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Sweet Pitty Fit - Priscila Gibi A Luna

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Essa sou meu eu Fitness. Sou uma obesa em tratamento continuo, sigo lutando para me manter no meu peso tão sonhado e hoje conquistado!

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Explicativo do que é LOWCARB!

#lowcarb #comidadeverdade❤️ by @sweetpittyfit

Essa é minha evolução corporal após a dieta LowCarb juntamente com treinos de Musculação! by @sweetpittyfit

Minha real percepção de corpo gordo começou aos 16 anos quandofui em um Ginecologista (abusivo por sinal) e ele disse que estava meio gordinha e me deu minha primeira dose de Sibutramina, desde então vivia de vai e vem em dietas, nutricionistas, endocrinologistas, nutrólogos, pisiquiatras, terapias, academias, sempre assim, indo e vindo, sem persistência, e sempre acima do peso e me sentindo gorda!
Até que em 2017 decidi, novamente, começar um novo ciclo de emagrecimento, pedi um remédio para emagrecer para um amiga e tomei 2 meses e nesse tempo conheci o Jejum intermitente, com o remédio eu comecei as contar as horas sem comer, em media dava 20hrs depois fazia 1 refeição do que queria e ia dormir, apos 2 meses parei o remédio e segui contando as horas sem comer, consegui emagrecer 25kg assim, cheguei nos 65kg apos 5 meses. Permaneci nesse peso ate meados de 2019 e quando veio a pandemia engordei mais ainda e cheguei nos 75kg novamente. Foi quando me deparei chorando revendo as fotos de 1 ano antes. Peguei toda dor e angústia da pandemia e transformei em força pra começar de novo. Foi quando sai pra caminhar numa tarde de janeiro de 2021 e escrevi no spotify “PodCast emagrecimento” e conheci os meninos do “Senhor Tanquinho”, e comecei a estudar Dieta LowCarb, e um mundo de novidades se abriu, comecei a dieta e no total após 3 anos perdi 17kg. Nesse período aprendi que meu corpo e minha mente se sentem muito bem com baixo carboidratos e assim quero permanecer!
Agora tenho um novo objetivo alem de perder gordura, quero ganhar músculos! Faço musculação há 2 anos e tenho bastante dificuldade em ganhar músculos, por isso, começarei um novo projeto. Comprei um curso com mentoria de 1 mês, “Projeto Tanquinho Hipertrofia - Programa de Ganho e Manutenção Muscular com Alimentação Baixa em Carboidratos. “
Decidi que vou fazer um diário desse desafio por 30 dias e publicar como me sinto em relação a essa minha nova estratégia!! 🩷 by @sweetpittyfit

Seria uma fisioterapia? Um Treino? Um Pilates? Uma terapia? Ou um pouquinho de tudo? Seguimos, na luta para salvar esse quadril!! Boraaa!! *Obs: to amando muito essa música esses dias!!! 🤌🏼🥰😎😶‍🌫️ by @sweetpittyfit

42 Seja leve, abençoado e amoroso! Só agradecimentos pelo ano que passou, não foi fácil, mas com AMOR nós vencemos tudo! Desejo pra mim, que eu saiba envelhecer, que eu me dê milhões de chances de recomeçar e que eu me encontre em mim sempre que me sentir perdida. VIVA MINHA VIDA! 07.07 by @sweetpittyfit

Minha terra de sangue... meu amor platônico... 🇮🇹 💚🤍❤️ 🇮🇹 by @sweetpittyfit

Tá aí uma coisa que adoro fazer, escutar música andando de bike, é uma terapia e me sinto super bem, fazer atividade física me resgatou inúmeras vezes.
Que bom quando escolho o melhor para mim! 🩷 by @sweetpittyfit

Receita de Bolo de Chocolate LowCarb

#lowcarb #receitalowcarb #sweetpittyfit by @sweetpittyfit

Desafio LowCarb SweetPittyFit
#desafiosweetpittyfit

Esse desafio é destinado a pessoas que queiram aprender a fazer a estratégia dietética LowCarb.
Vou mostrar e ensinar na prática como funciona!
Quem estiver SUPER disposto e afim de participar manda mensagem aqui 👇🏽 que envio o Link do grupo de apoio.
Será uma oportunidade única, se está 100% no foco, não deixe de participar!!!
COMEÇA DIA 13/10 TERMINA DIA 31/10
* É Grátis e 100% destinado a pessoas realmente interessadas em fazer o desafio sem desistir!!! Combinado?!?! by @sweetpittyfit

Só não faz, quem não quer....

#lowcarb #receitalowcarb #céliabakery by @sweetpittyfit

Hoje foi dia de Fisioterapia, onde a @fisiofanno.paula tinha tanta coisa pra cuidar... e ela como sempre, deu conta! Quadril ferrado, ombro/pescoço ferrado, e agora maxilar ferrado 😵.... tem épocas da vida que tudo fica zicado, mas eu não posso desistir, vou tentando até dar certo de algum jeito, tô errada???
Pra quem não acredita em fisioterapia, preciso dizer, está fazendo errado ou com a pessoa errada!
@fisiofanno.paula Obrigada 🥰 by @sweetpittyfit

Revendo o treino de hoje e me deparo com esse vídeo e seus detalhes... aafff @vecchipersonal by @sweetpittyfit