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💪🏻 EDF CREF 013159 Atleta,professor de funcional, musculação, hidroginástica, treino de apneia , surf treino para iniciantes e alto rendimento.

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🌿 Dia Internacional do Idoso 🌿

Hoje celebramos a vida, a experiência, a força e a alegria de cada pessoa que faz parte do Grupo Saúde e Vigor Funcional 50+! ❤️

Que nunca faltem saúde, disposição, amizade e motivos para sorrir. Envelhecer é continuar vivendo, aprendendo, se movimentando e aproveitando cada momento.

💪 Saúde, movimento e qualidade de vida em todas as fases da vida!

Parabéns a todos os nossos idosos! Vocês são exemplo de força, determinação e vitalidade. 👏❤️ professor @ricardoherick0 estagiários @everaldoneto_ @dxs_aulasdesurf @edvaniahefres by @studio_dinamica_2008

19 days ago

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Muito feliz com meu resultado 3 lugar na segunda etapa do pernambucano e vice líder do circuito.
@studio_dinamica_2008 @bfsurfboards @maldivas.eyewear treinador @ricardoherick0 by @studio_dinamica_2008

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23 days ago

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3 months ago

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Neste final de semana concluí o 2º módulo da Formação em Avaliação, Monitoramento e Prescrição no Esporte. Dia intenso de muito aprendizado, prática e troca de experiências que certamente farão a diferença na minha atuação como profissional de Educação Física.

Meu sincero agradecimento @lapplaboratoriobrasil Performance pela excelência na organização e ao professor @josecarlos.treino que compartilhou seu conhecimento com muita competência, didática e paixão pela ciência e tecnologia do esporte. Cada conteúdo apresentado reforça a importância de avaliar, monitorar e prescrever o treinamento de forma individualizada, segura e baseada em evidências.

Sigo firme no propósito de evoluir constantemente para oferecer aos meus alunos e atletas um trabalho cada vez mais qualificado, com responsabilidade, ciência e resultados.

Muito obrigado por mais esse grande passo nessa caminhada. Que venham os próximos módulos! 🚀💪 @studio_dinamica_2008 @josecarlos.treino @lapplaboratoriobrasil @ricardoherick0 by @studio_dinamica_2008

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3 months ago

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$Nesse trecho da entrevista, estamos debatendo a importância de uma boa remada e um Drop cedo e seguro, que farão toda diferença enquanto se surfa a onda Muitas vezes quando seu rip de remada tá fraco, você entra atrasado e perde o time pra fazer o surf que gostaria na onda Portanto, um bom treino permite você melhorar essa deficiência 😉 Assistam o episódio completo no YouTube no canal do Bob Ho Surf é vida 🤙🏼 Aloha🏄🏼 by @studio_dinamica_2008$

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4 months ago

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Treino hoje no quintal de casa rendeu só gratidão tmj @eduardoshaper @bfsurfboards as pranchas estão muito boas.
@studio_dinamica_2008 @maldivas.eyewear @mfa.fotografias by @studio_dinamica_2008

4 months ago

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Dinâmica studio funcional

@studio_dinamica_2008