Instagram story viewer> @_lucie_sim> Tagged

Mrs. Š

@_lucie_sim

415

followers

105

following

♏+🐾+♉=🥰❤️
Me+Messi+Marek=🥰♥️
My life❤️

POSTS STORIES REELS TAGGED

I holky mají své dny😉

18

0

Opět na místě činu😉

20

4

Další skvělí trénink🤪

16

1

Leginy BrutTeam Bitchy koupíš ve velikostech XS, S, M ⭐️
Elastické, bavlněné leginy s širokou gumou v pase pro zvýraznění tvého pasu budou slušet nejen ve fitku 💪🏾
Potisk i leginy jsou navrženy tak, aby vyhovovali prostředí ve fitness 💪🏾
CENA 990,- 💰
objednavej přes zprávy a později budou i na webu
www.janhalasz.cz 💻📱
#brutmuscles #brutteam #fitness #healthy #motivation #offseason #fashion #bitchy #bodyengineers #dreamchaser #beownboss #physiquefreak #physique #mensphysique #ifbb #czeck #slovakia #guys #guyswithbeards #fitness #fitnesslifestyle #inkedguys #guyswithtattoos #physique #muscle #photo #cocaineandcaviar #fullbodyworkout #prague #praguelife #brutteam #brutteamclothing

74

2

Staň se i Ty klientem #brutteam 👑 takhle trenuji klienti pod mým vedením - kvalita misto slov 💪🏾
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
www.JanHalasz.cz 🇨🇿
www.MyMuscles.eu 💪🏾
www.Instagram.com/Brut_one_ifbb 👑
www.Facebook.com/HalaszJan 💎
www.YouTube.com/Brut10 🎥
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
#brutmuscles #brutteam #ifbb #czechrepublic #prague #roadtothediamond #iwannabeapro #shredded #muscles #fitness #bodybuilding #physique #aesthetic #fresh #young #health #motivation #absolutewinner #overallchampion #inkedguys #guyswithtattooes #guyswithbeards #brownskin #gym #physiquefreak #gymfreak #praguelife

26

2

BrutTeam -> www.JanHalasz.cz
- absolutní mistr ČR v kategorii mensphysique + několik dalších soutěží 🥇🏆👑
💪🏾👑🇨🇿
Krátké video z tréninků se zabijákama
@mirec231
@peterr_cz
@jantichyxtj
@monike_fit
@lucysim11
@peta_toxic 🔻DOPORUČUJI TI SLUŽBY 🔻
www.JanHalasz.cz 👑🇨🇿
1️⃣#osobnitrener
2️⃣#jidelnicek
3️⃣#treninkovyplan
SUPLEMENTY a FITNESS OBLEČENÍ jedině od www.MyMuscles.eu 👑🇨🇿☝🏾 #fitness #healthy #motivation #autumn #fashion #bitchy #bodyengineers #dreamchaser #beownboss #physiquefreak #physique #mensphysique #ifbb #czech #slovakia #guys #guyswithbeards #fitness #fitnesslifestyle #inkedguys #guyswithtattoos #physique #muscle #photo #sixpack #prague #praguelife #brutteam

53

2

Nene -> nejdu na soutěž 🤷🏽‍♂️ až na Jaře 2019, ale v takový formě .... 🙌🏽👑💪🏾
Tohle je aktuální forma 94kg v objemu, byl jsem v Brně ve Fitinn a parada 😌⭐️ nějaký moudro zase?
Váha mi nechce lézt nahoru, mám se vymlouvat jako vsichni? Ze mám těžký život, ze si me noname lidi berou do pusy, ze mě zlobi Vaness, ze se nemůžu věnovat priprave tak jak bych chtěl, atp.??? 😄🤷🏽‍♂️ -> tohle já nedělám, já se nevymlouvam, resim sebe, pomáham lidem,
kteří o to stojí, protoze JÁ tomu rozumim a když NEVÍM, jdu si pro rady k tomu nejlepšímu co tady je ..., odkud berete vy zkusenosti, to já netuším, ale cviceni není žádná sranda a můžete si ublížit, což muže mít následky na vašem zdraví ... klidne až ve starším věku 🙈
A jestli nepribiram na váze, tak jediná odpověď je, ze jím málo -> VÝDEJ kcal X PŘÍJEM kcal, to je to oč tu běží 🤷🏽‍♂️🤓
Ale aby jsi vedel KOLIK, musíš to umět nastavit -> to ale můžeš umět jen, když si tím projdes a sám vyzkousis -> MÁM ZA SEBOU VÍCE JAK 5LET a za rok jsem toho vyhral jako NIKDO tady -> jsem na sebe pysnej, jen malo lidi ví jak jsem dřív vypadal a cim vsim jsem si musel projít -> tohle je můj SMYSL ŽIVOTA 👑💪🏾⭐️ nikdo z nich mi to nemůže vzít -> už jsem ABSOLUTNÍ MISTR ČR 2018 😌A můžu Ti k tomu snadno pomoct -> klikni na web a zacneme spolupracovat www.JANHALASZ.cz 🇨🇿
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
www.JanHalasz.cz 🇨🇿
www.MyMuscles.eu 💪🏾
www.Instagram.com/Brut_one_ifbb 👑
www.Facebook.com/HalaszJan 💎
www.YouTube.com/Brut10 🎥
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
#brutmuscles #czechrepublic #prague #bodytransformation #muscles #fitness #bodybuilding #physique #aesthetic #fresh #young #health #motivation #absolutewinner #overallchampion #inkedguys #guyswithtattooes #guyswithbeards #brownskin #gym #physiquefreak #gymfreak #praguelife

199

4

Na závěr tréninku konzultace co a jak s členy #brutteam www.JanHalasz.cz 🇨🇿👑💪🏾 OSOBNÍ TRENÉR
#personaltrainer #armsday #arms #biceps #fitness #healthy #motivation #autumn #fashion #bitchy #bodyengineers #dreamchaser #beownboss #physiquefreak #physique #mensphysique #ifbb #czech #slovakia #guys #guyswithbeards #fitness #fitnesslifestyle #inkedguys #guyswithtattoos #physique #muscle #photo #sixpack #prague #praguelife #brutteam

99

4

Výherkyní květnové soutěže o organizér 💞ANGELA💞 se stává @lucysim11 👏👏🍾🍾🍾💝💖💞Gratulujeme a prosíme o zaslání adresy do directu👏👏👏🎁👏😍#makeuporganizercz #soutěž #soutez #giveaway

87

7

Preji vsechno nejlepsi k dnesnim narozeninam:-* #lucysim11giveaway

21

1

I touto cestou děkuji Lucce @lucysim11 za balíček s užitečnostmi, které potěší každou Bydlenku😉. Lucka vymyslela hashtag #praktickáfiflena a vlastně řetězový swap, tudíž jdu vymýšlet, co a komu ze sekce #okénkobydlenkydomácí pošlu 😀. Tak co, kdo se přidá? Děkuji, Luci 😚 #igfriends #igfriends_czech #punťaúchyl #fandfhome #denkmit

117

16