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FISIOTERAPIA E PILATES CLÍNICO - REGIÃO OESTE /BH

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Cuide da sua saúde praticando Pilates Clínico.
O melhor da Fisioterapia você encontra aqui.
Marque a sua consulta aqui⬇️👇🏼

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Você sabe que a prevenção sai mais barato do que o tratamento, né?
Algumas alterações podem causar outras consequências e impactar na sua saúde.

Você não precisa chegar a ter dor insuportável para tratar ou ter alterações renais porque não trata adequadamente a micção.
Não precisa esperar a cirurgia para se consultar.

Toda mulher vai entrar na menopausa, agende sua consulta antes de não conseguir mais ter relações com seu parceiro (a).

Toda gestante vai sobrecarregar o assoalho pélvico, então faça fisioterapia no pré natal.

Mulheres que têm infecção urinária e candidíase dolorosa frequentemente não precisam passar por essa situação.

Dê prioridade a você e a sua saúde!

👉🏾 Acesse link da Bio e agende seu horário!🤩

📞 (31) 9 9329-8270 WPP
📍 Rua Úrsula Paulino, 913 - Bairro Cinquentenário - Belo Horizonte, MG
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Pilates Clínico é tudo que você precisa, arraste para o lado e tire as suas dúvidas!

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👑🩷 ENCONTRO DAS DAMAS | OUTUBRO ROSA

Uma manhã especial de autocuidado, força, conexão e troca de experiências!

🌸 Nayane Dumont – Dinâmica especial
🥊 Norma Dumont – Defesa pessoal
👩🏼‍⚕️Juliana Leite – Saúde da mulher

☕ Café da manhã, momentos de conexão, sorteios, brindes e muito mais!

📅 24 de outubro | Sábado, às 9h
📍 GB Pompeia – Av. Belém, 1.022, Saudade

✨ Evento gratuito e aberto a todas as mulheres!
Não precisa de kimono!

Chame uma mulher que você ama e venha viver essa manhã com a gente! Link para inscrição no Story.

Apoio: @caiogregorioteam by @studiomovimentoclinico

Vai ter roda de conversa para abrir o coração, aula de jiu jitsu para descobrir (ou redescobrir) a força que já mora em você, e o “Prontas pra Luta”, um momento de defesa pessoal para você sair de lá mais segura de si. Tudo ao lado de Viviane Ramos, Poliana Vianna, Heitor Rocha e Juliana Leite. 💗

Mas o cuidado não para no tatame. Teremos massagem com a Poliana para relaxar o corpo, e a manhã termina com lanche e fotos, porque momentos assim merecem ser registrados. 📸

E como a gente adora uma surpresa, tem sorteio para todo lado: sessão de liberação com a Tainá, gel de liberação, spray de pimenta, agenda 2027 JB e uma perfuração de piercing + 30% de desconto em uma tatuagem. 🎁✨ E ainda vem mais um parceiro por aí! 🦋

Porque o jiu jitsu ensina que somos mais fortes do que imaginamos, e que cuidar de si também é um ato de coragem. 🩷

📍 Av. Dom João VI, 230, Betânia, BH/MG

Marque aquela amiga que não pode ficar de fora e venha viver essa manhã com a gente! 👇

📲 @gb.betania

#OutubroRosa #GracieBarra #GBBetania #JiuJitsuFeminino #DefesaPessoal by @studiomovimentoclinico

8 de setembro! Dia da Fisioterapia!!! by @studiomovimentoclinico

Feliz dia dos Pais para todos aqueles que se mantém em movimento na vida dos filhos! by @studiomovimentoclinico

São muitos os mitos sobre yoga espalhados por aí.
Trago aqui apenas 3 deles para começar.

1- Não precisa ser flexível: A prática é feita exatamente para ajudar a soltar os músculos e melhorar a mobilidade aos poucos. Ter uma mente flexível ajuda a reconhecer que cada corpo tem suas limitações.

2- O uso de acessórios no yoga traz grandes vantagens, servindo para prevenção de lesões, adaptação corporal e alinhamento correto. Eles ajudam a aproximar o solo ou estender o alcance dos braços, respeitando os limites individuais de cada praticante.

3- O yoga é uma prática profundamente interna porque foca no autoconhecimento, na respiração e no controle da mente. As posturas servem apenas para preparar o corpo para a meditação e o silêncio interior. Dessa forma, a verdadeira essência do yoga acontece na mente e no espírito.

Mande uma mensagem aqui no direct e venha experimentar uma prática que cuida da sua mente!

