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Uma comunidade. Uma curadoria.Um novo jeito de se ver. Founder e Curadora:@emiliabuarque contato:[email protected]

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Talvez estejamos falando tanto sobre viver mais que começamos a esquecer de perguntar como queremos viver.

Nesta reflexão, Emília Buarque, @emiliabuarque, fundadora e curadora da STIMA, @stima.labs, propõe deslocar a conversa sobre longevidade para uma palavra que nos interessa ainda mais: vitalidade.

Não como tentativa de permanecer jovem. Mas como possibilidade de permanecer presente.

Continuar escolhendo, criando, desejando, aprendendo, construindo relações e ocupando espaços. Especialmente para mulheres, que por tanto tempo aprenderam a associar o passar dos anos à perda de relevância, potência e visibilidade.

Envelhecer transforma o corpo e inaugura outras necessidades. Mas nenhuma fase deveria determinar o tamanho da vida que ainda podemos experimentar.

Acrescentar anos importa.

Acrescentar vida aos anos também.

#stimalabs #beautylab #longevidade #vitalidade #mulheres by @stima.labs

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16 hours ago

Nem toda cura acontece da maneira que imaginamos.

Neste Outubro Rosa, a STIMA, @stima.labs, compartilha mais uma reflexão da mastologista Dra. Marina Ávila, @dramarinaavila, a partir de uma conversa que nasceu dentro do consultório.

Para ela, existe uma diferença entre esperar por um milagre e atravessar um processo de cura. Um processo que pode envolver tratamento, tempo, mudanças e também uma experiência profundamente particular de fé e significado.

Diante de um diagnóstico, cada mulher encontra maneiras diferentes de atravessar aquilo que está vivendo. Para algumas, a espiritualidade também ocupa esse lugar.

Uma reflexão sensível sobre expectativas, fé e os muitos significados que a palavra cura pode assumir durante um tratamento.

#stimalabs #outubrorosa #balance #saudedamulher #mastologia by @stima.labs

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2 days ago

Nem todo cansaço é burnout. Mas nem todo esgotamento deveria ser normalizado.

Neste Beauty Lab, Emília Buarque, @emiliabuarque, fundadora e curadora da STIMA, @stima.labs, fala sobre um limite que pode ser difícil de reconhecer quando estamos acostumadas a associar dedicação à capacidade de suportar cada vez mais.

O burnout está relacionado ao estresse crônico no contexto de trabalho e vai além de precisar de alguns dias de descanso. Exaustão, distanciamento em relação ao trabalho e redução da eficácia profissional estão entre as dimensões reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde.

Reconhecer esses sinais não é fazer um autodiagnóstico. É perceber quando alguma coisa mudou e procurar ajuda profissional para entender o que está acontecendo.

Ambição e cuidado não precisam ocupar lados opostos.

Talvez uma carreira sustentável também dependa de saber quando continuar e quando alguma coisa precisa mudar.

#stimalabs #beautylab #burnout #saudemental #bemestar by @stima.labs

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4 days ago

Na STIMA, @stima.labs, acreditamos que muitas histórias de transformação começam antes do momento em que o mundo passa a reconhecê-las.

Neste episódio do Self-Esteem, Emília Buarque, fundadora da STIMA (@emiliabuarque), conversa com Dora Andrade (@doraandrade2018) sobre os caminhos que prepararam o nascimento da EDISCA (@edisca).

Antes da instituição existir, já havia uma escolha sendo construída: colocar talento, repertório e sensibilidade a serviço de algo maior.

Dora compartilha como experiências de voluntariado, sua formação artística e o contato direto com diferentes realidades ajudaram a ampliar seu olhar e a construir o propósito que guiaria sua trajetória.

Mesmo tendo encontrado oportunidades de desenvolver uma carreira em outros lugares, inclusive fora do país, Dora reconheceu onde queria permanecer: no seu território, próxima da sua gente e das histórias que conhecia de perto.

A trajetória dela também nos lembra que confiança nem sempre aparece antes do primeiro passo. Muitas vezes, ela cresce enquanto caminhamos e descobrimos que somos capazes de sustentar aquilo em que acreditamos.

No próximo episódio, Dora fala sobre exigência, excelência e por que cuidar também pode significar elevar a régua. by @stima.labs

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4 days ago

Quantas vezes a felicidade é colocada no futuro?

