Instagram story viewer> @sylviafitness> Posts

𝕊𝕪𝕝𝕨𝕚𝕒 𝕊𝕫𝕠𝕤𝕥𝕒𝕜

@sylviafitness

4516

posts

564.1K

followers

473

following

Dietetyk z wykształcenia🍳🏋🏻‍♀️👉🏻sylwiaszostak.com
📩Projekty [email protected]
🦏Agent TVN 1 edycja
🏋🏻‍♀️Treningi dla SHAPE MAGAZINE
🥈IFBB
@carpatree

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

🤫🫠 Czasem mniej znaczy więcej.Czasem cisza przynosi więcej spokoju niż słowa, a najwięcej mówi energia… by @sylviafitness

-1

90

a day ago

Wdzięczność 🫠✨@czorsztynprestige_osada _osada dziękuję za zaproszenie do tego pięknego miejsca i ugoszczenie w nim 🙏 jestem absolutnie oczarowana! by @sylviafitness

-1

47

4 days ago

Cztery intensywne dni w górach. Cudownie spędzony czas, ponad 100 km pieszo i 50 km rowerem.Mamy piękny kraj. 🇵🇱❤️ by @sylviafitness

32k

227

6 days ago

Spokój 🙂‍↔️Ciuch @carpatree w s p ó ł p r a c a a m b a s a d o r s k a by @sylviafitness

-1

193

6 days ago

Randeczka ✨🏔️ by @sylviafitness

27k

302

8 days ago

Przyjemnego weekendu wam życzę ♥️ by @sylviafitness

-1

192

11 days ago

✨♥️ by @sylviafitness

54k

1k

18 days ago

🫠✨ Real not perfect by @sylviafitness

-1

113

21 days ago

Jeśli to kim jesteś, to dla kogoś za dużo…oby znalazł mniej ✨ by @sylviafitness

-1

210

22 days ago

Wiesz co jest prawdziwym luksusem?Spokój w głowie ✨ by @sylviafitness

-1

127

23 days ago

Wiem, że dla wielu z was teksty o trenowaniu dla dobrego samopoczucia, a nie efektów są zwyczajnie przereklamowane 😉…w końcu najczęściej decydujemy się iść po zmiany, kiedy już coś się zmieniło, niestety w tym negatywnym kierunku. Bywa też tak, że w pewnym momencie po prostu „dorastamy” do tego, by zrobić coś dla siebie.Z moich obserwacji wynika, że często jest to podyktowane zmianami w życiu.Nie wiem jaki procent z was dziś postanowi przekroczyć próg sali treningowej, wsiąść na rower, czy pobiegać…ale pamiętajcie, że każdy taki dzień niesie za sobą dużo więcej, niż to co zwykle lubimy najbardziej. Czyli odbicie w lustrze 🫶🏼Top @carpatree w s p o l p r a c a a m b a s a d o r s k a k o m e r c y j n a by @sylviafitness

-1

60

a month ago

Majówka ✨🫠 by @sylviafitness

-1

69

a month ago