Instagram story viewer> @7asano_rick> Tagged

Rick ✌🏋

@7asano_rick

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

So proud seeing myself hitting the stage with an amazing physique ..... #proud
special thanks for ppl who stand for me on this show. 💛
@bowss
@ram_gh
@7asano_rick
@meshal_alsalamah .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

214

9

Goal: transformation
Period: /////////////
@7asano_rick Hardcore!!! #team_bowss #bowss_craft #bodybuilding #Mastertrainer #prepcoach #gymmotivation #nutrition #stageconditioning #diet #peakweek #instagood #Cardio#Cycling#Elliptical#FitFam #FitLife#Fitness#FitnessAddict#GetOutside #GetStrong#GirlsWhoLift#GymLife#GymTime
#NoPainNoGain#PersonalTrainer#Treadmill#Weights#WeightTraining#Workout #summer_vacation

54

2

TOP 10 men’s physique.... #kuwaitclassic
THANKS GOD
اللهم لك الحمد تأهل ل توب ١٠ .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#ifbb #physique #kuwait #hotmodel #snapchat #muscle #motivation #summer #beach #fitnessmodel #fitlife #luxury #seilfe #body #sexy #beachbody #model #bodybuilder #workout #photo #arabian #summerbody #bodyart #riyadh #shredded #saudiarabia #bodybuilding

260

21

مليوون من عشرة
.
.
.
#ضحك #نكت #فرفشة #قطر #الامارت #البحرين #اليمن #العراق #الكويت #السعودية #عمان

13

2

لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل واليأس، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات.
إننا ندفع ثمنا غالياً من جراء خوفنا من الفشل. إنه عائق كبير للتطور يعمل على تضييق أفق الشخصية ويحد من الاستكشاف والتجريب، فلا توجد معرفة تخلو من صعوبة وتجربة من الخطأ والصواب .... وإذا أردت الاستمرار في المعرفة عليك أن تكون مستعداً طيلة حياتك لمواجهه خطورة الفشل إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع لا تيأس وحاول وسوف تصل 👌

# القادم أفضل بأذن الله 💙💪

106

9

لا نحقق الأعمال بالأمنيات وإنما بالإرادة نصنع المعجزات😎

##No pain no gain و القادم أفضل بأذن الله

111

13

لا تبحث عن سعادتك في الآخرين وإلا ستجد نفسك وحيداً وحزين...بل إبحث عنها داخل نفسك وستشعر بالسعادة حتى لو بقيت وحيداً 😆🤘

93

13

⚫️ عندمآ أرآدَ الامام الحسينُ أن يُخبر أصحابه بأن بإمكانهم النجاة بأنفسهم والخروج من بيعته أطفأ المصباح كي لا يشعر من سينصرف عنه بالإحراج !

بينما هناك أشخاص يسعون فقط لإحراج الناس بكُلِّ ما أمكنهم من طاقة عن طريق تجريح شخص مُحدد .. في الإهآنة مهآنه ، و في التجريح تبريح .

فلنحذر من إنتقاص قَدرِ أحدً أمام الآخرين ، فـ للقلوب سِعة .. و لنآ في "الحُسينِ" رِسآلةٌ لا يُجيدُ قرائتها أعمى البصيرة لا البَصَر .. *

و يبقى الحُسين مصبآاح الهدى⚫️

108

14

" أبدأ صباحك بإبتسامة و دع كل من حولك يبتسم و دع الحياة تشرق بألوانها الزاهية و أنعش روحك بالفرح والتفاؤل"
صباحكم سكر ❤🌷

81

11

آذڳرﯙآ ﭑللہّ
گِيّ تگۆنۆآ بَخيرّ ❤

86

11

كل عام وأنت بألف خير برو عساها سنة خير عليك حبيب قلبي ❤

108

12

' Sometimes You May Lose Things And People , Not Because You Did Not Maintain It Well , But You Kept It For More Than It Deserves👌 .. Good Morning ❤🌞

75

4