Instagram story viewer> @adaptly.adp> Tagged

adaptly.adp

@adaptly.adp

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

A jak wy byście się zachowali w takiej sytuacji?🙊

Dziękuję za wszystkie paczki PR, prezent, reklama❤️

@fluff_skincare @yourkaya @nabuu_cosmetics @bielenda @adaptly.adp @douglas_polska @neboa.pl @itcosmetics @2koma7

#trycholog #storytime #fluffhalloween #polecajkikosmetyczne #pielegnacjawlosow

116

11

Okulary Adaptly dostaniecie u na stacjonarnie 〰️
📍Browarna 4, Warszawa

3

6

Na koniec naszej serii sprawdzamy co porabiał w lecie @wojtekpawlusiak 👀

Wojtka przedstawiać nikomu nie trzeba.
Ale tym, co zrobił w ostatnim sezonie, zaskoczył wszystkich. Powrót na street i numery, po których zbieraliśmy szczęki z ziemi.

Oddajemy mu głos 🗣️

Co u mnie? Po trochu wszystkiego 😊
Koniec sezonu zimowego zakończył się przedwcześnie ze względu na kontuzje kości skokowej, więc dużo rehabilitacji i ćwiczeń.
Noga mimo, że nie jest w 100% to mogę już biegać i trenować, więc ostro przygotowuje się do sezonu 💪🏽
Wystartowałem też razem z Sylka z nową marką Adaptly- okularami blokującymi światło niebieskie. A tak poza tym, to spędzałem sporo czasu nad morzem, gdzie surfowałem z Polą jak były dla niej falki. Trochę chodziliśmy po okolicznych górkach, udało się znaleźć ładne grzybki. Od czasu do czasu gram z ziomalami w grę ARC Raiders, taka super fajna strzelanka PvPvE. Pomidorki wyrosły przepyszne, a teraz kiedy lodowce otwierają się za mniej niż miesiąc już przebieram nogami 😊
Mam nadzieję, że Wy też 🏂❤️

@kdytkoo / sk_gajos / @sailingmafia / @franczescoo dzięki za nagrywki ze streetu 🙏🎥

#snowboarding #summer #burtonkatowice

357

33

Dużo słońca, dużo chaosu, dużo ziomali i zdecydowanie za mało czasu.
Dobre wakacje🤍
💙🌊🫐
#dziekuje #love #skate #food

Ale powroty też są super. Dalej szukam chefa kuchni we Wrocławiu 🤙🏼
Yo❤️

230

4

🟠ADAPTLY🔵

ADAPTLY YOUR ALL DAY. ☀️🌙
Jedne okulary? Niekoniecznie. Jeden rytm dnia? Też nie.

Adaptly to okulary stworzone z myślą o tym, jak zmienia się światło wokół nas od rana do wieczora. Praca przy ekranie, telefon, sztuczne światło, późne przeglądanie telefonu…każdy moment dnia potrzebuje trochę innego podejścia.

🟡 Żółte … na co dzień i do pracy przy ekranie.
🟠 Pomarańczowe … kiedy dzień zwalnia, a Ty chcesz ograniczyć mocne niebieskie światło.
🔴 Czerwone … na wieczór, kiedy czas odciąć się od światła ekranów i wejść w tryb regeneracji.

Rano … energia.
W dzień … skupienie.
Wieczorem … wyciszenie.

ADAPTLY YOUR ALL DAY.
Dopasuj światło do swojego rytmu… zamiast dopasowywać swój rytm do ekranów.

