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젤리젤리 오영진

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#러닝 #뷰티인플루언서 #패션인플루언서 #크리스티드게코 #네이버 #블로그 #뷰스타 #젤리젤리 #일상 #소통

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26년 여덟번째 달
#런말정산 #런태기

1. 이렇게아무도없는몽돌해수욕장
2. 문어숙회맛집
3. 더워서죽겠던날
4. 전기요금내주는중
5. 숲속삼겹
6. 유성우
7. 언제나폴인런
8. 연휴전미모
9. 비안도
10. 이렇게맑을줄이야
11. 해루질뿅
12. 굽는사람만더워죽어
13. 가슴장화까지샀다고
14. 여름산타
15. 동심의폴인런
16. 산타랑내동생들
17. 새록새록낭만가득
18. 취중포토
19. 그냥 반성

런태기와 함께 찾아 온 먹성
매일 음주는 물론 주말엔 더 많이 처먹🤪

9월은 진짜 반성하고 대회준비해야지
200못넘기면 인간도 아니다
정신차리자 카오리

근데 맛집도 여행도 진짜 최고였던 8월
실컷 즐겼으니 이제 적당히 하자🙏🏻

#천안아산러닝크루 #런린이
크루 #폴인런

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26년 셋째달 #런말정산

1. 6년만에만난북일고벚꽃
2. 영재학급입학기념 유누최애식당
3. 혈당스파이크조합
4. 올해첫우중런
5. 평균연련42세
6. 대전의꽃
7. HBD HYUK
8. 노동후바베큐
9. 너흙먹어?
10. 440TT
11. 야장의계절
12. 46분을위한주유 hand model moon
13. 46분을위한페메 thanks to sangyong
14. 응원이 체질(with hyemi)
15. 1시간언더하는자들
16. 이럴려고뛰었지
17. 얼마만에닷사이 thanks to yeonji
18. 이럴려고뛰어었는데말이야
19. 걷기직전 photo by mog
20. 200키로실패

야장의 계절
이순신마라톤덕분에 현타 세게 맞은 달
자만이 불러온 대참사
가을시즌에 꼭 46분을 보고야 말겠다
화가많이 났던 그날의 런
날씨도 코스도 모든게 다 별로였다
그럼에도 성공적인 런을 한 크루 동생들을 보니
부끄러웠던건 사실, 앞에서 끌어준 상용이에게도 미안했고
응원에 부응하지 못해 더 아쉬웠다🥹

앞으로 훈련 빠지지말자😭 정신차리자

그래도 맛있는거 많이 먹고 즐겁게 놀았으니 그것만으로도 행복해❤️

#천안아산러닝크루 #fallinrun
#카오리의일상 #천안러닝크루

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올해 첫 마라톤 대회
#대청호벚꽃길마라톤
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이번대회는 영진언니랑 인국오빠랑 함께라서
더더욱 재밌고 행복하게 달릴 수 있었다
처음으로 페메를 해보았고,
처음으로 풍경을 보면서 즐기면서 뛴 마라톤 대회
내 평균 페이스보다 여유롭게 뛰었지만, 첫 대회였던 언니오빠는
끝끼지 포기하지 않고 있는 힘껏 피니시라인까지👍🏻
정말 너무 멋졌다!!!

패기넘치게 형광노랑으로 양말까지맞춰신고 온 우리

뛰는 길에 벚꽃비도 내리고 같이 사진도 찍고
끝난뒤에 꿀맛 간식도 같이 먹고
이런게 같이뛰는 맛이지

저녁엔 오랜만에 대학교모임
평균연령 42세들의 신나는 토요일
여기선 막내자리는 내꺼😁 나름 귀엽고발랄함을 맡고 있지
이번 대회를 개기로 가을에는 각자 개인기록 내보자며
의지를 불태우면서 늦은밤까지 끝없이 먹고 놀기🔥🔥🔥

다음모임에 만나여
다음대회에선 영진언니는 무조건 1시간언더인것으로🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
인국이오빠는 나를 잡는것으로

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💈Atelier Jeenie - 모로칸컬러 헤어컬렉션💈

모로칸오일은 제품 효과가 뛰어나 오랜기간 사용하고 계시는 고객님들도 많으시죠.

아뜰리에 지니에서도 모로칸오일 회사에서 출시한 모로칸 컬러 프리미엄 라인 염모제를 도입해서 고객님께 시술을 진행하고 있는데요 고객님들 반응이 너무 좋아요!

