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Sven Doleschel

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Ich nehme Laufen viel zu ernst für einen Hobbyläufer.
🏃🏻‍♂️💨 Road to Sub 1:30 HM
Gedöns rund ums Thema Laufen
👇 Was ich mir so zusammenlaufe

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Und auf einmal war die Motivation stärker denn je 👀

#laufen #marathon #runningmotivation #laufliebe #laufenmachtglücklich taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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4 months ago

Ein Spiel mit dem Feuer 👀

#laufen #marathon #laufenmachtglücklich #laufliebe #strava taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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3 months ago

Für immer meine treueste Supporterin 🥹🫶🏻

#laufen #strava #running #runningmotivation #marathon taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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5 months ago

Ab 30 Sekunden ist für meine Garmin Urlaub 👀

#laufen #marathon #laufenmachtglücklich #strava #laufliebe taken in Berlin, Deutschland by @svenmachtmeter

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10 hours ago

Mein Immunsystem läuft auf ganz dünnem Eis 👀

#laufen #marathon #laufenmachtglücklich #strava #laufliebe taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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14 hours ago

Training ist nur die halbe Miete. Die andere Hälfte passiert auf der Couch und im Bett. Schlaf ist also kein Luxus, sondern ganz einfach Teil eures Plans 😴

#kopfkilometer #laufen #regeneration #schlaf taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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a day ago

Carbloading ist wichtig 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

#laufen #marathon #laufenmachtglücklich #strava #running taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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a day ago

Pace, Herzfrequenz, Kadenz, unsere Uhren wissen mittlerweile alles. Ab und zu lohnt es sich trotzdem, einfach mal nur zu laufen und zu merken, wie sich das eigentlich anfühlt. Wann habt ihr das zuletzt gemacht? ⌚️

#kopfkilometer #laufen #running #achtsamlaufen taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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2 days ago

Auf meinem Weg zu Sub1:30 HM in Berlin! Heute standen 6km Zone 2 auf dem Plan, let’s gooo 🙂‍↕️🤙🏻

#laufen #laufenmachtglücklich #marathon #running #jogging taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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2 days ago

Jeder kennt sie, diese Ausreden, die gerade dann am überzeugendsten klingen, wenn man kurz vor Laufklamotten anziehen ist. Das Gute: Hinterher sagt eigentlich kaum jemand, dass er lieber im Bett geblieben wäre 😏

#kopfkilometer #laufen #laufmotivation #noexcuses taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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3 days ago

Achillessehne zickt? Checkt mal eure Schuhe, denn bei mir drückt die Kunststoff-Verkleidung genau da, wo’s wehtut. Ich werde das jetzt mal beobachten und euch dann updaten 🙂‍↕️👌🏼 Das wär so geil, wenn es echt daran gelegen hat!!!!

#laufen #achilles #running #jogging #marathon taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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3 days ago

Neue Woche, neue lockere Läufe. Also so richtig locker, ihr wisst schon. Versprochen. Naja, fast 😅

#kopfkilometer #laufen #runninghumor #läuferleben taken in Berlin, Germany by @svenmachtmeter

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4 days ago