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🔹Saúde e beleza individualizada a + de 20 anos
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Convidamos você para um papo super especial com a Endocrinologista Dra. Lilian Chehade que vai abordar o tema Obesidade X COVID19.

Um tema muito importante nos dias de hoje...

Conto com a sua presença no domingo às 19h aqui no insta @abioquimika.

Chama a família e os amigos porque a informação pode salvar vidas!

@lilianeliaschehade
@vanusagloria
@ivanacajado

📌Matriz: Estrada da Liberdade, 252 Liberdade - Salvador - BA�☎(71) 3242-7774�📱 (71) 98683-7152/ 99618-7424
�📌Filial: Rua Marechal Floriano, 28 – Canela - Salvador - BA�☎(71) 3328-0020�📱(71) 98718-2401/(71) 98790-8189
��#abioquimika #farmaciademanipulacao #farmácia #medicamentomanipulado #mandamanipular #saúde #bemestar #batepapo#live #papomagistral#obesidade#covid #salvador #bahia

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Mais uma vez o Exercício Físico mostrando seu poder! 📝🏋🏃.

Realizar 150 minutos semanais (recomendação mundial mínima) de alguma atividade física REDUZ em 34,3% internação por COVID.

Quem realiza mais de um modelo de atividade física, correr e pedalar, por exemplo, REDUZ ainda mais a chance de internação para 46,2%.

A principal hipótese é que o Exercício Físico reduz os receptores da ECA2 (Enzima Conversora da Angiotensina), sim..a mesma ligada à HIPERTENSÃO 😬📝🤓. Por isso hipertensos DEVEM ser ativos.

E você já se exercitou ou se programou para isso hoje?

Ótima sexta a todos e bons treinos 💪😘.

Se não sabe como se exercitar, estou aqui à sua disposição 🤓📝💪.

Assessoria online ✅

Consultoria online ✅

Personal Trainner ✅

Palestras ✅

Programas de Saúde e Qualidade de Vida para empresas ✅

#strong #strongsituation #assessoriaonline #ciência #covid #saúde #internação #Exercíciofísico #atividadefísica

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⚜️Resultado lindo de uma paciente com Diástase⚜️

⚜️Estamos prontos para atender vocês!
⚜️Agende a sua consulta
📲71 996097202
#diastase #estilo #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #fisiomichelemarques #clinicamichelesantos

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Sempre fui 😍😍 apaixonado pelo #corpohumano 🤓🤓 e com isso me encantei com a possibilidade de mudar os corpos das #pessoas, auxiliando-as assim a terem melhor #autoestima, #qualidadedevida e #bemestar!

Mas sempre fui incisivo em prescrever #treinos iguais para elas, sempre fui o estagiário do porquê, do contra...kkkkk...não é à toa que nas 3 maiores empresas do ramo da qualidade de vida, saúde e bem-estar do país, onde atuei, tenho respeito de todos!

Pensando nisso eu desenvolvi minha #assessoria, para que mesmo as pessoas indo à uma academia, ela tenha um #treinamento personalizado e não apenas individualizado (porque todos são).

Pensem comigo, as #academias hoje têm programas para treinamento de pessoas iniciantes, intermediárias e avanças, mas será que isso leva em consideração a INDIVIDUALIDADE biológica? Um dos princípios do treinamento.

Por isso o ideal é que você tenha um treino 🔡 para você e sua real necessidade, já atendi alunos que pensavam que só fazendo treino aeróbio 🏃🏃 iria emagrecer e morria de medo da 🏋🏋 #musculação.
Já tive pessoas que pensava que quanto mais exercícios fizesse seria melhor!

Na nossa assessoria cada indivíduo é analisado criteriosamente, e frente a isso traçamos o protocolo, respeitando o objetivo 📊 que ele deseja com o que ele precisa 📝, exemplo: Não posso ter o mesmo treinamento para um médico clínico e um médico cirurgião, ambos têm a mesma profissão, entretanto, um passa horas sentado e o outro em pé, respectivamente!

Por aqui eu já sextei, fazendo meu treino (que amanhã ponho no storie) e você, quando irá "sextar" priorizando sua saúde?

Não seja do tipo que reclama e fica sentado!!!!

Para mais informações solicite portfólio pelo DM.

Comenta aí se já treinou ou ainda vai hoje...

#personaltrainner #emagrecimento #exercíciofisico #strong #assessoriaonline #Brasil #Salvador #stelamaris #praiadoflamengo #villasdoatlantico #drvc #BA

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E aí está tendo aquele tempo pra você?
E as roupas estão caindo bem? O mais IMPORTANTE A SAÚDE TÁ 100%?

Parado é que não dá, venha pro #MetodoFA
#FelipeAssisPREPARADORFISICO
#FuriousFitness @furiousfitness1
#Saude #BemEstar #motivação #cuidados
🔥💣💥🚀💪🏾

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Definitivamente não nascemos para perder! Então, que tal pensar o que você vai ganhar ao emagrecer?
Você sabia que existe em nosso cérebro um sistema de tomada de decisões que são baseados no sistema de ganho ou perda? A maior probabilidade é que suas decisões sejam influenciadas e direcionadas por aquilo que você considera estar ganhando.
Geralmente, a cabeça de alguém que tem dificuldades de se firmar em uma dieta acaba focando mais naquilo que estará perdendo ao adotar uma dieta, como: os alimentos prazerosos, a vida social com os amigos, a suposta liberdade de comer o que tiver vontade, etc. Como alguém pode imaginar-se vivendo uma vida inteira nesta “privação”?