🫶🏻 추 천 대 상🫶🏻
✔️모발손상이 걱정되는 고객님
✔️염색 후 푸석함이 싫은 고객님
✔️자연광에서도 예쁘게 비치는 윤기있는 컬러를 원하는 고객님
✔️시술 중 염모제 냄새에 두통이나 두피 자극으로 고생하시는 고객님
📍가격문의는 네이버 예약 상담 확인 부탁 드려요

모로칸 컬러 헤어 컬러 컬렉션은 파스텔 계열부터 비비드 색감까지 퍼스널 맞춤컬러를 표현해주고, 식물성콜라겐, 바이오미메틱세라마이드, 틸리아토멘토사 새싹추출물, 로즈마리 추출물이 들어있어 모발을 끊어지지 않게 보호하고, 모발의 산화를 방지해 얼룩없이 자연광에서도 멋진 발색을 보여줘요.
#수분공급#모발보호#강화#볼륨#산화방지효과

#염색맛집
#도안동미용실
#용계동미용실
#아뜰리에지니

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6월 #런말정산 끝
190.6K

10K 이상 절대 뛸일 없던 내가
무슨 바람이 불어 갑자기 매주 15K를 하루씩은 뛰려했고
도저히 200K는 못채웠고

푹푹찌는 습한 날씨덕에
체중감량도 덤으로 되는 느낌

매주 조금씩 빠지더니
최저 몸무게와 최저 체지방율(16.7%)을 찍었다
물론 인바디는 매일이 조금씩 오차가있지만
다이어트의 성취감이 최고가 된 이번달

내 러닝의 대부분은
#fallinrun #폴인런
멤버들과 함께이고
크루원들 덕분에 장거리도 지루하지 않게
늘 해내고있다
매주 목요일 훈련에서 낙오도 되보고
열심히 러닝에 빠져사는 중

여전히 난 주말은 치팅데이로
거의 평일에 못먹는 모든걸 몸속으로
밀어넣는 느낌으로 먹고있고
덕분에 정신건강도 잘 지켜내고있다

매주 화요일과 주말은 가족과함께 꼭 저녁시간을 보내고
나머지 날들을 일,가족,육아,운동의 밸런스를 잘 맞춰가며 이어가고 있다.

7월은 더 덥고
더 놀고싶고
더 많이 힘들테지만
욕심내지 말고 조심히 잘 뛰어보자

#카오리의일상
#카오리의운동
#유지어터 #다이어터
#런린이 #초보러너
#천안아산러닝크루 #천안러닝크루

#천안맛집 #아산맛집
#여행 #일상 #줌마그램 #워킹맘

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아침느낌 ㅡ 그때 그랬었나는 느낌들

사람은 망각의 동물이라 시간이 많이 지나면 지난 기억들은 희미해져 가는 법입니다. 요즘 이미 전자책으로 출간되어 있는 영어로 쓴 연애편지들을 하루 한변씩 챙겨보며 나누는 느낌들이란 그때 그랬었나? 그랬었구나하는 느낌들입니다. 근 수년째 늘 똑같이 사는듯해 때때론 뭐하나?싶기도 하지만, 그래도 내게 의미깊은 건 하루라도 흐리멍텅하게 보낸 경우는 없다는 것, 하루라도 술에 취해 정신줄 놓는 등의 몰지각한 경험은 없다는 것입니다. 앞으로도 그럴 것입니다. 오늘은 #영어로쓴연애편지 81번째이니 많은 느낌 있으시길.

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추억의팝송번역 ㅡAnother Day (또다른 하루) by Paul McCartney (폴매카트니)

라울선생님의 네이버포스트ㅡ
https://naver.me/5Hk0zBdB
중국어 가사 번역 추가 ㅡ
另一天 (다른 하루) by Paul McCartney

她每天早上都会洗澡她弄湿了头发
给她裹上毛巾，当她走向卧室时。
这只是又一天。滑进丝袜走进鞋子
浸入她的雨衣口袋里
ㅡ 중 략 ㅡ

#anotherday #또다른하루 #paulmccartney #폴매카트니 #추억의팝송번역
#라울선생님의영문법교과서

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추억의팝송번역 ㅡHotel California (호텔캘리포니아) by Eagles (이글즈)

