Instagram story viewer> @adi_d.keeper> Tagged

Adi Enoch | d.keeper

@adi_d.keeper

40.2K

followers

998

following

DEEPER | כלים אימוניים ונומרולוגיה
סגרתי עסק מצליח, התגרשתי
צללתי לעומק, ומצאתי את עצמי.
התחתנתי עם אהבת חיי, אני אמא, יזמית
וחיה את החיים שחלמתי 🪬
‏

POSTS STORIES REELS TAGGED

מה פדיחת החיתולים הכי גדולה של מאיה ורטהיימר? 😂🍼👶🏼

תפסנו את מאיה באירוע ההשקה של מכנסוני הפרימיום החדשים של פמפרס וגילינו כמה סיפורים מעניינים על החיים שלה כאמא

ועכשיו תורכם, הורים- ספרו לנו בתגובות מה פדיחת החיתולים הכי גדולה שקרתה לכם 👇🏻

3

5

⁨ בשביל להצליח צריך שלושה דברים….

בואו לשמוע את פרק 28 של ״קודם כל בנאדם״ עם עדי אנוך שמספרת איך פירקה הכל ובנתה מחדש מתוך בחירה בעצמה לפני הכל.

הפרק זמין בספוטיפיי/אפל/יוטיוב⁩

מי שרוצה לינק לפרק המלא שיגיב ״אני״

166

10

אם אתה כל היום מכווץ אתה כנראה לא במקום הנכון.
כמה התשומת לב לגוף שלנו חשובה וכמה מעט מדי אנחנו מקשיבים למה שהוא מספר לנו.
בואו לשמוע את פרק 28 של ״קודם כל בנאדם״ עם עדי אנוך שבאה להזכיר גם לי דברים חשובים כמו בקטע הזה ♥️

הפרק זמין בספוטיפיי/אפל/יוטיוב
אם אתם רוצים לינק תכתבו בתגובה ואשלח

139

13

הבוקר עלה פרק 28 של ״קודם כל בנאדם״.
בפרק אירחתי את עדי אנוך, יוצרת תוכן ויזמת. דיברנו על המסע המרתק שלה, מהתמודדות עם הפרעות אכילה ועד להקמת עסק מצליח בתחום התזונה והכושר, ולבסוף על ההחלטה האמיצה לסגור אותו כשהרגישה שאיבדה את התשוקה. דנו בבחירה מחדש אחרי גירושים ממערכת יחסים מקטינה, על תהליך של קבלה וביטחון עצמי, שחרור הצורך בשליטה, ואיך אמונה עצמית יכולה לזמן אהבה ללא תנאי.

הפרק זמין בספוטיפיי/אפל/יוטיוב

224

25

לפעמים אני חושבת שאני יודעת הכי טוב מה יעשה לי טוב.
מאז הלידה הייתה לי תקופה של התכנסות.
הרבה בית, ילדים, בעיקר הרבה מחשבה על זה שעדיף לנצל את הזמן במנוחה ולא להשתגע עם יציאות.
בימים האחרונים פתאום קרה משהו אחר, בלי שתכננתי הרבה אירועים שהתחייבתי להגיע אליהם היו ברצף. מפגשי חברות שתוכננו כבר מזמן, כמה השקות, קורס פילאטיס, העיסוי הלימפתי. בכולם מאד רציתי להיות הם פשוט פתאום הגיעו כולם יחד ברצף אחד אחרי השני וזה הבהיל אותי. איך אשרוד בלי מנוחה? אני אדם שנטען מהלבד שלו ואם לא אאפשר את זה לעצמי אני אשתגע. ואז קרה משהו נחמד, בכל פעם שחזרתי הביתה חשבתי לעצמי את אותו הדבר:
איזה מזל שיצאתי.
פתאום הבנתי שהיה חסר לי משהו שלא ידעתי בכלל שחסר לי. לא עוד שעות שינה, לא עוד זמן בבית.
אנשים, שיחות, צחוק, לשמוע סיפורים אחרים, לצאת רגע מהבועה שלי.
זאת תזכורת שאני כותבת בעיקר לעצמי:
כשאני עייפה, הפתרון הוא לא תמיד להיכנס למיטה.
לפעמים דווקא לצאת מהבית, לפגוש חברה, לשתות קפה או להיות בעוד מקום חוץ מהסלון שלי - זה מה שמטעין אותי באמת.
זה פשוט מטען מסוג אחר.

1k

35

פגשנו את @adi_d.keeper במפגש הסיום של קהילת מאמיז יחד עם נבחרת המשפיעניות של סופר-פארם.
מה הטיפ שלה ליוצרות תוכן והאם היא נפגעת מהביקורות ברשת? 🌸

70

7

MOMS CLUB is the best club 🤍

47

5

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ Super Moms Club Event

חגגנו את סיום האקדמיה ליוצרות תוכן אימהות 🤍
נפגשנו לבוקר של ספיד דייטינג והמון מינגלינג וחיבורים.⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

162

16

פינה קטנה של שקט, רוך ועיצוב טבעי.

מיטת דני משלבת קווים נקיים, עץ בגוון טבעי ואווירה רגועה שמתאימה בדיוק לחדר ילדים חמים ומעוצב.
המעקה המובנה מעניק תחושת ביטחון ונוחות, והעיצוב העל-זמני מאפשר למיטה להשתלב בבית לשנים קדימה 🤍

כי אנחנו מאמינים שחדר ילדים צריך להיות גם יפה, גם נעים וגם מקום שכיף לגדול בו.

#LetMeBeStudio #חדרילדים #מיטתילדים #עיצובחדרילדים #רהיטיילדים עיצובסקנדינבי KidsRoom ScandinavianInterior

34

6

💚 Mother like no other 💚
בוקר מפנק ומעשיר לאמהות באקדמיה של סופר-פארם

46

6

✨ADI✨ @adi_d.keeper

70

8

11

2