Instagram story viewer> @suncelia_> Posts

Suncelia🌞

@suncelia_

1.9K

followers

1106

following

🌞Indre transformasjons veileder
Naturlig helhetlig helse / Mammalivet
🌞Hjelper deg å komme i kontakt med din indre kraft•ro•intuisjon•trygghet

POSTS STORIES REELS TAGGED

Er det ikke rart, er det ikke rart - Jeg tror det ikke før jeg får se det.

Hvem fler er en konspiratorisk, alternativ raring?

🌿🌞🌻💛✨

Love love love by @suncelia_

310

78

4 months ago

Jeg har brukt utrolig mange år på å dykke inn i psykisk, fysisk, emosjonell og spirituell helse. Mest fordi jeg måtte det for å komme meg ut av mørket inni meg. I ungdoms-tiden ble jeg svært disconnecta til min sannhet og veldig ubalansert.

Man kan finne mange grunner til hvorfor? Kanskje systemet og mangel på kontakt med naturen ledet meg lenger vekk fra min sannhet? Men jeg vet også at et tydelig vendepunkt var et svært usunt forhold jeg var i som ung, som dro livskraften min helt ut av meg. Til jeg totalt mistet retning om hvem jeg var. Selvfølelsen min endte på bunn & jeg var svært god på å skjule mine indre traumer og følelser både for meg selv og de rundt meg.

Dette ledet meg til spiseforstyrrelse, avhengighet av rus, trening og mye festing for å undertrykke hva som egentlig bodde inni meg.

Jeg nådde heldigvis et punkt hvor jeg ikke orket mer. Denne endringen i meg som ønsket klarhet, sannhet og frihet - ledet meg på en reise mot å faktisk finne svar, balanse, selvkjærlighet og forstå meg selv.

Jeg startet på et kreativt studie hvor jeg fikk utrykket masse følelser og indre spørsmål gjennom kunst. Jeg ble også dratt mot yoga og ble yoga lærer selv.

Dette var det beste som kunne skjedd meg. Yoga og kreativ utfoldelse viste seg å bare være starten på en lang reise innover & utover i kropp, sinn og sjel. Over all forventning 🤍

I dag ser jeg at jeg ikke kunne vært foruten mørket. I mørket lærte jeg å reflektere dypt innover, bli kjent med meg selv og akseptere hele meg.

Jeg ble kjent med lag av meg selv jeg ikke visste fantes. En tåre åpnet opp for en foss av frigjørelse. En energiflyt i hele mitt vesen og univers.

I mørket lærer vi å skinne sterkest. Vi finner sider av oss selv som er glemt dypt nede i jordens kjerne og når disse aspektene frigjøres vil vi kunne kjenne like mye lys som vi har kjent på mørke. Glede som sorg, styrke som vi har følt svakhet, ekstase som vi har følt håpløshet. As above so below.

Vi trenger begge deler, det er en balanse og en energi dans av lærdom. Gjennom erfaring lærer vi personlige verktøy for vekst, styrke og det å virkelig kjenne hele oss selv.

Den dypeste visdom er den du har personlig kroppsliggjort ✨ by @suncelia_

213

34

3 years ago

En vogn kan ikke erstatte dette^

Hvis man tenker på hvor mange timer med nærhet som blir fjernet med erstatning av vogn, så er det ekstremt mange!

Derfor elsker jeg oldschool bæresele/bæresjal. Kvinner har i tusenvis av år bært babyene sine på rygg og mage. Babyen har vært med på det meste, fordi det er dem ment for🤍

De kjenner igjen mors lukt, stemme og bevegelser fra magen. Det er det de husker som sin første opplevelse av trygghet.

Hud mot hud og hjerte mor hjerte utløser trygghetshormoner hos babyen og roer han ned✨✨ Når lille har et rolig nervesystem, så støtter det baby sin utvikling og hjelper på både et sterkt tilknytningsbånd og støtter melkeproduksjonen hos mor!

I tillegg kan man gå i skog og mark, lage mat og rydde huset. Og når baby blir litt større enn nyfødt, så kan man amme i bæreselen også. Det er ganske praktisk!

Vi valgte å kun bruke bæresele de første 6 månedene av Samuel Sol sitt liv pga dette. Det var det som ga mest mening for oss alle. Pappan har også bært masse🤍

Samuel var også en baby som ikke likte vogn og fortsatt ikke er noe særlig glad i den. Men nå som han kan sitte opp og følge med, så kan det noen ganger være greit og spennende for han - men da har vi vogna alltid vendt mot oss, slik at han ser oss.

