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🔥 Diesen Samstag wieder um 14 Uhr HYBRID-TRAINING🔥 Du bereitest dich auf einen Wettkampf im HYROX-Format vor und möchtest deine Ausdauer und Kraft unter Wettkampfbedingungen trainieren? Dann bist du bei unserem Hybrid-Training genau richtig! 💪 Dich erwartet eine intensive Kombination aus Lauftraining und funktionellen Übungen, angelehnt an die typischen Anforderungen eines HYROX-Wettkampfs. 🏃‍♂️🏋️ Zusätzlich nutzen wir die 400-Meter-Laufbahn direkt neben unserem Fitnessstudio, um Laufintervalle optimal mit den funktionellen Belastungen zu verbinden. Das Training leiten unsere beiden erfahrenen Athleten Nabil & Julian. 🔥 📅 Diesen Samstag ⏰ 14:00 Uhr Trainingsbeginn 📍 Fitness & Boxcamp 💶 Gäste: 10 € | Mitglieder: kostenfrei Kommt vorbei, trainiert mit uns und bringt eure Performance auf das nächste Level! 🔥 #HybridTraining #FunctionalTraining #Wettkampfvorbereitung #Running #Fitness Athletiktraining FunctionalFitness
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💪🔥 Hybrid-Training – was für ein Workout! Diesen Samstag hatten wir wieder unser Hybrid-Training und es war einfach richtig gut! ☀️ Das Wetter hat perfekt mitgespielt, und wir haben über eine Stunde gemeinsam trainiert, geschwitzt und natürlich jede Menge Spaß gehabt. 🙌 🏃‍♀️💥 Was ist Hybrid-Training? Hier treffen verschiedene Fitnessübungen auf Cardio-Einheiten. Das Ergebnis: ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout, das Kraft, Ausdauer und Kondition fordert – und bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt! 💪🔥 Du möchtest beim nächsten Mal dabei sein? 😍 Dann schreib uns einfach eine Nachricht! Die nächsten Termine folgen in Kürze. 📩 Wir freuen uns auf dich! 💚 #HybridTraining #GanzkörperWorkout #Fitness #Cardio #WorkoutMitSpaß GemeinsamFit OutdoorWorkout
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🔥 HYBRID-TRAINING – diesen Samstag um 14 Uhr! 🔥 Du bereitest dich auf einen Wettkampf im HYROX-Format vor und möchtest deine Ausdauer und Kraft unter Wettkampfbedingungen trainieren? Dann bist du bei unserem Hybrid-Training genau richtig! 💪 Dich erwartet eine intensive Kombination aus Lauftraining und funktionellen Übungen, angelehnt an die typischen Anforderungen eines HYROX-Wettkampfs. 🏃‍♂️🏋️ Zusätzlich nutzen wir die 400-Meter-Laufbahn direkt neben unserem Fitnessstudio, um Laufintervalle optimal mit den funktionellen Belastungen zu verbinden. Das Training leiten unsere beiden erfahrenen Athleten Nabil & Julian. 🔥 📅 Diesen Samstag ⏰ 14:00 Uhr Trainingsbeginn 📍 Fitness & Boxcamp 💶 Gäste: 10 € | Mitglieder: kostenfrei Kommt vorbei, trainiert mit uns und bringt eure Performance auf das nächste Level! 🔥 #HybridTraining #FunctionalTraining #Wettkampfvorbereitung #Running #Fitness Athletiktraining FunctionalFitness
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Hyrox Karlsruhe '26 - it's a wrap 🙌🏼 . #hyroxkarlsruhe #hyroxger #hyroxdach #hybridathlete #bbj
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das war die entspannteste Trainingswoche seit langem. Außer dem Gardetraining am Montag hab ich einfach mal nichts gemacht. Freitag stand der Hyrox an - da bin ich dementsprechend absolut entspannt reingegangen. Die Zeit spricht mit 1:23 für sich! 🙌🏻 manchmal muss man auch das Leben genießen und sich nicht täglich komplett zerstören 🤥 #training #trainingsmotivation #hyrox #hybridathlete #goodtimes