192. 호텔 캘리포니아 (加州旅馆) by-l 老鹰队

在黑暗的沙漠公路上凉爽的风吹过我的头发
温暖的结肠气味从空中升起。
前方远处我看到闪烁的光
我的头变得沉重我的视线变得暗淡。
ㅡ 중 략ㅡ

#HotelCalifornia #호텔캘리포니아 #Eagles #추억의팝송번역 #라울선생님의영문법교과서

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0

아침느낌 ㅡ 메리 크리스마스 이브

친님아. 시간이 흘러 어느덧 크리스마스 이브까지 왔네. 요즘 시국이 안좋음에도 그 옛날 고려 조선 왕조시대들보다 좋은 건, 그땐 거의 3년에 한번씩인가 외침이 있었고, 경신대기근 등 흉년도 자주 있었자나. 그래도 우리가 수십년씩 살아오며 전쟁한번 없었고 다들 그래도 여기까지 잘 왔자나. 스스로에게 자기자신에게 먼저 감사하자. 오늘은 #영어로쓴연애편지 43째를 나눠. 영어시험 요령을 적어둔거니 그때의 그대가 되어 많은 언어적 정서적 느낌있길 바래. 기분좋은 하루 보내시길 홧팅ㅎ 😀

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영어로한국노래ㅡ상록수 (Evergreen Tree) by 김민기,노무현, 양희은

라울선생님의 네이버포스트 ㅡ
https://naver.me/xExduN5p
중국어 가사 번역 추가 ㅡ
- 常绿乔木 (长青树) by 杨熙恩
1. 看看田野里绿色的松针。
没有人照顾它们，
即使刮风下雨，暴风雪袭来，整个世界还是一样尽可能绿色。
（=虽然面临暴雨，又遇到暴风雪，）
即使那些悲伤和痛苦的日子（=即使那些悲伤和痛苦的日子，）再也不会来，（=绝对永远不会再来。）永远永远不会再来。）
我会出汗。我会醒来。我们会成为荒野中的松

2.尽管我们拥有的少，我们还是手牵手，流泪。
尽管我们的路漫漫，我们终会克服，克服。
尽管我们拥有的少，我们还是手牵手，流泪。
我抱着它哭了握在手中，我们流泪，所以）
尽管我们前进的道路漫长而崎岖，
我们会觉醒，继续前进，最终取得胜利。
我们会觉醒，继续前进，最终取得胜利。

#상록수 #Evergreentree #양희은 #kpopkorean #김민기 #노무현대통령 #영어로한국노래 #라울선생님의영문법교과서

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영어로한국노래ㅡ 희망사항 (Wish List) by 변진섭

라울선생님의 네이버포스트 ㅡ
https://naver.me/FMcz6twr
중국어 가사 번역 추가 ㅡ
愿望清单（愿望清单）by 拜恩。镇燮

一个穿牛仔裤很好看的女人。
（=牛仔裤穿起来很好看的女人。）
就算吃很多，（=虽然吃得很多，）
一个没有胃的女人。（=啤酒肚不出现的女人。）
即使我的故事很无聊（=即使我的故事很无聊）
一个微笑的女人。（=会微笑的女人。）
我喜欢这样的女人。（=我喜欢这样的女人。）
即使头发上不抹摩丝，（=头发上没有任何摩丝。）
一个充满光彩的女人。（=头发有光泽的女人。）
看着我安静的双眸，（=看着我平静的眼睛）
一个眼光很好的女人。（=发现我眼光的女人）
擅长做泡菜炒饭的女人。（=泡菜炒饭做得一手好菜的女人。）
微笑时小舌清晰可见的女性。（=显示小舌的女性。）
即使我没有钱，（=即使我心碎了，）
一个你可以轻松见到的女人。(=一个我可以轻松见到的女人。）
ㅡ 중 략 ㅡ

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아침느낌ㅡ 아줌마 그 애정과 애증의 대상들 그리고 분노의 한방(?)

전에는 새벽에 같이 일하는 여성분들에 대한 존경심을 썼지만, 지금은 오늘 3인 1조로 나랑 같이 일했던 자녀들 결혼까지 잘 시킨 50대후반 누님 아줌마 둘에 대해 느꼈던 짜증과 시원함, 그리고 고맙단 소릴들은 마지막 결말까지 얘기해보고싶습니다.
이 아짐 누님들은 왜이리 말이 많은지 일은 안하고 뒷짐지고 떠들고 있어 옆에 직원형님들도 짜증내고 있었답니다. 그런데 뭘 정리하다 바퀴달린 롤파렛을 빼는데 그 윗문이 열려 한 아짐 이마빡을 탁 쳤답니다. 아야 하더니 좀 아파하다 곧 괜찮아진 모습ㅋ 분노의 한방(?)같아 속으론 웃었지만 끝날땐 잘해줘서 고맙단 소리 들었.ㅎ 오늘은 #영어로쓴연애편지 37번째이니 많은 공감있으시길.

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