“Quando eu conseguir.”

“Quando eu tiver.”

“Quando eu chegar lá.”

Na STIMA, @stima.labs, esta reflexão de Cristina Junqueira, @junqueira.cristina, cofundadora do Nubank, questiona uma lógica que pode acompanhar uma vida inteira: transformar cada conquista em uma espécie de autorização para finalmente ser feliz.
O problema é que a linha de chegada se move. Uma conquista acontece e outra imediatamente ocupa seu lugar.

Ambição, crescimento e desejo de construir mais, podem continuar existindo. A diferença talvez esteja em não entregar a isso a responsabilidade pela nossa felicidade.

Porque uma vida também acontece enquanto ainda estamos chegando.

E talvez uma das formas mais maduras de felicidade, seja conseguir reconhecer valor no que já existe, sem perder o desejo pelo que ainda queremos construir.

#stimalabs #growth #felicidade #desenvolvimento #carreira by @stima.labs

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7 days ago

Quem decidiu que só aprendemos quando estamos dentro de uma empresa?

Nesta reflexão, Emília Buarque, @emiliabuarque, fundadora e curadora da STIMA, @stima.labs, olha para uma parte da trajetória de muitas mulheres que dificilmente encontra espaço no currículo.

Anos dedicados aos filhos, à família e à organização de uma casa costumam aparecer profissionalmente como uma pausa. Mas uma pausa no mercado não significa uma pausa na construção de repertório.

Gestão, planejamento, negociação, mediação de conflitos, tomada de decisão, capacidade de adaptação. Há competências que também são desenvolvidas longe de uma mesa de escritório.

Reconhecer isso não significa romantizar a sobrecarga ou substituir conhecimentos técnicos por experiências pessoais. Significa questionar por que ainda reconhecemos tão pouco do que uma mulher aprendeu enquanto sustentava outras dimensões da própria vida.

Talvez um currículo nunca consiga contar uma trajetória inteira.

#stimalabs #reflexao #mulheres #carreira #trabalho by @stima.labs

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8 days ago

Cuidar da saúde das mamas também pode significar olhar para tudo o que existe ao redor delas.

Neste Outubro Rosa, a STIMA, @stima.labs, segue sua curadoria de conteúdos da mastologista Dra. Marina Ávila, @dramarinaavila, trazendo uma reflexão sobre o que ela chama de “mastologista do futuro”.

Um olhar que não se limita aos exames, diagnósticos e tratamentos, mas considera a mulher de forma mais ampla: sono, alimentação, atividade física, saúde metabólica, estresse e outros aspectos que atravessam sua saúde.

A medicina avança também quando amplia as perguntas que faz.

E talvez o cuidado mais completo comece justamente quando deixamos de enxergar apenas uma parte e passamos a considerar a mulher inteira.

#stimalabs #outubrorosa #balance #mastologia #saudedamulher by @stima.labs

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9 days ago

Crescer sem perder a própria identidade talvez seja um dos maiores desafios de qualquer marca.

Neste último episódio, a STIMA, @stima.labs, encerra a conversa conduzida por Emília (@emiliabuarque), fundadora e curadora da STIMA, com @ataldabitu, olhando para o futuro da @marinabitu e para tudo o que ela ainda deseja construir: novas lojas, novas colaborações, expansão internacional e uma presença cada vez mais forte da moda brasileira e nordestina fora do país.

Mas esse crescimento vem acompanhado de uma escolha muito clara: preservar a essência, os valores e a profundidade criativa que fizeram a marca chegar até aqui.

Na conversa, fica também um aprendizado que ultrapassa a moda. Nem sempre precisamos nos sentir completamente prontas para começar. Muitas vezes, é a intenção, somada ao tempo, à energia e à disposição para continuar aprendendo, que transforma uma ideia em trajetória.

Porque crescer também é se permitir avançar sem deixar para trás aquilo que faz uma história ser verdadeiramente sua.

#stimalabs #fashion #modabrasileira #empreendedorismofeminino #identidadeautoral by @stima.labs

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10 days ago

Cuidar também é estar atenta antes que algo apareça.