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Hyrox Karlsruhe - mein 2. Single Open Das Ziel war klar: schneller sein als in Berlin. Aber manchmal läuft ein Race eben anders als geplant. Knieschmerzen durch eine vorherige Überlastung, ein verabschiedetes Tape und irgendwann die Entscheidung: Tempo raus, auf den Körper hören und trotzdem durchziehen. Am Ende war es dann nur eine halbe Minute langsamer als in Berlin und hat sogar für Platz 15 in meiner Age Group & Platz 58 Overall an diesem Tag gereicht 🙏🏼 Danke auch nochmal an meine Freunde, die mich durch dieses körperlich und mental harte Race durchgepusht haben! Ohne euch würde das alles nur halb so viel Spaß machen 🫶🏼🥹 Das ist euer Reminder: Nicht jede Leistung muss eine Bestzeit sein. Manchmal ist es wichtiger auf seinen Körper zu hören 🙌🏼 Und jetzt heißt es erstmal ordentlich recovern und danach weiter dranbleiben, damit @bad_t163 und ich in Frankfurt beim Double Pro so richtig Gas geben können 🔥 . #hyroxdach #hyroxkarlsruhe #racerecap #hybridtraining #hybridathlete
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Vor knapp 2 Jahren hat das noch ganz anders ausgesehen. Darum bin ich umso dankbarer für dieses Leben gerade und die tollen Menschen um mich herum 🙏🏼🥹🫶🏼 . #friendships #dankbar
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🔥 POWER RACE 🔥 Bist du bereit, alles zu geben? 💪⚡ Jeden Samstag um 14:00 Uhr heißt es: Vollgas, Energie und gemeinsam über die eigenen Grenzen gehen! 🚀 Mit Julian & Nabil bringen wir euch bis zum 19.09. ordentlich ins Schwitzen. 🔥 📅 Jeden Samstag ⏰ 14:00 Uhr 🏋️ POWER RACE 👊 Julian & Nabil Wer ist dabei? 👇🔥 #PowerRace #Training #Workout #Fitness #workoutmotivation
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MORGEN IST POWER RACE! 🔥 Seid dabei bei unserem Power Race Training mit unseren beiden HYROX-Athleten Julian & Nabil! 💪🏃‍♂️ 📅 Morgen ⏰ 14:00 Uhr 🔥 Power. Ausdauer. Teamspirit. HYROX. Für Mitglieder: kostenlos Für Externe: 10 € Trainingsbeitrag Egal, ob HYROX-Profi oder Einsteiger – kommt vorbei, gebt Gas und erlebt ein richtig starkes Training! 🚀 Wir sehen uns um 14 Uhr! 💥 #PowerRace #HYROXTraining #FunctionalTraining #RaceDay #Workout TeamSpirit Fitness
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Würde ohne euch auch nur halb so viel Spaß machen 🫶🏼 . #hybridtraining #hiit #groupfitness #team #gymfamily
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Eineinhalb Jahre. Volles Gas. Und jetzt geben sie zurück. 🔥 Nabil & Julian wurden bei uns im Camp von Christoph trainiert – und haben sich zu echten HYROX-Top-Athleten entwickelt. 🏋️‍♂️ ➡️ 6–7 HYROX-Rennen auf Pro-Niveau ➡️ Mehrfach unter 1:10 h ➡️ Double & Einzel direkt hintereinander ➡️ Und trotzdem jedes Mal abgeliefert. 🔥 Jetzt geben die beiden ihre Erfahrung an euch weiter! 🏁 HYROX Power-Race-Vorbereitung 📅 Jeden Samstag ⏰ 14:00 Uhr 📍 Bei uns im Camp 🎯 Vorbereitung auf das Power Race am 19. September Egal, ob du deinen ersten HYROX vor dir hast oder deine Leistung auf das nächste Level bringen willst: Komm ins Training. Mach mit. Und finde heraus, was in dir steckt. Wer ist dabei? 👊🔥 #HYROXTraining #HYROXPreparation #Fitness FunctionalFitness RacePreparation Team Training PowerRace
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Wir haben Tickets für den 12.12. #hyrox Frankfurt ergattert 🥳 @_celli_x und ich, also wieder beim Double pro 🥵 ich bin gespannt was wir 1 Jahr später dann abliefern können 💪🙌 Training ohne euch, wäre halb so motivierend, halb so witzig und im Grunde eigentlich einfach gar nicht möglich 🫶#gym #hyroxfamily #gymlife #bestecrew
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