင်းယှဥ်ပါနဲ့

ကိုယ့်အိမ်ရှင်ကို မိမိရဲ့ မိသားစုသဖွယ် ဆက်ဆံမယ်လို့အတွေးကိုဖျောက်ပါ စိတ်သက်သာရာရာဖို့

အလုပ်သမားက အလုပ်သမားပါ အိမ်ရှင်ကအိမ်ရှင် သူအကန့်နဲ့သူပါ

အတွေးမများနဲ့ over thinking negative thinking တွေကိုအတတ်နိုင်ဆုံး ရှောင်ပါ‼️

အိမ်ရှင်တွေ ယုံကြည်မှုရအောင် အရင်ဆုံးအလုပ်တာ၀န်ကို အာရုံစိုက်လုပ်ပြလိုက်ပါ

မေတ္တာနဲ့တုံ့ပြန်လိုက်ပါ

Credit to Naw Htee Bway

ပုံကတော့ ရူပါဒါနပါ 🥰🥰🥰 by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

🥰🥰🥰❤️❤️❤️ by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

အမှန်တရားကခါးတယ်ဆိုတဲ့စကားက
အမှန်တရားကို မုန်းတဲ့သူတွေဆီကလာတာသေချာပါတယ်
ဘယ်ဟာမှန်တယ် မှားတယ် ခွဲခြားရခက်တဲ့လောကကြီးမှာ အားလုံးနဲ့အဆင်ပြေအောင်နေနိုင်ဖို့သာ ကြိုးစားရင်း နဲ့ ။ ။ ။ ။ ........... by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

တားက copy ပဲတိတာ 🤣🤣🤣 သူတို့တရွာလုံးပေါင်းတာတောင် ၁ကျပ်မပြည့်တာ 🤣🤣🤣 by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

အဆင်ပြေနေတာမဟုတ်ပါဘူး အဆင်ပြေအောင်နေနေတာပါ
ရင့်ကျက်လာတယ်ပြောရမလားမသိဘူး စိတ်မပါပဲပြုံးပြတတ်လာပြီ 😍😍😍

#fypシ゚ #foryouシ #လာမထူနဲ့ပြန်ထနိုင်တယ် by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

ဘဝသမားတွေပဲ ဇွန်းလည်းမလိုဘူး ပန်းကန်လည်းမလိုဘူး 😘😘😘🥰🥰🥰
သင်္ဘောသီးထောင်း ဘူဖေး 😍😍😍 by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

တချို့သောသဘာဝတရားတွေထက် ဖန်တီးထားတဲ့အရာတွေကပိုလှနေတယ်
ဒါကြောင့် ရိုးရိုးသမရိုးကျ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေထက် ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးတည်ဆောက်ထားတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပိုအလေးထားချင်တော့တယ် 🥰🥰🥰 by @stevenphyo227

1

0

2 years ago

ဆရာလေးတွေလည်း မှတ်ပုံတင်ပြရတော့မှာလား 🤣🤣🤣

Photo credit by @stevenphyo227

0

0

2 years ago

ပျက်စီးခြင်းရဲ့အစက အားနေခြင်းကပါ။ အမှား ရဲ့အစကလည်း စိတ်ဓာတ်ပျက်စီးခြင်းကနေ လာပါတယ်။ လူဆိုတာ အားလွန်းရင် ရောက်တတ်ရာရာ လျှောက်တွေးပြီး စိတ်တွေဟာ အကျိုးမရှိဘဲ မျောလွင့်နေ တတ်ပါတယ်။ အားလွန်းခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ မိမိဘေးဝန်းကျင်က လူတွေအပေါ် အမြင်ဘောင်ကျဉ်းလာ တယ်။ လေးလံလာတယ်၊ ဉာဏ်ထိုင်းလာတယ်၊ ကြိုးစား ချင်စိတ် ပျောက်သွားတယ်၊ ရေသာခိုချင်စိတ် ပိုပြင်းပြ လာတယ်၊ မိမိမှာရှိတဲ့အရာတွေအပေါ် မကျေနပ်စိတ်ဝင် လာပြီး အခြားအသစ်သောအရာတွေကို အထင်ကြီးစိတ် လွန်ကဲလာတယ်။ အရာရာကို မကောင်းမြင်လာတယ်။ သူတစ်ပါးရဲ့ မကောင်းကြောင်း အတင်းပြောဖြစ်သွားတယ်။
အကျိုးယုတ်စေတဲ့အရာတွေကို အလွယ်တကူ လုပ်ဖြစ် သွားတယ်။ မကောင်းတာတွေ တွေးရင်း တွေးရင်းနဲ့ မကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေ ဝင်လာတယ်။ မကောင်း တာ လုပ်ဖို့ စိတ်ပါလာတယ်။ အမှားတွေ ကျူးလွန်လွယ် သွားတယ်။

ဒါကြောင့် မိမိရဲ့စိတ် မပျက်စီးဖို့အတွက် မိမိ ကိုယ်မိမိ မအားအောင် စီမံတတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ အပြင် အလုပ်အားနေချိန်မှာ အိမ်အလုပ်လုပ်ပါ။ အိမ်အလုပ်အား နေချိန်မှာ သူတစ်ပါးကို ကူညီပါ။ ပရဟိတအတွက် အချိန် ပေးပါ။

နားဖို့ လိုသလောက်နားပြီး ဘာမှ လုပ်ဖို့ ထပ်မရှိ တော့ရင် မိသားစု မိတ်ဆွေ အပေါင်းအသင်းတွေကို care လုပ်ဖို့ အချိန်ယူပါ။ ထပ်အားသေးရင် စာဖတ်ပါ။ လေ့ လာ သင်ယူမှု အသစ်တွေ ရှာပါ။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ အခြား မိမိဝါသနာပါရာတစ်ခုခုကို အကျိုးရှိရှိလုပ်ပါ။ စိတ်ကို စုစည်းပြီး တရားထိုင်ပါ။ ဘာသာရေးအတွက်လည်း အချိန်ပေးပါ။

အရွယ်ရှိတုန်းမှာ မိမိကိုယ်မိမိမှ မခိုင်းရင် အိုမင်း မစွမ်းတဲ့အချိန် ရောက်တဲ့အခါ သူများခိုင်းတာ ခံနေရဦးမှာပါ။ အရွယ်နဲ့မမျှအောင် ပင်ပင်ပန်းပန်း ရုန်းကန်ရဦးမှာ

ဒါကြောင့် မိမိကိုယ်မိမိ ခိုင်းပါ။ အကျိုးရှိမယ့်အရာ တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခု အမြဲလုပ် နေပါ။ ပျက်စီးရာလမ်းမှားကို မရောက်ဖို့အတွက် မိမိကိုယ် မိမိ မအားအောင်နေကြပါစို့လားရှင့်....

#နိုဘယ်သွေး
#လာမထူနဲ့ပြန်ထနိုင်တယ်
#စာအုပ်စာပေလူ့မိတ်ဆွေ 📖📚 by @stevenphyo227

0

0

2 years ago