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Baptiste Tesson

@t3sson

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🐺 • Ultra & Passionné
🤝 • Coach certifié @lacliniqueducoureur
🏁 • Ironman, QMT 110, Borealys 100, UTHC 125 🐺🐺
🎯 • 24H Tremblant - 100M

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En mission ⚔️

Départ rapide pour me positionner stratégiquement et éviter les embouteillages dans les premiers sentiers. Tout est sous contrôle, les sensations sont bonnes et les kilomètres défilent rapidement. Les paysages sont toujours aussi magnifiques sur cette première portion du parcours, sans parler du coucher de soleil au sommet du Mont Morios… un moment magique, indescriptible 🙏

Premier ravitaillement avec assistance où je retrouve ma petite famille et ma sœur avant de repartir avec mon pacer. On profite des derniers instants de clarté pour progresser le plus possible avant de plonger dans l’obscurité. On jase de tout et de rien, je continue de bien m’alimenter et on en oublie la fraîcheur de la nuit qui s’installe. Tout est encore sous contrôle — RAS 🫡

2e ravitaillement avec assistance aux portes des Hautes-Gorges — déjà la moitié ! La stratégie ici est de changer de vêtements, me réchauffer et prendre un repas consistant. La section le plus difficile est à venir et je suis prêt à affronter mes démons 😈

Sentiers techniques, noirceur absolue et température avoisinant les 3 °C… c’est ce qui nous a été servi. La nuit a été longue, presque interminable, et dès les premières lueurs du jour, les larmes me montent aux yeux. Le plus dur est désormais derrière moi ! La fatigue se fait tout de même ressentir, l’alimentation est devenue difficile dans la deuxième partie de la nuit et je commence à en subir les conséquences. La progression est lente, mais le moral est bon — un ravito à la fois et ça va bien aller 🔥

Enfin, le dernier ravitaillement avec assistance ! J’avais hâte de voir du monde, de parler avec quelqu’un, de me changer, de manger et de me réchauffer ! Une chance que mon pacer est là pour m’accompagner sur cette dernière section. Chaque montée et chaque descente demandent davantage d’efforts. Les derniers kilomètres sont pénibles et exigeants. J’ai donné tout ce que je pouvais donner aujourd’hui 🤜🤛

La ligne d’arrivée est en vue après 22h39 d’effort. 2h30 de moins que l’année dernière pour venir à bout de ce défi monstre. Je suis loup pour la 2e fois consécutive 🐺 taken in Mont Grand-Fonds by @t3sson

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9 days ago

Alea jacta est 🐺

Départ marqué par un tourbillon d’émotions. Je savais très bien à quoi m’attendre en prenant ce dossard quelques mois auparavant, et même en ayant suivi une bonne préparation, le doute et la peur se sont installées quelques heures avant le départ. Devenir loup c’est bien, confirmer qu’on est bel et bien loup, c’est se commettre et assumer 🔥

@uthc c’est une belle histoire. En 2021, je participais à ma toute première course en sentier sur le format 65km. 4 ans après, je deviens loup en prenant ma revanche sur le format 125km. Cette année, ma mission est de boucler la boucle et confirmer l’exploit sur l’épreuve reine ⚔️

Un dernier bisou sur le front de ma princesse et une petite larme à l’œil avant de me positionner dans le sas de départ. Je profite de ces dernières minutes pour me recentrer sur l’instant présent et passer en mode guerrier. Je connais ma mission, j’ai travaillé fort pour arriver ici et je suis prêt 🫡 by @t3sson

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11 days ago

Une immense fierté de partager ce moment de complicité avec ma princesse, le temps de franchir cette ligne d’arrivée 🤍

Récap de mon @borealysmonttremblant 100K 👉
77,8 km | 3 800 m D+ | 11 h 30

Un départ relativement roulant, avant d’attaquer des montées abruptes et des descentes techniques, avec supplément roches et racines : c’était le menu de la journée 😏

Après avoir participé à la course test l’an dernier, je savais exactement à quoi m’attendre sur ce parcours exigeant.

