Instagram story viewer> @__kaiastudio> Tagged

KAIA STUDIO | yoga, pilates & barre | Koh Phangan

@__kaiastudio

2K

followers

30

following

Boutique studio in Koh Phangan, Thailand
Yoga, Pilates, Barre & more
Move with us

POSTS STORIES REELS TAGGED

קצה הקרחון☀️

46

7

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ מתי בפעם האחרונה עשית משהו בשביל עצמך?✨
במקום לרוץ ממקום למקום
מגיע לך רגע אחד של נחת

תשמרו את הסרטון לפעם הבאה שלכם בקופנגן
ניתן לסגור שיעור דרך האתר של איסטקארד✨

📍kaia studio, koh phangan

‪‪‪‪@_eastcard‪@__kaiastudio‬io‬io‬io‬io
#טיולגדול #יוגה #טיולבמזרח #תאילנד #קופנגן⁩⁩⁩⁩

3

11

⁨ ⁨ ⁨ בטיול הזה אני קולטת כמה אני גם וגם.

יש בי את המשוגעת שרוצה לעוף, לחלום בענק, למתוח גבולות ולראות כמה רחוק אפשר להגיע.

ויש בי את המורה ליוגה שרק רוצה לנשום, להאט, להרפות ולהיות כאן.

פעם חשבתי שצריך לבחור מי להיות.
ושאיזון זה למצוא את האמצע.

היום אני מבינה שאולי איזון הוא דווקא לתת מקום להכול.

לעוף בלי לאבד את עצמי בדרך.
לעצור בלי להפסיק לחלום.

ואולי החופש האמיתי מתחיל כשמפסיקים לבחור מי להיות —
ופשוט מאפשרים לעצמנו להיות גם וגם.⁩⁩⁩

67

28

your workouts should be FUN @__kaiastudio

3

7

את יודעת לאיזה חברה לשלוח את זה. 🤝🏽

0

0

את יודעת לאיזו חברה לשלוח את זה. 🤝🏽

3

4

just a girl who moved to an island
and somehow found a completely different rhythm to life
still figuring it out… and kind of loving that

3

11

Only 1 more day. 🥲🌴🌊😎

10

0

Give your body the love it deserves 🤍
Join me for yoga at @__kaiastudio flow, strengthen, and reset with classes designed to leave you feeling balanced and energized ✨

Weekly schedule:
🕊️ Monday
8:30–9:30 Dynamic Vinyasa
17:00–18:00 Vinyasa Flow

🕊️ Tuesday
10:00–11:00 Power Yoga

🕊️ Wednesday
10:30–11:30 Dynamic Vinyasa
17:00–18:00 Vinyasa Flow

🕊️ Thursday
10:00–11:15 Power Yoga
17:00–18:00 Vinyasa Flow

🕊️ Friday
8:00–9:00 Dynamic Vinyasa

🕊️ Sunday
10:00–11:15 Dynamic Vinyasa

All levels welcome 🧘‍♀️

#yoga

71

5

my favorite routine, starting the day at @__kaiastudio with a yoga practice 💌

1

0

my favorite routine, starting the day at @__kaiastudio with a yoga practice 💌

3

11

המקום להיות בו בקופנגן >> @__kaiastudio

1

2