WSPÓŁPRACA z @adaptly.adp

#Współpraca #Adaptly #BlueLightGlasses #ScreenTime #DailyRoutine

30

2

WSPOŁPRACA EDUKACYJNA

„Niestety” nasze mózgi nie mają trybu „Netflix 24/7”, musimy się czasem zregenerować ;) Nasz rytm dobowy wyznacza światło lub jego brak.
Rano ☀️
światło = pobudka dla zegara biologicznego, kortyzol robi swoje, a niebieskie światło pomaga nam się rozbudzić i skupić.
Wieczorem 🌙
Brak światła daje sygnał do wypoczynku ale… to jest nasz czas na scrollowanie, oglądanie telewizji, przeglądanie czegoś w komputerze Itp itd. Jasne, szczególnie niebieskie światło, może hamować melatoninę, hormon, który mówi organizmowi: pora zwolnić i spać.
Dlatego filtr niebieskiego światła może być naszym małym sprzymierzeńcem. 😈
Dzięki żółtym, pomarańczowym lub czerwonym szkłom możemy oszukać nasz mózg i zadbać o lepszy sen. Wybór koloru zależy od tego co chcemy robić. Czerwony to najmocniejszy sygnał dla naszego mózgu, że pora spać ale dzięki okularom nie musimy gasić świateł w całym domu i możemy jeszcze przez jakiś czas pozwolić normalnie funkcjonować sobie i rodzinie. Żółte pozwalają oglądać telewizję czy ekran ale wycinają niebieskie światło. Pomarańczowe są pomiędzy. 💛🧡❤️
Warto zadbać o swój dobowy rytm, zdrowie i dobry sen.

#sen #zdrowysen #rytmDobowy #melatonina kortyzol swiatlo higienasnu biohacking
EDUKACJA @adaptly.adp
WSPÓŁPRACA REKLAMOWA

300

15

Zainspirowana @tryduus_ dodaje post ! 🤭
Czytajcie, bo nie zdarza się to jakoś wybitnie często.

Moi znajomi wspólnie stworzyli markę okularów @adaptly.adp I może mój post nie zrobi im milionowych zasięgów, ale tak lubię ich okulary, że niech to idzie w świat! 🫶🏻

O wszystkich ich cechach prozdrowotnych poczytacie u nich na profilu, ja bym chciała się skupić na tym jaką one robią dobrą stylówkę! 🔥

Po całym dniu chodzenia w nich w ogóle nie chciałam ich ściągać, a wszystko przez nie wygląda tak przepięknie, że świat bez nich jest smutny! Taki zachód słońca non stop! Dodatkowo chronią oczy, więc wszystko się zgadza ! 🙌🏻

A teraz te wszystkie 10 osób, które to zobaczą niech idą ich zaobserwować 🤪

#adaptly.adp

33

4

wspomnienia z @defendersaltwavefestival , który spędziłam nosząc stylowe oksy blokujące niebieskie światło @adaptly.adp 🌞🪇

a tu moja reakcja na czerwone szkiełka SZTOSSS polecam obczaić samemu jak się widzi przez takie cudeńka 🤍

285

3

✨⚫️ Travel, for me, has never been just about getting from A to B. It’s about curiosity, detours, places that weren’t on the map … and carrying a little less, so you can experience a little more.

With @dbjourney ⁠, the journey becomes part of the adventure. Built to move, explore and keep up with wherever the road takes you.

Pack light. Go far. Stay curious. 🌿🎒

#DBJourney #TravelPhilosophy #TravelLight #KeepExploring #JourneyOn

25

0

🔴Freeride makes me happy 🟠🔵

Pure freedom
Fresh lines
No rules
Just me, the mountain, and the next better days🏔️

Thank you @adaptly.adp for blessing my wiev and @fromfroggywithlove for the caps like always and pure flow since first day🤜🏽🤛

16

6

Jaram się, bo właśnie znaleźliśmy się z naszymi okularami @adaptly.adp w pierwszym sklepie stacjonarnym 🥳 @surf.inc_chalupy na kempingu @chalupy6 🥳 Pytaliście o przymiarki, wpadajcie, a niebawem będziemy też w Surf Inc Wwa ❤️

Przy okazji wizyty wyrwałem sobie super kurteczkę i spodenki w surferskim klimacie 😉

📸 @mateusz_zielonka

#adaplty #newbrand #surfinc #chalupy #zajawka

188

18

Kurtka która nie pyta „gdzie jedziesz?”
Tylko mówi „chodź”.
*Nowa super lekka kurtka przeciwdeszczowa @burton Reserve 2.5L* 🌊🏂
Od półwyspu po góry .
Test: @wojtekpawlusiak - zdany na 10/10
📍 @chalupy6

#burton #burtonreserve #rainjacket #hel #chalupy6

61

4