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Maria Sanches

@_sanchesmar

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artista e terapeuta corporal reichiana/somática
psi 5/10
atendimentos on-line e presenciais em Nova Friburgo
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Têm sentido a necessidade de acolhimento do seu corpo, de um espaço para vivenciar e soltar suas emoções? Nós entendemos.

Por isso, amanhã teremos uma aula aberta muito especial de Pelve Livre com a @_sanchesmar aqui no Rizoma, direcionada a todas com interesse em participar. E por ser uma aula especial, ela tem um formato diferente!

A nossa prof Maria vai conduzir uma experiência guiada para quem busca conhecer esse trabalho de reconexão com o próprio corpo, e sente que precisa se ouvir.

A inscrição será no modelo consciente, com as seguintes opções:

R$20,00 para econômico
R$30,00 para suficiente
E R$40,00 para abundante

Te esperamos por aqui!

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Temporada intensa em Piatã, com reencontros emocionantes, novos encontros e com “Olhe bem as montanhas, as águas e os povos” voltando para o local onde foi concebida. A emoção de seguir expondo, vendo, olhando e juntando arte com a luta me organiza, me dá sentido, e com alguma sorte compõe a nossa vontade de transformar o mundo. A paisagem não é só bonita, ela conforma tudo aquilo que mantém a vida - da nascente do Rio de Contas aos povos que o percorrem. Olhar não é só ver, é agir. Tem muita coisa a ser feita, mas felizmente não estou sozinha. ✨

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O tempo passa..
Chega lentamente, branqueando cabelos, esgarçando pele.
Mobilizando o corpo, entre o "finalmente começo a te entender" e o "infelizmente começo a falhar". Tudo faz parte.
Trás junto com cansaço, dor e preguiça, uma sabedoria de saber que não é eficiente, nem necessário, correr tanto. A tranquilidade de saber que, mesmo não tendo todo o tempo do mundo, podemos sempre aprender a usá-lo com mais inteligência e prazer.
O tempo passa e traz junto conhecimento, experiência, a capacidade de olhar e ver mais claramente. Traz referência, repertório.
Um modo mais lento de caminhar, que nos ajuda a, nesse passo lento, enxergar e escolher o melhor caminho a tomar.
Gosto da idade que eu tenho, dos anos que vivi e do tanto que aprendi. Inclusive, acho que me gosto muito mais hoje, do que há 20 ou 30 anos, ainda com quilos a menos, pele mais tenra. Sou mais macia hoje, mais suave, alma mais leve, me cobro menos perfeição, me olho com mais amor no espelho.
Aprendi a me ver mais amorosamente e a me amar mais profundamente. Ainda sinto a solidão dos meus dias, até a temo, às vezes. Mas também converso com ela, gosto dela, do seu silêncio, da paz que pode me proporcionar. E tbem escolho minhas companhias, os tantos momentos onde escolho celebrar, compartilhar o que faco e o que sou. É só uma questão de dosagem, como tudo na vida.
Enfim... apenas umas reflexões de uma aniversariante (pra variar).
Agradeço muito por tanto carinho que recebi nesse dia, durante o dia todo e de todos os lados. Vcs me emocionam e alegram, e me descrevem tão lindamente, que me faz crer que aquela que desejo tanto ser, já existe para o mundo e para gente generosa, como meus amigos.

Amo vocês!!! Amo ser amada por vocês.
Boa noite 🌙
Boa semana. ✨️
Boa vida 💜🌸

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A aula Treinamento da Pelve foi um verdadeiro sucesso! ✨

Estou imensamente grata por cada mulher, cada deusa e cada mulher braba que faz parte desse movimento. Foi lindo compartilhar esse momento de aprendizado, conexão, força e presença com vocês.

Que possamos seguir juntas, conhecendo e fortalecendo nossos corpos, celebrando nossa potência e ocupando cada vez mais espaços com consciência, coragem e amor. 💜🔥

Obrigada a todas que estiveram presentes e fizeram dessa aula um encontro tão especial!

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Um pedacinho do que foi nosso workshop de Acroyoga para você sentir a vibe daí!!!!

Que encontro lindo, quanta entrega, sorrisos no rosto, conexões e formas de experienciar nosso corpo em um ambiente seguro recheado de amor 😍.

