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Autoconhecimento | Transformação Pessoal | Amadurecimento Emocional
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TERAPIA

Muito além de uma conversa, é um momento de pausa, acolhimento e reconexão com você.

Um café preparado com carinho, um ambiente acolhedor, uma escuta sem julgamentos e um cuidado que integra corpo, mente e emoções.

Aqui, você não precisa ter todas as respostas, nem dar conta de tudo o tempo inteiro.

Às vezes, tudo o que você precisa é de um espaço onde possa simplesmente ser você.

✨ Já pensou em reservar esse momento para si?

#TerapiaIntegrativa #Autoconhecimento #AmadurecimentoEmocional #Autocuidado by @sumarques.terapeuta

5 days ago

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#TBT

Trazer esses registros desse momento especial 🥰
Gratidão a toda nossa família e amigos, vocês são muito importantes para nós!

Você já é muito amado Gabriel 🩵 by @sumarques.terapeuta

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9 days ago

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17 days ago

$Você sabe o que precisa fazer. Você quer mudar. Mas, na hora de agir… parece que alguma coisa te puxa de volta para o conhecido. E não é porque você é fraca, preguiçosa ou não tem força de vontade. Mudança exige sair de padrões que já foram repetidos muitas vezes — e o cérebro tende a economizar esforço e buscar aquilo que já conhece. Por isso, às vezes, você deseja uma vida diferente, mas continua repetindo comportamentos antigos. A mudança começa quando você deixa de esperar “ter vontade” e começa a construir novas escolhas, uma de cada vez. Não precisa mudar tudo hoje. Precisa começar a fazer diferente. E me conta: qual comportamento você sabe que precisa mudar, mas continua repetindo? 👇 by @sumarques.terapeuta$

19 days ago

22 days ago

24 days ago

25 days ago

a month ago

Suéllen Marques | Terapeuta Integrativa

@sumarques.terapeuta