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Salu Benjamin

@sub27salut

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Halbmarathon 1 aus 24 = 1:48 Std

Numero 2 ~ 1:46 Std ab nächster Woche 😉

#halbmarathon #halfmarathon #progress #airsalut #runner taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

Das Jahr 2025 verlief sehr schleppend und wurde einfach durchgezogen...

#running #fly #airsalut #races #laufen taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

2020 - 2024 = 14.198 Lebenskilomenter (seit 10.11.2020) und es geht weiter!

81 Läufe in 5 Jahren, was ein Schnitt von knapp 16 Rennen pro Jahr ist und viel Spaß gemacht hat.

#running #laufen #power #airsalut #love taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

2024 = Enjoy the ride

Letzte Saison bei Wasserburg mit unglaublichen 28 Rennen quer durch Deutschland :).

#running #laufen #airsalut #runner #consistency taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

2023 flog schnell davon im neuem Trikot der Wasserburger, wo ich selbst einige Jahre noch in Basketball 🏀 unterwegs gewesen bin.

#running #consistency #fly #power #laufen taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

2022 🤫🤕🤔

Ein hartes Jahr, keinen glaubt an mich, zuviel Kritik, zuwenig Aufmunterung...

Ich verlasse Ptsv Rosenheim und bin motiviert in Wasserburg mehr zu wachsen 😎🤝🌟

#running #laufen #runner #airsalut #follow taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

2021 😏😏😏 = das erste Wunderlaufjahr

Man trifft Flori Anfang Januar, der einen bei einem 15 km Lauf killt - unterhält sich normal mit einem bei einem 3:50er pace - und kurzerhand später wird sich beim PTSV Rosenheim als neues Mitglied angemeldet.

Bestens ausgestattet mit Outfits kann die Saison starten.

Man träumt extrem groß und die Zahlen sprechen für sich.

#running #goodbyecovid #laufen #airsalut #pb taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

Wo soll ich nur anfangen?

2020 🤨 Covid macht sich breit und bald werden wir alle Daheim eingesperrt...

Ich starte schonend mit dem Laufen an.

#running #covid #ausgangssperre #laufen #airsalut taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 months ago

Los geht's 🧐.

#running #airsalut #coaching #laufen #personaltrainer #followme #picoftheday taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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a year ago

Don't waste your time my brother. Be grateful!
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#kipchoge #discipline #run #love #trust #follow #followme #nolimit #power #hangtimefit #race taken in Rosenheim by @sub27salut

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6 years ago

Es geht los. Ich darf euch hier auf meiner Laufseite Willkommen heißen :).
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🏃💨😎😎😎🏃💨✌️🏃💨
#airsaluultrafast #run #race #highspeed #runner #power #love #sport #follow #followme +#love taken in Rott Am Inn, Bayern, Germany by @sub27salut

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6 years ago