E pra quem ficou interessado em seguir nesse caminho estamos iniciando uma turma de aulas regulares!!! A primeira aula já é nessa semana, me manda uma mensagem que te envio mais informações e vem voar com a gente ❤️

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Meu coração fica em festa nesse lugar ♡

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Pensando, descobri que nunca precisei ensinar ou aprender muito, a maioria das coisas já vem prontas, sabidas, ditas, apenas temos que encontrá-las, em um gesto, em palavras ditas e ouvidas, em momentos sublimes onde sorvemos cada segundo, em pessoas que, por vezes incontáveis, passam por nossas vidas e se nos mostram por inteiro.

Essas pessoas são tudo de que precisamos para descobrir nossos caminhos, encontrar nossos conflitos, realizar nossas verdades. São elas que nos dão a possibilidade de falhar e pedir desculpas, de reagir aos nossos fantasmas, de abraçar nossas virtudes, de celebrar nossos encontros. São estas "pequenas criaturas" que nos permitem viver cada momento e encontrar nele verdade, um espelho para nosso interior, onde nos reconhecemos, onde nos encontramos, onde nos estranhamos.

E é para vocês, pessoas que chegam, que passam, passaram e permanecem em minha vida que escrevo esta mensagem de dia do amigo, que para mim é sempre, todo dia.

Em momentos em que paramos para pensar em tudo o que vivemos , paro para pensar em tudo o que senti até este momento, por toda a minha vida, em tudo o que vivi, fiz e conquistei. E de uma coisa posso me gabar, conquistei muitos amigos, amigos antes estranhos, amigos desde o útero, amigos de encontro de almas, de reconhecimento imediato, amigos de infância, amigos de berço, de repente, de acasos, novos, antigos, amigos de todos os momentos, AMIGOS, e os procuro manter, respeitando, oferecendo, recebendo, discordando, discorrendo, debatendo ou apenas sendo!

Aos meus amigos, os escolhidos e os caidos do céu para me acompanhar, meu grande e confortável abraço... vcs todos cabem nele e sempre caberão!

Falta muita gente nessas fotos, e não consegui marcar todas ... mas vcs moram todos no meu coração, todos os dias.
Amo vocês! 💜😍🌸✨️

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Vivenciando a pesquisa e o corpo, percebendo como é bom estar no aqui e agora - é o único momento que existe, e me basta.

(A melhor reflexão está na última foto)

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Exposição lindíssima na @usinaculturalnf 🪡

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Não consegui ainda processar/elaborar/dimensionar o que foi “Olhe bem as montanhas, as águas e os povos: Escola das Águas Nascentes”, então vai sem nada disso só pra avisar que, sem as montanhas, a água não chega na cidade. Fora isso, a exposição sobre a Escola das Águas Nascentes, falando sobre a defesa da paisagem da Chapada Diamantina, a integração de saberes campo-cidade, a luta dos povos e tanto mais fica até dia 7 de julho na Casa de Castro Alves, em Salvador. Gente demais pra agradecer (mas vai um especial pra esse tal de ECO) 🤍✊ fotos: @maikel_apenas

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Oh festa linda... obrigada a todos que fizeram dessa noite um facho de luz bem brilhante na serra. 🌸🎂🎉💜

Criação e edição: @luisareclama

#vemprausina #25anosusinaculturalnf

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Olha, não tô sabendo lidar com tanta emoção que o dia de hoje me trouxe. Estou sentindo como se toda uma trajetória fizesse finalmente sentido. Como se pela primeira vez eu conseguisse olhar pra trás e enxergar mais claramente o caminho que me trouxe até aqui, e que valeu cada passo, obstáculo, insegurança.
Hoje a usina fez 25 anos de sua inauguração, e eu que já acompanhava seus passos e realizações, passei a fazer parte mais efetiva dessa história já há quase 4 anos. E é tão lindo pra mim ter visto esse dia acontecer com tanta gente linda presente. Gente que construiu esse lugar, que entregou sua arte a cada cantinho dele, que esteve, está e estará ali, construindo, recebendo, trocando.
É isso, só isso tudo, o que me alimenta a alma todos os dias. Fazer parte na construção do mundo que quero ver, que quero que todos tenham a oportunidade de usufruir como eu faço todos os dias.
Muito obrigada a cada um de vcs que fizeram desse dia, e desses últimos anos da minha vida, mais colorido, mais fértil, mais alegre, mais potente. Amo cada um, cada abraço que recebi, cada energia trocada.
E tá só começando. Tem muito mais pela frente.
Vcs me fizeram muito feliz hoje. 🥰💜🎉🎂🌸

Viva a @usinaculturalnf e que venham mais 25 anos.

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