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William Talbot

@tableaupablotalbo

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Gandalf, je vais m'ennuyer de toi mon ami. Tuer aussi jeune par une incompétence médicale, tu méritais mieux mon gros monsieur

Ton histoire mérite de se faire lire par le plus de personnes possible. Durant une opération pour une castration vendredi passé, les vétérinaires opérant Gandalf lui ont ôté la prostate au lieu de sa testicule qui était coincé dans son abdomen. Incapable d'uriner au réveil, nous avons eu des soupçons qui ont été fondé lors de scan à l'hôpital d'urgence le samedi d'après. Malheureusement, malgré la compétence de l'équipe de chirurgiens de Daubigny, Gandalf était tout simplement trop massacré pour tenté quoi que ce soit et est mort sur la table d'opération.

Les vétérinaires lui a ôté la vie dans une incompétence qui me semble encore incroyable, dans une opération des plus normal qui soit.

Je vais te garder dans ma tête à jamais, je t'aime mon gros ❤️

20-06-22 - 02-03-24 🕊 by @tableaupablotalbo

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3 years ago

Meet recap
7/9 707,5KG total
Left a counle of k's on squat, and a heartbreaking last pull, where I was locked, but the bar slipped out of my hands 😓
I am eager for whats next, I wanna thank my coach @louisalexisgratton @montrealpowerhouse and also @joebull.mofo from @mofobarbell who has done an amazing job for my nutrition for the last 3 months and did awesome

Also, special shoutout to the assholes who were hating on me, stick to your local meet and eat my ass
❤️🥰
Squat:255kg -265kg -275kg
Bench: 152.5kg - 160kg
Deadlift: 265kg - 272.5kg - 285kg
Thanks to @willard.bh for being the biggest asshole to ever be ❤️ by @tableaupablotalbo

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4 years ago

Aujourd'hui à 17h35, Dorothée a rendu l'âme

Je n'aurais pas pu avoir une meilleure compagne, toujours là pour me rendre heureux, même quand tu venais me reveiller à 5h30 du matin pour dormir avec moi

Dorothée, t'étais une vedette à travers le Québec, je vais m'ennuyer de toi, j'espère que tu vas chill avec Mousseline maintenant ❤️

J'vais tout donner en Turquie pour toi mon coeur by @tableaupablotalbo

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4 years ago

SPOTLIGHT ON THE INTERNATIONAL ATHLETES OF SWMEET PRIME TIME 🌎

Meet the international athletes competing at SWMeet France Prime Time, taking the platform on October 24th from 6 PM in Paris for an exceptional powerlifting showcase.

🎟️ Event info in bio
📺 Watch live on YouTube & Twitch

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ZOOM SUR LES ATHLÈTES INTERNATIONAUX DU SWMEET PRIME TIME 🌍

Retrouve-les sur la plateforme du SWMeet France le 24 octobre à partir de 18 h à Paris, pour un show de powerlifting exceptionnel.

🎟️ Infos en bio
📺 À suivre en direct sur YouTube et Twitch by @tableaupablotalbo

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2 days ago

De faire une rep à 340kg à en faire 3 en un an, c'est possible! Voici comment nous y sommes arrivé!

Phil est venu me voir l'an passé pour l'aider à passer au prochain niveau dans sa nouvelle épopée dans la classe des -120kg, ce que j'ai accepté avec un grand plaisir, étant un de mes amis les plus proche depuis plusieurs années. C'est un défi qui m'a faites peur au début mais qui semble être payant en regardant ce qu'on a accompli dans la dernière année!

Petit résumé du squat à phil:

340.5kg (Record provincial en octobre 2025)
345kg aux Nationaux en mars passé
355kg au NAPF en août
340kg pour 3 en octobre cette année

J'explique comment on a intégré une back-end deload pour aider à créer de momentum entre les blocs et d'ainsi ne jamais arrêter de progresser.