Daí o cérebro, como é sabotador, gera pensamentos como:
“De que adianta tanto esforço, se privar tanto, se depois vou acabar cedendo mesmo?’’
“Pra quê tanto sofrimento? Eu prefiro curtir a vida sem passar vontade”.
A mentalidade de quem permanece sempre magro e saudável é diferente. Ela foca no ganho de adotar uma vida saudável.

Ele observa todos os benefícios como:
A satisfação de estar com um corpo agradável;
menos dores e desconfortos;
menos vergonha;
menos constrangimento;
mais energia e disposição;
autoestima elevada;
prazer em se sentir bem com seu físico;
autoconfiança;

Para uma pessoa que tem uma “mente magra”, todos estes benefícios são uma riqueza maior que uma gratificação momentânea do alimento tentador. Ela até come “besteiras”, mas em uma frequência controlada e menor. Assim, a culpa não surge.
A natureza instintiva do nosso cérebro é sempre preferir pelas gratificações imediatas, ou seja, sempre desejar o prazer mais fácil. Mas você pode ensiná-la a focar no ganho e não na perda. Pergunte-se sempre: “O que estou ganhando em não comer isto agora”? Foque e direcione sua mente sempre para o ganho.
Logicamente, isto por si só, não é suficiente para o sucesso do emagrecimento, todos os outros pilares são fundamentais: saúde intestinal, sono reparador, alimentação consciente, prática regular de atividade física, além de saúde física, emocional, espiritual e mental.
Continua nos comentários.

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CERTO OU ERRADO – AGACHAMENTO COM ANILHA
Errado: Os ombros levados à frente fazem com que as costas fiquem curvadas. Um agachamento baixo demais faz pressão exagerada.
Certo: Leve os ombros para trás e junte as omoplatas. Mantenha as costas retas, arqueando-a levemente na parte de baixo. Agache de maneira a manter o quadril paralelo ao solo.
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Ao ler o post, você se deu conta de que faz algum exercício de maneira incorreta? Deixe um comentário com seu relato, e não se esqueça de contar caso já tenha sofrido as consequências de exercícios realizados de maneira inadequada.

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1. Salve este Post.
2. Compartilhe com alguém.
3. Deixe seu comentário.
4. Se gostou, curta o Post.
5. Clique no avião compartilhando nos Stories e me marque, que vou te repostar.
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#FelipeAssisPREPARADORFISICO #MetodoFA #FuriousFitness #musculção #fucional #saude #emagrecimento #disciplina #bemestar #motivacao #foco #determinacao #boaforma #treino #treinodeforça #hipertrofia #Agachamento #objetivo #agachamento ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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💊 O que você acha de ter um desconto especial na sua compra de medicamentos manipulados? Aproveite os descontos que o Maxbe você pode te oferecer!
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Olá!!! 😀 Estamos de volta com mais um sorteio!!!

Dessa vez em parceria com a turma da Abioquímika Farmácia de Manipulação!!! 💊
Vamos cuidar da nossa pele e unhas!?💆♀️ 💅
Temos surpresas para nosso sorteio!!!

Serão 03 ganhadores!!! 👏👏😄

Os prêmios são:
1° lugar: alongamento de unhas de gel modelo SQUARE NATURAL e os manipulados Sérum de Vit. C com Ác. Hialurônico 30mL+ Sabonete Espuma com Aloe vera.

2° lugar: 50% Off na aplicação de unha gel modelo SQUARE NATURAL e os manipulados Sérum de Vit. C com Lipossomas de Coenzima Q10 30mL + Sabonete Espuma Ácido láctico com Hamamelis.

3° lugar: 50% Off na aplicação de unha gel modelo SQUARE NATURAL e os manipulados Sabonete Espuma Ácido láctico com Hamamelis.

🔊Vamos as regras:
1 – Curtir a foto oficial do sorteio.
2 – Seguir a @luandaunhadegel
e a @abioquimika no instagram.
3 – Marcar 03 amigos no post
❌Não vale marcar perfis empresariais, famosos e fakes.

✔️Obs.: Para resgate do prêmio (alongamento) será agendada uma data e horário, conforme disponibilidade do profissional

O sorteio será dia 08.08.2020 as 20h.
O ganhador será marcado nos stories @luandaunhadegel e a @abioquimika

Não fica fora dessa!!!🙋♀️

#luandaunhadegel #beleza #saude #pele #abioquímika #unhadegelsalvador

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E você continua a procrastinar, cuidado a sua saúde irá cobrar em algum momento, lembre-se treino é saúde🔥💣💥💪🏾 M O V I M E N T E - S E venha treinar comigo e adquirir saúde e voltar a almejar aquele corpo tão sonhado🚀 Parado é que não dá, venha pro #MetodoFA
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Gostou? Compartilha com galera com certeza tem muita gente precisando se movimentar

#FelipeAssisPREPARADORFISICO #MetodoFA
#FuriousFitness #saude #movimiento #gratidao #treinoemcasa #treino #agachamento #stiff #elevacaopelvica #obesidade #depressao #estresse

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HOJE TEM SORTEIO NO INSTA @abioquimika
Fiquem ligados lá!! 👀👏

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Minha última luta do ano, to muito feliz com meus resultados🏆 mas o treino não para, treinar cada vez mais e mais 🙏🏻
Agradeço de coração a todos que estiveram ao meu lado 🙏🏻🙌🏻♥️
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