Avant chaque départ, j’établis mon plan de course avec mes temps de passage pour structurer mes apports énergétiques. Coup de chance ou meilleure connaissance de mes capacités, je suis arrivé exactement dans mon scénario optimiste : 11 h 30 de course maîtrisée, avec de bonnes sensations du début à la fin 🔥

Notamment grâce à un plan alimentaire qui a enfin porté ses fruits : 85 g de glucides par heure en moyenne. Merci @naakbars je crois avoir trouvé une recette gagnante 💪

Écrire l’histoire du Borealys en participant à cette première édition, courir à la maison devant mes amis et collègues et vivre cette nouvelle expérience d’ultra en famille… un immense privilège 🙏

Mention spéciale à mon amoureuse @frede.tremblay, dont le soutien est inestimable au quotidien et en course, avec une gestion des ravitaillements aux petits oignons 😘

Maintenant, place à la récup… et direction @uthc 🐺 taken in Mont-Tremblant, Quebec by @t3sson

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a month ago

Tour du Lac Tremblant 🤍

Réveil aux aurores, points de vue imprenables, ravitaillement à base de bleuets sauvages et de cours d’eau, orientation dans le bois… une méchante belle aventure en autonomie sur cette boucle de 54km 🤪

Départ de Tremblant direction Montagne Verte et SEPAQ par les Portes de l’Enfer 😈 taken in Mont-Tremblant, Quebec by @t3sson

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2 months ago

AR jusqu’au Parc National ☀️

38km et 2100d+ : Grand Prix - Sommets - Toit des Laurentides - O Connell - Nord Sud - Coupe Canada 💫 taken in Mont-Tremblant, Quebec by @t3sson

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2 months ago

Photos en vrac du mois de juin 💫

1. Direction le Manitou pour manger des viennoiseries au sommet de Tremblant avec ma princesse 👑

2. Avant le déluge ⛈️

3. Début du weekend choc juin dans le Grand Prix avec 48km et 2600d+ 🔥

3. Suite du weekend choc juin dans le Tour du Timber avec 21km et 1200d+🌲

4. Encore dans le Grand Prix manger une bonne salade de cailloux peu importe la météo 👀

5. Détour par le Grand Brûlé ☀️

6. 5AM Club avec mon Choco 🤜🤛 taken in Mont-Tremblant, Quebec by @t3sson

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2 months ago

Huard & Grand Pic 🔍 by @t3sson

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3 months ago

Mai c’était le début officiel de ma préparation @uthc et d’un premier bloc de travail qui s’est terminé par 2 semaines consécutives à plus de 100km - jamais fait ça avant 🥵 L’objectif était d’embarquer rapidement vers les sentiers pour cumuler progressivement du dénivelé. Le plan était ambitieux, mais c’est passé 💪

J’avais hâte de retourner jouer en montagne, peu importe les conditions ! J’avais aussi très hâte de retrouver mon sentier préféré : le Grand Prix des Couleurs - le segment le plus direct au sommet du Mont-Tremblant avec à peine 3km et 650m de dénivelé positif… le segment qui te fait exploser le cardio en montée puis les jambons en descente 🦿

Belle découverte du secteur Mont Blanc - entre pistes et sentiers, c’est agréable en pré saison MB, mais pas certain encore si ça va rester accessible pour le reste de la saison… J’ai également exploré mon backyard et expérimenté des sorties « pas rapport » à base de quelques allers-retours sur un segment de 400m à 10%… des belles occasions de travailler la vitesse en côte, la technique des bâtons et aussi le mental… entre 10 et 20 allers-retours tu passes rapidement pour un fou dans le voisinage 😂

Mai s’est clôturée par un premier weekend choc entre amis avec notre traditionnelle Boucle du Diable. Un premier 50km qui met la table pour la suite de la préparation 🔥

Attention au prochain bloc 🪨 by @t3sson

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4 months ago

Pour un remake de 2025 🔥

Objectif A : Retourner à Charlevoix sur le 125km du @uthc pour engranger encore un peu plus d’expérience sur ce format long. Plusieurs choses à travailler et d’autres à confirmer 🤜🤛

Objectif B : Participer officiellement à la première édition du 80km @borealysmonttremblant. Impossible de louper ça et ne pas continuer à cumuler des Running Stones 😏

Une préparation déjà bien amorcée qui annonce une saison encore riche en émotions 💫 by @t3sson

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4 months ago

Première sortie trail de la saison 💫

Entre pluie et soleil, à l’image du printemps ⛅️ taken in Mont-Tremblant, Quebec by @t3sson

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5 months ago

🐿️ by @t3sson

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5 months ago

Photos en vrac du mois d’avril 💫

• Dégel du Lac Tremblant
• Premier bain de l’année pour Choco
• Piste cyclable fraîchement déneigée
• Rivière du Diable en mode printemps
• Reprise des activités de @lafouleedunord

Encore du beau volume mis en avril dont ma première semaine à 100km de l’année ; une saison qui s’annonce gourmande 🔥 taken in Mont-Tremblant, Quebec by @t3sson

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5 months ago