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Catharina Wendeborn | Vocal Coach & Sängerin

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🎙️Singen ist mehr als Technik.Es ist Mut.
Stimme. Körper. Gefühl. Verbindung.
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1:1 Gesangscoaching & Workshops • Hamburg
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Du stehst auf der Bühne aber spürst - Da geht noch mehr? Mehr Gefühl, mehr Freiheit, mehr Du!

Wenn Du dieses Gefühl kennst, melde Dich doch zum Gesangsworkshop an am 18.10. von 13.30 - 18.30 Uhr in Barmbek!!
Anmeldung unter notonlybirdscansing.com

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💞Naaaa-Wer ist Dir da sofort eingefallen?

Markiere eine Freundin mit A oder E am Ende und schicke es ihr.

1️⃣Das A steht in der Numerologie übrigens für
Leaderin mit Visionen.

5️⃣Das E steht für die
Freiheit und den Genuss des Lebens.

Hast Du das gewusst?

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#frauenpower ❤️

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Gestern im KoopLoft: Loft & Latte ☕💡

Was für ein schöner Nachmittag voller ehrlicher Impulse, spannender Gespräche und echter Begegnungen.

Beim Event „Der erste Eindruck - Meine Wirkung auf andere“ mit Evelyn Kühn ging es um eine Frage, die uns alle im Business wie auch im Alltag begleitet:
Wie wirken wir eigentlich auf andere und wodurch entsteht dieser erste Eindruck?

Besonders wertvoll fand ich, dass es nicht nur theoretisch blieb, sondern ganz konkret um Wahrnehmung, Wirkung, Sympathie, Kompetenz und Vertrauen ging. Gerade in einer Zeit, in der wir so viel über Sichtbarkeit, Kommunikation und persönliche Präsenz sprechen, ist dieses Thema unglaublich relevant.

Danke an Evelyn Kühn für den inspirierenden Input und an #KoopLoft für den schönen Rahmen und die besondere Atmosphäre.
Und natürlich danke an alle tollen Frauen für den offenen Austausch. 🫶

Was, glaubt ihr, prägt den ersten Eindruck am stärksten?

#WorkplaceLeadership #FemaleLeadership

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Das Leben ist zu kurz, um nicht auch mal Dinge zu tun, die man nicht kann…

Das Jahr ist noch nicht mal zwei Monate alt und ich habe bereits meinen zweiten Mal Kurs gemacht, einen shuffledance Kurs, habe jetzt eine Sprachreise nach Italien gebucht und plane Richtung Frühjahr einen Workshop bei vocal coach @2heartsbeating
Und auch wenn ich das meiste noch nicht kann, für manches Talent habe, für anderes weniger… es macht einfach glücklich, neue Dinge auszuprobieren. Und sich einfach ein bisschen mehr vom Leben treiben zu lassen.
Wie letzte Woche als aus einer kurzen Abschiedsfeier einer absoluten Lieblingskollegin eine wilde Nacht wurde mit Überraschungs- Pia aus Rumänien. Das musste einfach bis morgens um 6 Uhr gefeiert werden. Und gestern wurde aus einer gemütlichen Haus Party plötzlich ein Wohnzimmer Konzert mit vielen tollen Musikern und mir. Kinners, ich liebe liebe liebe solche Abende…
Was wollt ihr unbedingt mal ausprobieren?

Ich drück euch, ihr Seegürkchen.

#friends #hamburg #qotd #quotes

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✨ Was für eine Ballnacht! ✨

Am Samstag war es endlich wieder so weit: Die Tanzschule Mosler feierte ihren Jahresball!

Den Auftakt machten Heike und Uwe, die den Ball offiziell auf der Tanzfläche eröffneten. Von da an gab es kein Halten und die Tanzfläche blieb bis tief in die Nacht gefüllt.

Das waren unsere Highlights:

- Showtime: Unsere tanzschuleigene Formation sorgte für Begeisterung! Mit einer Charleston-Nummer und einem Mambo war die Stimmung auf dem Höhepunkt.

- Live-Musik: Die Band „Happy End“ hat uns, wie immer, mit dem perfekten Sound durch den Abend begleitet. https://www.happyendband.de/

- Rundum wohlgefühlt: Ein herzliches Dankeschön an den Gasthof Röhrs für die tolle Gastfreundschaft und den erstklassigen Service! @roehrs.gasthof

Danke an alle, die mit uns gefeiert, gelacht und getanzt haben. Es war ein wunderbarer Abend!

#tanzschulemosler #highlights #röhrsgasthof #happyendband #ballnacht #tanzen

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Stimme schonen ist besonders im Winter wichtig! 🎶

Kratzen im Hals? Bitte nicht räuspern! ❌
Das reizt die Stimmbänder und kann auf Dauer sogar schaden.

✅ Besser: schlucken, trinken, husten.
Und im Unterricht? Gönn deiner Stimme Pausen und lass die Schüler:innen sprechen und beobachte mehr.
Deine Stimme ist dein wichtigstes Werkzeug, deswegen gebe gut darauf acht. 💬

Was machst du wenn du merkst das deine Stimme angeschlagen ist? Hast du besondere Tipps? Teile sie gerne mit uns in den Kommentaren!

#Lehrkräfte #Stimmenpflege #Lehrergesundheit #Musikunterricht #Musiklehrer #TippsFürLehrkräfte

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Der Kettlebell Get-Up ist mehr als nur eine Übung – es ist Bewegungskompetenz pur.

Stabilität, Mobilität, Kraft & Fokus – alles in einem Flow.
Jede Phase fordert Körper und Kopf.
Wer den Get-Up beherrscht, hat Kontrolle über jede Bewegung.
🔹 Mehr Körperspannung
🔹 Bessere Schulterstabilität
🔹 Starke Rumpfkraft
🔹 Bewusste Bewegungskontrolle

Kein Gehampel – echte Qualität in Bewegung.

#kettlebell #kettlebellgetup #turkishgetup #training #kraft #movement #bewegung #hamburg #motivation #personaltraining

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Bin ja immer neue Ideen offen

Was meint ihr .? Motivierend? Oder eher nicht so? Auf jedenfall mega witzig 🤣🤣🤣
Alternativ Bälle? (Medizinbälle)...

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Probier diese Übung aus und sage mir ob du den Unterschied spürst. Film dich gern dabei und markiere mich in deiner Story / Beitrag

#kettlebell #kettlebellswings #kettlebellcoach #personaltrainer

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✨ Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.
Gestern durfte ich die erste Trainingseinheit mit einer Neukundin starten – aber für viele von euch ist sie kein neues Gesicht.

🎶 Während des Lockdowns haben wir zusammen ein Balkonkonzert gespielt.
Heute starten wir eine neue Reise: raus aus alten Gewohnheiten, rein in mehr Energie, Stärke und Fitness. 💪

👉 Viele wollen fitter werden, aber zögern, weil der erste Schritt schwer ist.
Genau dieser Schritt macht den Unterschied.

Ich kümmere mich um die Muskeln & Fitness,
sie ums Vocal Coaching & Musik –
ein perfektes Team. 🎤🔥

Wenn du deine Stimme trainieren willst, melde dich bei ihr. @2heartsbeating

Wenn du deinen Körper transformieren willst – weißt du, wo du mich findest. 🚀

#fitwerden #consistency #personaltrainer #personaltraining #musik

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