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João Nelson Juliani

@_juliani1

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A natureza é minha companheira durante os pedais.
Apaixonado por cachoeiras,,🤝🤝🌞🌞

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Quem sabe erra também 😂

#memes #erros

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Possui uma perna mais curta do que a outra?

A Dismetria de membros inferiores, ou mais conhecida por “perna curta”, é uma condição em que o comprimento de uma perna é diferente da outra.
E classificamos como estrutural ou funcional (ou aparente).

DISMETRIA ESTRUTURAL:
A dismetria estrutural, a verdadeira perna curta, é quando existe uma alteração estrutural. O osso do fémur ou tíbia é mais curto.

DISMETRIA FUNCIONAL:
A dismetria funcional, a denominada falsa perna curta, surge de algum desequilíbrio neuro músculo-esquelético, sendo um exemplo disso uma alteração na postura, que ao criar diferentes tensões nas várias cadeias musculares do corpo, cria a falsa ideia de uma perna mais curta que outra.

Na perna curta falsa normalmente no final do tratamento, com as devidas técnicas realizadas para harmonizar e equilibrar a musculatura do corpo, a tendência é normalizar e ficar em simetria com a outra perna.

No caso do João @_juliani1 a coluna vertebral adotou uma posição errada, desviando-se do seu eixo normal e fazendo uma escoliose pelo
desnivelamento da bacia. (discrepância do cumprimento do membro direito)

OS SINAIS E SINTOMAS?

. Pode apresentar alteração da marcha (claudicação, mancar)

. Desvio postural da coluna para compensar.

. Dor lombar que pode irradiar para as pernas.

. Dor na perna mais curta devido ao aumento do impacto

. Dores nas articulações devido a sobrecarga como dor no joelho, síndrome do trato íleo tibial, pronação do pé compensatória, fascite plantar…

. Diferença de força nos membros inferiores.

. Pode também ocorrer aumento ou degeneração do disco vertebral. Levando a patologias bem mais graves, como as hérnias de disco.

Lembrando que os sintomas variam entre os pacientes, dependendo do esforço físico e sobrecarga que o mesmo faz nas pernas.

Agora você já sabe que uma perna curta pode gerar muitos problemas. E quanto mais cedo for tratada melhor os resultados.

No instituto, cuidamos da saúde da sua coluna vertebral! Vem com a gente! 💙

#patologias #postura #institutopedroalves
#rpgsouchard #rpgista #fisioterapeutas 🤍

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Outubro Rosa Vila Olívia 🌸

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“Pausando” a rotina e dedicando um tempo para cuidar de si mesmo, os benefícios para a sua saúde serão gigantescos.

A reconstrução osteomusculoarticular, que permite mais qualidade de vida e não volte a ter dor, é desenvolvida aqui no Instituto com abordagens que os profissionais incluem técnicas específicas, como terapia manual, exercícios terapêuticos, musculação, RPG ( reeducação postural global) procedimento que faz parte dos protocolos da equipe, tratando as desarmonias do corpo humano, corrigindo a postura e eliminando as tensões musculares muitas vezes excessivas que causam desconforto corporal.

Os exercícios de estabilização vertebral direcionados para cada paciente, dentro das suas necessidades, permite o controle de movimentos e ajudam a fortalecer a musculatura, permitindo que ele volte a desenvolver funções antes comuns em sua rotina, como caminhar, correr, praticar seu futebol, jogar biribol, tênis, andar de bicicleta, sem dor e sem cirurgia.

Saúde e bem-estar: já tirou um tempo para si hoje? 💙

#institutopedroalves #saudeebemestar
#izabelcfisio #herniadedisco #londrina

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Liberação miofascial instrumental.
Você sabe o que é?

É uma das técnica que usamos no @pedroalvesinstituto quando o nosso paciente precisa. São ferramentas específicas como ventosas, mioblaster, ganchos, e até mesmo dispositivos eletrônicos para gerar estímulos mecânicos nos músculos tendões e ligamentos que vão modificar suas estruturas melhorando a função e também acelerando sua recuperação quando lesionados, para deixá-los aptos para exercer suas funções.

Na região que estamos tratando ocorre uma quebra das micro aderências teciduais responsáveis pela diminuição da mobilidade do tecido, ajudando a melhorar a flexibilidade e circulação sanguínea. E assim, aceleramos a sua recuperação como no caso das tendinopatias ( inflamação nos tendões) melhora o alinhamento das fibras de colágeno do tendão.

Hoje, temos uma procura muito grande de atletas, por promover um relaxamento profundo da musculatura, prevenindo lesões, desconfortos e sensação de cansaço após treinos intensos. E como é surpreendente ver o retorno antecipado do atleta para as quadras e competições. 💙🏃‍♂️

#terapiamanual #fasciablaster #relaxamento
#atletas #corrida #treinamento #corpo
#institutopedroalves #fisio #londrinando

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O agachamento é um exercício necessário e deveria ser incluído nos treinos de TODOS!!
Ai mas eu não quero ter bunda grande, não ligo para isso. E você não senta e levanta da cadeira? Não senta para fazer o número 2?
Treinar é saúde, mude seu pensamento.

O agachamento é um exercício de fortalecimento e consciência corporal, utilizamos o movimento de agachar várias vezes ao dia na nossa rotina.
Treinar e agachar hoje, fortalecer essa musculatura hoje, assim você terá mais autonomia e disposição.

Agache, treine o agachar, faça educativo antes de colocar carga, aprenda o movimento e se puder agache todos os dias para não precisar de ajuda no futuro para o básico 😉

#longevidadesaudavel #agachamento #fisioterapiacuritiba #fisioterapialondrina #fisioterapeuta #institutopedroalves #pr
#izabelcfisio #exercíciofísico #saude

Vídeo: @nobodysausage
Repost do texto da querida @alessandraa.fisioterapeuta

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I'm on vacation
Every single day 'cause I love my occupation

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João Nelson veio de Astorga em busca de solução para uma DOR persistente que irradia para o quadril. Realizou alguns tratamentos e, todos sem sucesso. Por que isso acontece com grande frequência?

Não tratou a CAUSA da DOR 😏

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Família do pedal - trilha das maritacas. Foi top!

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#pedal #bike #amigos #oggi #pebas #summer #caloi

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Hoje rendeu. Família do pedal💚🚲
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#bike #pedal #amigos #oggi #pebas #pebasbrutos #pedalar #mountainbike

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Caramuru entre amigos: Astorga, Arapongas e Apucarana.

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#pedal #oggi #bike #mtbbrasil #mtb #mountainbike #caloi #peba #pebabruto

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- 13/06;
- Fazenda Alto Alegre;
- Com amigos de Astorga e Pitangueiras.

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#pedal #bike #oggi #pebas #trilha #mtb #mtbbrasil #pebabruto

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