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@_kendji3617

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Trainer in:@clever.fit_torgau 🏋️‍♂️
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Legday-Hassliebe 😂🦵�

POV: Das letzte Beintraining mit meiner Klientinnen … 😂💀

Beine trainiert, Freundschaft getestet. 🦵🔥😂

#legday #personaltrainer #gymhumor #hassliebe #fittnesscomedy

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Heute ist Freitag also Nein!😂
#gym #fürdich #fitness #humor #funnyfriday

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TRAININGS MITTWOCH💪🏼
Brustgestütztes Kurzhantelrudern (breit):
Zielmuskulatur: Oberer Rücken & hintere Schulter
Ausführung:
Brust stabil auf der Schrägbank halten.
Ellenbogen seitlich nach außen führen.
Kurzhanteln kontrolliert nach oben ziehen.
Gewicht langsam wieder absenken.
Fehler:
Zu viel Schwung
Schultern hochziehen
Trainertipp: Achte auf eine kontrollierte Bewegung und eine saubere Technik!
#TrainingsMittwoch #Rückentraining #gym #fürdich #fitness

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• Burpee Acting 😂
• Fake It Till You Make It 🥵
• Out of Breath Coach 😮‍💨
• Coach Mode: Schauspieler 🎭
• Burpee Challenge 🔥
• POV: als Coach so tust, als wärst du fertig �

#burpeechallenge #fitnesscoaching #pov #gymhumor #fakeittillyoumakeit

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#personaltrainer #workout #gymlife #training #fitness

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Nicht bei mir Bro 🤣
#gym #fürdich #fitness #funnyfriday #humor

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Bonus Video, end 2026

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@_kendji3617 📸 12kg Seitheben

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Ein Versuch war’s wert 🤣
#gym #fürdich #humor #funnyfriday #fitness

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@mohamad.alshame.98478 📸

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Der beste Tag des Tages😂🫶🏼
#gym #fürdich #humor #funnyfriday #gymlife

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80kg Hack squad @_kendji3617 📸

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