Aula presencial no bairro Salgado Filho

#yoga #Autocuidado #hathayoga by @studiomovimentoclinico

🧘🏼‍♀️YOGA ajuda a reduzir a ansiedade, melhora o foco e diminui o estresse diário através do controle da respiração, melhora a postura e aumenta a flexibilidade do corpo de forma gradual.

💆🏼‍♀️Promove o relaxamento, o autoconhecimento e pode ser adaptado para diferentes idades e níveis de preparo físico, de crianças a idosos.

🧠Se acompanharam a copa do mundo devem ter visto que muitos jogadores praticam yoga e alguns times como a Inglaterra incorporaram a prática, tanto para fortalecer as articulações e aumentar a flexibilidade, quanto melhorar a concentração e o controle sob pressão.

⚠️Não somos atletas, mas vivemos pressões diárias e precisamos do mesmo cuidado.⚠️

O yoga cuida do corpo e da mente, seja para vencer um campeonato ou para encarar a rotina!

#yogasalgadofilho #yogabetaniabh #yoganovasuissa #yogajardimamericabh by @studiomovimentoclinico

Teve bão demais uaaaaaiii🎊🤠
#pilatessalgadofilhobh #pilatesnovasuissa #studiomovimentoclinico #pilatesregiaooestebh by @studiomovimentoclinico

🔥 Atenção alunos e ex alunos do nosso estúdio, o nosso Arraiá está chegando! 🌾

Está preparado para a melhor Festa Junina do ano?

🎊O estúdio está organizando um momento especial para reunir todo mundo com direito a todas as delícias dessa época.

🗓 Quando: 25/07/2026 9H
📍 Onde: RUA SANTA JULIANA 224 A - SALGADO FILHO

Confere a programação da festa:

📝 *9:30 começam os registros dos nomes para o sorteio de prêmios no final*

🧘🏼‍♀️*10H PRÁTICA DE HATHA YOGA*
(Traga uma toalha ou canga)

🌽🥘🥂 *11H comes e bebes com prosa boa*

💌🍀*11:40 Correio Elegante e sorteio de prêmios*

*Durante toda a festa o correio elegante estará aberto para postagem e teremos " Pesque e pague " do Pilates!!*

⚠️ Importante: Para que ninguém fique sem paçoca ou quentão, precisamos que você confirme sua presença respondendo o formulário rapidinho no link abaixo:
Vou deixar nos comentários
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScUfVI-oU0XutCBBOZyybEdMBzMpVcg_ZXvkTcqhWpZ0PaqcQ/viewform?usp=header

Sorteio:
🎁Sessão de Podologia
🎁Reflexologia podal
🎁Meditação guiada
🎁Desconto no plano de Pilates
🎁 Liberação miofascial
🎁 Drenagem linfatica
🎁Escova
🎁Design sobrancelha
🎁óleo essencial
E muito mais .. by @studiomovimentoclinico

Sim, o frio pode provocar dor em pessoas com dores crônicas. Inclusive, a dor evocada pelo frio (nocivo ou inócuo: respectivamente, hiperalgesia e alodinia) faz parte dos critérios discriminativos para os fenótipos de dor neuropática central e periférica e nociplástica verdadeira ou aumentada.

O tempo refere-se às condições atmosféricas em um local e momento específicos, enquanto o clima é o padrão médio dessas condições ao longo de um período mais longo e em uma região maior. Já a temperatura é apenas um dos elementos que compõem tanto o tempo quanto o clima.

Isso é, é possível evocar dor ao frio em qualquer clima (ex.: estação do ano) e tempo (ex.: calor ou frio).

🧐As informações são relevantes para você?

#pilatesclinicobh #frioedor #doerfrio #dorcrônica #avaliaçãodadorcrônica pilatessalgadofilhobh by @studiomovimentoclinico

Sentir dor nunca é normal, mas entender de onde ela vem é o primeiro passo para o tratamento certo! 🔍
Muitas vezes, as pessoas tentam tratar uma dor ciática (que é no nervo) como se fosse apenas uma contratura muscular, e é por isso que o remédio ou o repouso não funcionam.
Dor Muscular: Responde muito bem ao movimento controlado e liberação.
Dor Articular: Precisa de mobilidade e fortalecimento para proteger a junta.
Dor Neurogênica (Nervo): Exige espaço e técnicas de neurodinâmica para aliviar a compressão.
Sentiu alguma dessas essa semana? Não ignore os sinais do seu corpo. Conta aqui nos comentários como é a sua dor para a gente conversar! 👇
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