Neste Outubro Rosa, Emília Buarque, @emiliabuarque, fundadora e curadora da STIMA, @stima.labs, traz para o Beauty Lab uma conversa sobre uma parte do autocuidado que não deveria ser adiada: o acompanhamento da saúde das mamas.

Conhecer o próprio corpo, perceber mudanças, entender o histórico familiar e manter o acompanhamento médico são formas de transformar informação em cuidado.

Sem alarmismo. Sem medo. Com consciência.

Porque autocuidado também está nas escolhas que fazemos antes que algo aconteça.

E talvez uma delas seja simples: olhar para a agenda e perguntar quando foi a última vez que você cuidou disso.

#stimalabs #beautylab #outubrorosa #saudedamulher #autocuidado by @stima.labs

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11 days ago

A nova série da STIMA , @stima.labs , tem como foco uma mulher de inominável valor, Dora Andrade, fundadora da EDISCA.

Em sua história de vida, antes da EDISCA, dos espetáculos e de uma trajetória dedicada à arte e à educação, existia uma menina tentando descobrir em qual linguagem conseguiria verdadeiramente se reconhecer.

Neste primeiro episódio com Dora Andrade (@doraandrade2018), Emília Buarque, fundadora da STIMA (@emiliabuarque), inicia uma conversa sobre os caminhos que antecederam uma das histórias mais inspiradoras da arte e da educação no Terceiro Setor.

Voltamos ao início dessa trajetória: uma infância cercada por arte, o encontro com a dança e a percepção de que nem todo espaço precisa nos servir da forma como foi originalmente desenhado.

Ao não se reconhecer nos padrões físicos e estéticos da dança clássica, Dora continuou procurando até encontrar na dança contemporânea um território de maior liberdade, expressão e pertencimento.

Uma experiência que também abre uma conversa importante sobre autoestima: talvez se conhecer não seja aprender a caber em todos os lugares, mas descobrir aqueles em que podemos existir com mais verdade.

No próximo episódio, vamos entender como o talento de Dora encontrou um propósito e começou a dar forma à EDISCA (@edisca).

Acompanhe a STIMA, @stima.labs, e continue essa história com a gente.

#stimalabs #selfesteem #autoestimafeminina #dancacontemporanea #mulheresqueinspiram by @stima.labs

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13 days ago

O ambiente também participa de quem nos tornamos.

Na STIMA, @stima.labs, essa reflexão de Cristina Junqueira, @junqueira.cristina, cofundadora do Nubank, nos leva a questionar uma ideia confortável: a de que somos completamente imunes aos lugares e às pessoas que nos cercam.

Convivência cria referências. Aos poucos, aquilo que parecia estranho pode se tornar habitual. O pessimismo pode contaminar a maneira como enxergamos possibilidades, assim como estar perto de pessoas propositivas pode ampliar nossa disposição para construir soluções.

Talvez por isso escolher onde permanecemos, com quem convivemos e quais comportamentos aceitamos como normais, também seja uma forma de cuidado.

Nem todo ambiente apenas nos recebe. Alguns, silenciosamente, nos transformam.

#stimalabs #growth #lideranca #carreira #desenvolvimento by @stima.labs

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14 days ago

Nem toda violência começa parecendo violência.

Nesta reflexão, Emília Buarque, @emiliabuarque, fundadora e curadora da STIMA, @stima.labs, fala sobre aquilo que pode acontecer muito antes de uma marca aparecer no corpo.

Controle disfarçado de cuidado. Humilhações tratadas como brincadeira. Isolamento, coerção, culpa e pequenas renúncias que, acumuladas, podem fazer uma mulher ocupar cada vez menos espaço dentro da própria vida.

Ampliar essa conversa também é ampliar o nosso vocabulário. Porque reconhecer uma violência passa, muitas vezes, pela possibilidade de finalmente nomear aquilo que está acontecendo.

Nem todo conflito é abuso. Nem toda relação difícil é uma relação violenta. Mas amor não deveria exigir medo, isolamento ou a perda progressiva da própria liberdade.

Talvez exista uma pergunta que também precisamos aprender a fazer:
Dentro dessa relação, você ainda consegue ser você mesma?

#stimalabs #reflexao #violenciacontraamulher #relacionamentos #mulheres by @stima.labs

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15 days ago