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#서울100k 종합 11등!!!!!!🥳🎊 
“자기자신과의 약속을 지켜나가다보면, 그 약속들이 나를 지킨다”
꾸욱 꾸욱 참고 준비해왔던 것들이 결과로 나와서 너무너무 행복했어요
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@thenorthface_kr #벡티브프로3 #내돈내산 
노스페이스 벡티브 프로3를 신고 대회는 처음이었는데 굽이 있는 편이라 불안정하지는 않을까 하는 생각도 들었는데 전혀 그렇지 않았고, 정말 안정적으로 주행할 수 있었어요. 또 발의 피로도 관리 측면에서도 뛰어났어요. 접지는 조금 미끄러운 감이 있긴 했는데 경기에 영향을 줄 정도는 아니었던 거 같아요. 아무튼 정말 좋았습니다!! 
카본 트레일러닝화를 찾고 계신다면 벡티브 프로3 정말 추천드려요~~!!!!!!!

언제 서울을 이렇게 자유롭게 뛰어보겠어~

트랜스제주까지 많이 응원해주세요!!!!
@suuntokr

Real Dopamine🧬
#dopamine

너무 대견하구마~
여기까지 넘겼으면 얼른 칭찬해주세요☘️👍🏻 댓글 ㄱㄱ

Before the Race
탄수로딩하고 자다 일어나서 팅팅 부어있는중

완주!!

진형이형이 사준 족발!!!
#장충동족발

남산타워 구경 하러 갔어요(다리가 무척 아팠지만, 너무 힐링됐고)

우리네 인생은 끝없는 서부영화.
@the_volunteers.com_

The Volunteers

이제 음원으로는 못 듣게 되.

주선이형이 사준 고기(신세만 지다 갑니다..)
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광복절을 맞아 81.5km를 뛰었습니다.🇰🇷
우리가 지금 누리고 있는 평범하고도 당연한 하루들이
누군가의 용기와 희생 위에 만들어졌음을 잊지 않기 위해 
81.5km를 달려보았습니다. 

오늘만큼은 광복을 위해 그들이 이겨냈던 그 순간들, 
그리고 그들이 겪었던 고통을 
감히 미약하게나마 느껴보는 시간이었습니다. 
세상 편하게 사는 제가 감히 그 고통을 느껴볼 기회였기에 
졸음과도 싸우기 위해 새벽 1시부터 뛰었고,
스스로 짧은 반바지에 사타구니에 바세린도 바르지 않고 
사타구니가 쓸려서 더 아프고 고통스럽게 했습니다. 

너무나 고통스럽고 포기하고 싶었던 순간도 정말 많이 찾아왔지만,
독립운동가분들이 겪었던 고통에 비하면 아무것도 아니라며
스스로 마음을 다잡으며 한 걸음씩 또 나아갔습니다. 

🇰🇷잊지 않겠습니다. 기억하겠습니다.🇰🇷

P.S. 
광복절이라고 너무 진지한 하루가 되지 않았으면 합니다...
모두가 웃음 가득한 하루가 되었으면 좋겠습니다~!!
웃음과 활력이 없는 세상엔 미래도 없는 법이거든요~!!!

#잘될거야대한민국 #815런 #광복절 #🇰🇷
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이 땐 몰랐지.. 어떤 일들이 펼쳐질지~

스테이지1!😎 분명 CP1까지는 5등이었는데..;;
몇 등으로 들어왔는지도 모르겠네~
#부상

둘째날 아침!😴🥶
핫앤쿡 너무 맛있고~~🤤

한스형한테 받는 피부 케어😇😋
#라운드랩 #피부케어
라운드랩이여 흥하라~~~!!!!

광활한 초원과 지평선의 몽골🇲🇳
가장 힘들었던 날..
첫째날 너무 무리해서 골반도 안돌아가고 발엔 물집에
뛰어지지가 않아서 너무 속상했던 날..

ㅏ 선생님..!,!,! 진짜 너무 아파요..,,,,😿
살살 부탁드려요..
#의사 #쵸파

얼마나 잘 뛰고 싶었는지 감도 안오네😎

발한테 정말 미안하고...🙏🏻
#물집 #발톱

너무 아름답고 웅장했던 몽골🇲🇳

달린 지 11시간도 넘었을 때.
한 발짝 한 발짝이 너무 고통스럽고 힘들었지만!
너무너무 행복했던 순간☘️

이건 그냥 자랑하고 싶어서 넣었어요

끝도 없는 사막..🐫
발이 푹푹 빠져 힘은 배로 드는 코스
그렇지만 해냈죠~~ 크크☘️
#사막 #고비사막 #몽골

너무 지쳤잖아.. “CP 언제 나와..🤬”

강도 건너고~~

늘 소와 염소, 말과 함께였던 몽골🇲🇳
#mongolia

ㅏ 물 그만..ㅠㅠ🙏🏻
발이 뿐 상태로 달리면 발에 너무 안좋아요..🙏🏻

과정 없는 결과는 아름답지 못하고,
결과 없는 과정은 무의미하다.

멋지게 들어오고 싶었지만.. 
나도 모르게 흐르는 눈물을 멈출 수가 없었어요.

그래도 멋지다!!!!! 장하다!!!
“누군가에게는 정답이 아니더라도, 내가 좋아하는 삶을 살자!!”
#다가질거야 #다해낼거야 #다지켜낼거야

힘들 수록 웃어야죠~!!
많이 웃고 더 많이 웃겨라!!!
"그게 너가 지키고픈 표정이잖아!!!"
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다시 한 번 응원해주셨던 모든 분들에게 정말 감사합니다!!
포기하고 싶을 때마다 받았던 응원들을 떠올렸어요.
28
매순간 고비였지만, 매순간 아름다웠고 행복했다!!
#Gobimarch #250km #ultratrailrunning #청춘
🧢: @buff.korea 
🕶️: @outofoptics 
⌚️: @suuntokr 
🧦: @c2.sports.official 
🥾: @hoka_kr
215
누군가에겐 정답이 아니더라도, 내가 좋아하는 삶을 살자!
#gobimarch #고비사막마라톤 #청춘 #울보 #인생
🧢: @buff.korea 
🕶️: @outofoptics 
⌚️: @suuntokr 
🧦: @c2.sports.official 
🥾: @hoka_kr
943
누군가에게는 정답이 아닐지라도, 
내가 좋아하는 삶을 살자!
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