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Elvis

@_elvisnala

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Ontem não competiram apenas atletas. Competiu uma família.
Ver nossos alunos representando o box com tanta garra, união e determinação enche nosso coração de orgulho.
O resultado é importante, mas o que realmente fica é a evolução, as amizades construídas e a certeza de que juntos somos mais fortes.
Parabéns a todos que entraram na arena e deram o seu melhor. Vocês representam a essência do nosso box! 💚🔥

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Aulão de sábado na Newbox 🔥🔥

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Pós aulão 🔥🔥🔥

#reels #fy #viral #foryou #bmu

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🔥 Mais uma dupla pronta para representar a New Box nesse final de semana!

Nossos atletas entram na arena para competir na categoria Scaled Dupla Masculina com muita garra, parceria e vontade de superar limites 💪🏽🏋🏽‍♂️

Que seja um final de semana de evolução, experiência e muitos PR’s!
Toda a torcida da família New Box está com vocês! 🖤💚

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Equipe Rx mista campeão2026
Paraguai 🇵🇾 Brasil 🇧🇷 juntos !
Obrigado galera desafio dos fortes agradece a força, energia e coragem de vocês !
#desafiodosfortes #desafiodosfortesnaviraí #fortes #corrida #forte

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Final de semana de prova, superação e mentalidade forte.

Tivemos alunos representando no Desafio dos Fortes em Naviraí — alguns em equipes formadas dentro do box, outros se desafiando com novos parceiros. E é exatamente isso que importa: sair da zona de conforto e competir.

Destaque para a equipe mista que conquistou o 1º lugar. Resultado de consistência, estratégia e, principalmente, atitude.

Mais do que pódio, o que construímos é mentalidade:
disciplina pra treinar, coragem pra competir e maturidade pra evoluir.

Orgulho de ver cada um se colocando à prova.

Vamos pra cima!

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STRONGMAN 2026 💎

A Diamond foi pra dar o nome e cumpriu!🔥

Obrigado a todos que competiram em nome do nosso CT, vocês são feras!❤️

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Eles subiram no pódio, mas todos que alinharam no Endurance Run já são vencedores! 🏆🔥
Parabéns aos ganhadores e obrigada a cada atleta que fez esse domingo inesquecível.
Nosso agradecimento especial ao CrossMN pela participação dos atletas no nosso box. 💪✨

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Para cada metro corrido teve um treino que me preparou…
Minha dupla @edilainevilhalva teve muito comprometimento, fez seu protocolo respeitando descanso para chegar inteira na competição e me carregou quando as câimbras começaram, muito obrigado pela parceria…
Nessa competição muitos atletas q participavam ja competiam quando eu estava iniciando em 2022 e hoje em dia dividir arena no mesmo nível que eles me deixa muito orgulhoso de ter vencido o cansaço e a desmotivação…
A parte que ninguém fala, é tive que abrir mão de festas, alcoolismo e cigarro, para alcançar um rendimento digno de competir.
Para alcançar uma vitória tiveram muitas competições que fiquei em ultimo, algumas q fiquei entre os 4 melhores e 2 q fiquei em segundo lugar, mas desistir nunca foi uma opção, por isso os treinos ficaram mais intensos, e a busca pela vitória pode parecer q foi rápida, mas foi muito suada, se valeu a pena? Valeu cada gota de suor.🏋🏾‍♂️🚀

#treinopesado #hyrox #crossfit #corrida

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2025 foi execução: rotina, consistência e entrega. 2026 é escala: mais saúde, mais foco, mais resultado. #focoforçafé #dedicaçao

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Murph é pra todos sim
Todos que aceitam o desafio
Fácil nunca mas sempre possível
Obrigado @cross.mn pela experiência incrível
Parabéns pela nova conquista @esnaltojr, é apenas o começo 👏🏾🚀✅

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SUPERAÇÃO DEFINI ESSE DIA ☀️! HYROX 2.0
🇵🇾

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