Combien va-t-il squatter aux championnat Provinciaux en novembre prochain? Va-t-il battre le plus gros squat de la FQD (EQ ou Raw)? On a hâte de voir !

Si tu crois qu'intégrer des back-end deload pourrait t'aider à passer au prochain niveau, nos coach chez Atlas Dynamo Club vont pouvoir t'accompagner dans cette démarche. by @tableaupablotalbo

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5 days ago

Week 03 recap, 2 semaines out de @_swmeet

Au top de ma forme présentement. Hâte de voir ce que ça va donner!

290/640 Deadlift
165/364 Bench
285/628 Squat

Tu veux devenir fort? DM moi ou @atlas.dynamo.club pour commencer!

290kg/640lbs au deadlift. Très rapide, j'suis convaincu que 320kg va tomber!

Retake 165kg/364lbs se la semaine passé. C'était super rapide, très heureux et confiant.

285kg au Squat, bon pour 325kg en meet. Lets go! by @tableaupablotalbo

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6 days ago

Les entraineurs qu'il te faut si tu veux performer en powerlifting!

Ils cumulent plusieurs années d'expérience en tant qu'athlète et entraineur ainsi que plusieurs formations.

Rejoint @atlas.dynamo.club dès maintenant et atteint tout tes objectifs!

Conquer your own world.

@atlas.dynamo.club
@tableaupablotalbo
@powerlift.blier
@samuelmorinkin

#powerlifting#powerlifter#squat#bench#deadlift by @tableaupablotalbo

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14 days ago

Les 20 athlètes exceptionnels du Prime Time SWMeet France 🔥

Prépare-toi pour un affrontement d’élite réunissant les meilleurs athlètes du SW Series 2026, des outsiders et des athlètes internationaux, le 24 octobre à Paris.

La billetterie est bientôt sold out : sécurise tes places dès maintenant 👉 lien en bio.

———
The 20 exceptional athletes of the SWMeet France Prime Time 🔥

Get ready for an elite showdown bringing together the best athletes from SW Series 2026, dark horses, and international athletes on October 24 in Paris.

Tickets are almost sold out : secure your spot now 👉Link in bio. by @tableaupablotalbo

970

14

14 days ago

Tu cherches un entraineur dévoué qui est dans le milieu du powerlifting depuis des années? Cherche pas plus loin:

@tableaupablotalbo

DM nous pour plus d'info!

#squat#bench#deadlift#powerlifting#powerlifter by @tableaupablotalbo

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25 days ago

Week 04 recap!

On fini le block avec des lifts assez facile pour le silent worker meet le 24 octobre prochain!

272.5kg pour 3 rep au squat
170kg pour un au bench
272.5kg pour 3 au deadlift

715kg total

@ian_adaptive.sp

Pour travailler avec nous c'est ici 👉 @atlas.dynamo.club by @tableaupablotalbo

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a month ago

ROAD TO BENCH 405LBS EN COMPÉTITION - ÉPISODE 03

Cette semaine est un peu différente, je vous parles un peu de mon squat et continue à vous teaser pour ce qui est à venir prochainement dans ma carrière.

Au menu:

Un squat de 260kg
Du gros bench

Dites bonsoir à vos mères de ma part!

Hésite pas à partager et t'abonner si ça t'intéresse !

DM moi ou @atlas.dynamo.club pour commencer ta prochaine aventure🌐🌎💪 by @tableaupablotalbo

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a month ago

ROAD TO 405LBS BENCH PRESS EN COMPÉTITION - ÉPISODE 02

On se retrouve quelques jours en retard pour l'épisode 02 de la série. Deux single pour le prix d'un aujourd'hui ! Profitez-en 😼

Semaine prochaine, j'ai un bon scoop pour vous, disons que... 6 semaines, ça passe vite.

DM moi pour du coaching! taken in Quebec, Quebec by @tableaupablotalbo

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14

a month ago