Som regel ender vogna opp med å være en handlekurv til jakker og bærenett!😂 og Samuel på hofta, på puppen eller i bæreselen.

Derfor har vi alltid med en bæresele om vi prøver oss på en vogntur.

Og misforstå meg rett, jeg er sikker på at vogn er fint noen ganger og kanskje det passer supert for noen familier. Men det er verdt å tenke på hva bæreselen gir mor/far&baby, som ikke en vogn kan gi.

🤍Hilsen en bæresele entusiast by @suncelia_

3

8

2 days ago

En liten hemmelighet jeg har holdt på er at vi har blitt med på tv serien «Alternative Norge»🤭

Hva skal man si om det?
Sjamaneri Sjamnera 😂

Jeg har personlig ikke sett det enda og er nok like spent som deg. Fordi jeg aner ikke hvordan det vil bli klippet eller fremmet.

Grunnen til at jeg takket ja, når jeg ikke eier en TV en gang?

Er fordi jeg tror det er viktig å stå frem som «alternativ» eller spirituell. Selv om mange kanskje ikke vil forstå budskapet helt, så vet jeg at noen vil det og det kan hjelpe flere å tørre å være hvem de er.

Det vil også garantert så frø hos noen skeptiske også🌱

Anmeldelsene er jo så som så… jeg hadde ikke forventa såpass slakt faktisk. Men jeg tror også at det sier mye om de som gir anmeldelsen… ikke nødvendigvis serien.

Jeg vet at jeg er her for å dele stemmen min. Jeg er her for å være litt annerledes og jeg har alltid sett opp til de som tørr å være «rare», fri & som snakker sin sannhet selv når massene er uenige.

Det er et skifte nå, hvor fler og fler våkner og stoler mindre og mindre på kanaler som VG og Aftenposten og mer på sin egen intuisjon og går tilbake til en mer naturlig måte å leve livet.

Og jeg undrer også over:

Når ble egentlig det å leve i takt med naturen - Alternativt i det hele tatt?

Når ble egentlig det å tro på Gud/kilden/hellige energier alternativt?

Når ble det å føde hjemme alternativt?

Når ble det alternativt å ikke sende en 1 åring i barnehagen og amme 2 år eller mer?

Det er ikke lenge siden det bare var selve livet og jeg vet at fler og fler går den veien nå.

Det er nemlig i vei med å bli mindre og mindre alternativt.

Når ble det alternativt å møtes i sirkel og danse rundt bålet?

🤍🌟💫🌱 by @suncelia_

281

49

a month ago

Høst - høste🍂🫐🍄🌼💫🌞

Vi har alltid vært sankere og jeg tror det ligger dypt i oss. Noe vi lengter etter å gjøre mer av!

Sitte i blåbærlyng og fylle opp litervis med skogens antioksidanter 🫐🫐🫐

Plukke brennesle til te og næring til mat igjennom hele vinteren.

Sitte langs havet å plukke roseblader og nyper.

Høre fuglekvitter imens solen går ned og du fyller kurven med bringebær og mjødurt.

Lukte duften av mose, jord og kvae imens du finner spiselige sopp eller skogens gull.

Jeg tror det er sann(k) rikdom- rett der og det er tilgjengelig for oss alle.

Vi er heldige som har så mye mat tilgjenlig i butikken, men det kan fort gjøre oss blinde til hvor maten kommer ifra og gjøre oss frakoblet naturen og gleden ved å høste selv!

Det er enda mulig å høste masse der ute.

Det neste i tankene mine er epler til eplemost og kantareller 💫🍄🍎

Hva har du høstet i år? Eller er det noe du ønsker å høste? by @suncelia_

3

6

a month ago

Episode 75 er ute!

Dette er nr 2 av serien «hjemmefødsel med jordmor» historier i podkasten. Og i denne episoden snakker jeg med @suncelia_

Hun forteller om sin første fødsel, og vi får høre om hennes perspektiver og motivasjon til å føde hjemme.

#frifødselpodkast #hjemmefødsel by @suncelia_

51

6

2 months ago

Samuel Sol er 6 månder🥹🌷💕
Et helt halvt år allerede. Kan vi plis stoppe tiden?

Tilbakeblikk fra de første hellige ukene våres sammen. Det er virkelig en tid jeg aldri vil glemme.

Takk for at du gjør livet så utrolig meningsfylt Samuel du er virkelig en sol og takk Mikkel for at du er en helt fantastisk Pappa!!

Jeg har aldri kjent en kjærlighet så stor.

🌞 by @suncelia_

160

14

2 months ago

Forskjellige sesonger - samme tre.

Takk mama Eika som har holdt meg igjennom reisen inn i morskapet 🌷🌳 by @suncelia_

140

21

2 months ago

Jeg mener at vi har blitt lurt.

Lurt til å tro at mening og rikdom er noe stort, langt der borte, som tar evigheter å nå. Millioner på konto, store hus, merkeklær, dyre klokker og biler.

Fancy vip fester, super jobb stilling, rus & random s€x…..

Jeg ler litt nesten når jeg skriver, men samtidig så er det trist.

Fordi rikdommen er rett her og det er lagt ifra det jeg nevner over.

Et meningsfylt liv ser klart litt forskjellig ut for oss alle. Men det er de enkle tingene, våre primal-behov.

Ting som å leve slik vi ønsker å se mer av i verden, være omringet av frukttrær, solskinn, kjærlighet og barnelatter.

Ligge tett inntil babyen din på kvelden og kjenne pusten deres mot brystet. Vitne en liten sjel vokser til et trygt lite menneske, med gode verdier som er ubetinget elsket.

Hvorfor er det så få som får barn i 20 åra nå? Eller selv tidlig i 30-åra?

Jeg tror samfunnet/media programmerer oss til å tro at alt av det «materialistiske» må på plass først. Folk er blitt dårlige på å committe seg til en partner livet ut & den typiske «Dårlig timing» etc.

Assa blir det egentlig riktig timing? Farmor fikk sitt første barn i et hønsehus. Tror ikke det var en tanke en gang om å ikke få det barnet. Heller en sterk mening om å få det til å funke!🌼🌞✨

Og sånn spirituelt sett- hvordan skal babyen din komme til divine timing om man går på prevensjon i flere 10 år??

Jeg var 4 år uten før Samuel kom til oss. Det var full tillit & stole på at det skjer til rett tid.

Når jeg ble Mamma, så tenkte jeg aldri at søren jeg skulle ha ventet litt til… men heller hvorfor fikk jeg ikke barn før?

Fordi jeg har aldri kjent en kjærlighet så stor og en så stor mening i sekundet jeg våkner og hver kveld når jeg legger meg ved siden av mitt lille lys🌞.

Har du litt lyst på baby kjære søster? Du trenger ikke å ha alt på stell. Det ordner seg og dere finner en vei igjennom kaoset - fordi kaos med kids vil det alltid være uansett når du blir mor.

Men det et «kos & kaos» - det er levende magi i alle små og store øyeblikk.

🌼🌞🌼Suncelia by @suncelia_

3

9

3 months ago

Man kan fort føle seg litt fanget i dette livet. Jeg har vært der selv mange ganger. Ofte er det fordi man skaper u-autentiske rammer for hvordan man skal være og ikke… som fort går på bekostning av egen frihet og velvære.

Det er litt som å ha grus i skoen… det gnager og gnager… Du vet at den må bort, men da må du først stoppe opp og knyte opp skoen på åpen gate (flaut). Men når du gjør det, og kanskje bare fortsetter turen barbeint uten skoa på gjennom parken i samme slengen, så er det så befriende 🤭💛 Sånn er det med alle disse begrensende maskene vi har på oss og janteloven også! Få det vekk, det er egentlig ganske enkelt.

Føler du deg fri?

Disse punktene har hjulpet meg å føle meg såå mye mer fri i meg selv og livet. Håper det kan hjelpe deg også.

Hvilke punkter mangler?🌼🌿🌊🦋 by @suncelia_

3

10

3 months ago

Digitalt fotoalbum 🌞

Jeg romantiserer det å være foreldre fordi la oss være helt ærlige. Jeg elsker det og finnes det noe kulere, mer meningsfylt og bedre enn å se en sjel blomstre fra et lite frø til en chubby baby?

Tenk å få lov til å vitne utviklingen & den rene kjærligheten hver eneste dag.

Alle de utfordrende tidene, våkne netter, blod, svette og tårer veies opp for alle smil, latteren og en kjærlighet så stor at jeg ikke har ord❤️

Dette er vi biologisk skapt for!! Og det merkes. Jeg føler meg hjemme som Mamma.

Takk, takk, takk Samuel Sol og takk til verdens herligste Pappa @vaaknopp 🌞

Første foto av: @theabandea ✨
2,3,5,8 Foto er tatt av @teresemork ✨ by @suncelia_

150

39

3 months ago